bjj 2010

Z tego co zrozumiałem, to zapytałeś o naukowe wytłumaczenie odnośnie sposobu treningu, a tego nie jestem w stanie tak opisać (może w jakiejś części jedynie). j/Lootpack - temat rzeka, acz bardzo interesujący. Ja sam się cały czas głowie, czytam i kombinuje z treningiem, żeby było dobrze. Najlepiej siłownie (fbw) robić 3 x w tygodniu (żeby [...]

[...] mono;) Jakie sa wasze lub zeby nikogo nieobrazic Panstwa propozycje..? Cel masa miesniowa.dieta jest, trening silowy - pon.sr.p ,biegam(pijac carbo) w zaleznosci od czasu wtorek,(czwartek),sobota lub czasami przejde sie na bjj do znajomego,w ramach adaptacji ulicznej:P Z gory dziex za odp. Zmieniony przez - pomex w dniu 2010-04-02 00:46:12

[...] zgłaszam obiekcji. a jeśli nawet nie ma, to też się coś wymyśli. mi osobiście parkiet nie przeszkadza, kawał czasu trenowałem na dechach, betonie, czy zwykłej trawie. zaś w razie potrzeby jakiejś demonstracji - arsenał technik bjj jest na tyle szeroki, że na każde warunki jest jakaś odpowiedź. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-04-29 12:25:20

Podaj swoje zapotrzebowanie , wagę , wzrost , wiek. ( modyfikuj pod te dane) Posiłek 1 7.00-8.00 -Jajecznica z pomidorami -2 płatki owsiane 2 płatki ? <--- to nie wiem co jest Posiłek 2 10.35 -2 kanapki (polędwica , pomidor) Postaraj się żeby te kanapki były z ciemnego pieczywa najlepiej graham, możesz dodać mało orzechowe/orzechy/awokado , [...]

Tekst, który może zaciekawić osoby nie zdecydowane jeszcze od czego i gdzie zacząć treningi. http://www.blog.bjj.bialystok.pl/index.php/2010/12/29/trenowac-w-gi-czy-bez-gi/

[...] zawodnik MMA walnie go w krocze, ugryzie w nos, przyleje mu krzesłem, wsadzi palec wskazujący w oko i kciuk w odbyt. Zależy od szkoły. Na KM też uczą elementów MMA, bjj itp, tylko że w takim ulicznym "brudnym" zastosowaniu, czyli przypieprz i wiej. A jeśli chodzi o walkę na ringu to nie wiele ci się przyda, a nawet zaszkodzi. [...]

Wg mnie mieszanka wybuchowa to: MT na przemian z boksem i BJJ z zapasami Tylko ogarniecie 4 bedzie mega ciezkie Zmieniony przez - Agresst w dniu 2010-09-25 20:57:20

[...] dla bokserów?pytam tak bo chodzi mi o to zeby wystarczyło trenoac jeden styl uderzany własnie taekwondo lub karate oyama najwyzej jeszcze jakis styl chwytany np ju-jitsu,bjj,lub chocby aikido nie trzeba byłojeszcze latac specjalnie na jakis boks czy kickboking tylko zeby wystarczyło trenowac oyama lub taekwondo plus cos chwytanego i zeby [...]

W "Grapplingu" gość wybiera między BJJ i aikido, tutaj między karate a TKD... Zmieniony przez - Cavior w dniu 2010-01-08 18:35:47

[...] Walki TRIUMFATOR Szkoła Walki TRIUMFATOR jest szkołą prywatną, działającą jak wiele innych szkół walki. Prowadzimy treningi z zakresu: - K-1 / KickBoxing / Boks - parter/bjj - Karate kyokushinkai (International BudoKai organization) - Karate dla dzieci Posiadamy dwie sale wyposażone w maty, worki treningowe i inne akcesoria. Ściśle [...]

Dieta na 0 lub + bo jest bjj obczaj ile bedzie dobrze, braki uzupełniaj albo gainerem albo białkiem w zależności czego masz braki. MM moze byc. IMO łaczenie siłki i SW zły pomysł. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-09-23 10:51:58

Masz bjj, mma i jakieś karate. Jak coś podbija do nas na treningi i zobacz czy Ci się spodoba. Pierwszy trening jest darmowy więc nic nie tracisz. Są małe grupy a trener ma indywidualne podejście do każdego. Dodatkowo są treningi wyrównawcze w piątki gdzie początkujący wałkują podstawy Zapraszamy! Edit: jakbyś miał jakieś pytania to pisz na gg. [...]

o zapisz sie na coś chwytanego (judo, zapasy, bjj) I dostaniesz ja ja wczoraj KO łokciem w nos od spadajacego na mnie z góry gościa . Dobrze, że i tak już leżałem wiec się nie przewróciłem tylko kulturalnie sobie poleżałem dalej. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2010-08-24 20:07:17

Do autora: Ja myślę w druga stronę. dorzucić do bjj boks i tak na na pewno zrobią jeśli mnie czas i finanse nie ograniczą. Ze względu na podobną pozycję walki i całkowita odmienność technik, która widać gołym okiem te dwa style się doskonale łączą - nie raz to słyszałem i sam to powtarzam. Osobiście bym do tego dorzucił jeszcze zapasy albo judo i [...]

Poprawka, Jest tam trener od BJJ a nie jujitsu i Teakwondo. w poniedzialek ide zobaczyc co i jak, i mmam nadzieje ze mi sie spodoba i sie zapisze. Zmieniony przez - Ewill w dniu 2010-09-24 12:51:03

byłem wczoraj na pierwszym treningu i musze powiedziec ze bylo mega! Bjj - trener podobno walczyl w klatkach (USA) i widac bylo ze 100% wie co robic... do tego taki wycisk ze malo sie nie porzygalem... (atmosfera bardzo mila, odrazu po rozgrzewce przechodzenie do technik a na koncu spariing) Dzisiaj stojka czyli cos typu Kick-Boxing - mam [...]

raKhu1 , tez myslalem czy lepiej jest na poczatku opanowac jakas plaszczyzne a potem trenowac w klubie mma.Ale jak wiekszosc mowi zeby od razu do klubu MMA no to pewnie macie racje.Bo w walce mma to wydaje mi sie ze nie uzywa sie wszystkich rzeczy z bjj ale moze sie myle. Zmieniony przez - themattaj w dniu 2010-05-17 20:41:58

Combatowcy robią podobnie do tego co pan Machado w drugiej części filmiku który wstawiłeś,czyli techniki z BJJ-MMA z tą róznicą,że nie robią kołyski na plecach,a w podporze bardziej przesuwają się i pracują na rękach,atakują piszczele,kolana,jeśli się ktoś pochyla to but na twarz,stosuje się też podhaczenia za pomocą obu nóg,by gościa [...]

Nie, osoby które startują w turniejach BJJ i odnoszą sukcesy, skupiają się tylko na jednej dyscyplinie. A warunki do treningu u nas też super. Tutaj sobie zobacz: http://www.jkd.pl/oklubie.php?p=lokal Jesteśmy jednym z nielicznych klubów, który posiada lokal na własny użytek, a nie wynajmuje na godziny w szkole. Co do startów. Jesteśmy związani z [...]

hahahahahahhahahahahha koleś myślał ze to serio Mamed Khalidov hincal, MammedK - w sumie oboje macie racje, bo prawdą jest ze parter jest ciezki (wystarczy zobaczyć na cwiczenia kondycyjne zawodnikow bjj) ale dobra technika pozwala no zaoszczędzenie sporej czesci energi (wiec myślenie popłaca) Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-07-26 01:39:15