bjj 2010

1. W dziale obowiązuje całkowity i bezwzględny zakaz spamowania, z wyłączeniem stosownego do tego tematu (tzw. spampostu), w którym jest to dozwolone a wręcz wskazane. Za spamowanie uznawane będą zarówno wypowiedzi nic nie wnoszące do tematu, jak wypowiedzi zawierające same emotikonki bądź posty pisane pod sobą bez wyraźnej przyczyny, którą [...]

Zapraszamy do obejrzenia wywiadu z Wojciechem Klimkiewiczem, zawodnikiem Brazylijskiego Jiu Jitsu oraz trenerem klubu MMA Gladio. http://www.youtube.com/watch?v=a65VpmOodPU Klub MMA Gladio powstał w 2006 roku i posiada dwie filie, w Lublinie oraz w Świdniku. Pomimo dość krótkiej historii – podopieczni klubu MMA Gladio zdobywają medale na [...]

Zapraszamy do obejrzenia wywiadu z Wojciechem Klimkiewiczem, zawodnikiem Brazylijskiego Jiu Jitsu oraz trenerem klubu MMA Gladio. http://www.youtube.com/watch?v=a65VpmOodPU Klub MMA Gladio powstał w 2006 roku i posiada dwie filie, w Lublinie oraz w Świdniku. Pomimo dość krótkiej historii – podopieczni klubu MMA Gladio zdobywają medale na [...]

[...] : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13-16% Aktywność w ciągu dnia : praca na komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu bjj, 2x w tyg FBW, chce dodac aeroby i/lub hiit Odżywianie : tkd Cel : redukcja rozłożona w czasie ( do 10-12% bf, lekko zarysowane miesnie ) Ograniczenia żywieniowe : brak [...]

Marcin Held Wzrost: 176cm Waga: 71kg Bilans w MMA: 8-0-0 Klub: Bastion Tychy Styl: Brazilian Jiu-Jitsu Marcin Held - Polski, najmłodszy zawodnik MMA. Uważany za jeden z większych talentów w Polsce. Uznany przez sherdog.com za najlepiej prosperującego zawodnika MMA. Mistrz polski Bjj i medalista wielu turniejów Bjj i Submishion Fighting. Zawodnik [...]

Zapraszam na czwarte już spotkanie z Rickiem Youngiem w Polsce. Tym razem 11-12 września, w Gdyni. Rick Young to "chodząca encyklopedia" sztuk walki. Posiada bogate, prawie 40 letnie doświadczenie, czego dowodem są liczne stopnie oraz tytuły: - czarny pas w Brazylijskim Jiu-Jitsu pod Mauricio Gomesem; - instruktor w CSW (Combat Submission [...]

[...] Ławka regulowana skos górny i dolny(brak oparcia), stacja na nogi, gryf, 2 gryfiki, stojak nie regulowany. Dieta: brak (dużo białka i zdrowe odżywianie, 6-7 posiłków dziennie) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak EDIT: ZAPOMNIAŁEM O SZRUGSACH :D Zmieniony przez - blackebjj w dniu 2010-08-17 19:42:55

[...] Kurczenie się po praniu: Delikatnie się ściągnął po pierwszym praniu w 60'C (obecnie tylko w 30'C piorę) Subiektywna ocena (w skali 1-10): 8 Uwagi: Plusy: Po treningach bjj w szmacianym kimonie z karate, które się raz po raz targało i musiałem je szyć co trochę, oraz po workowatej judodze po koledze, gdzie rękawy były jak w płaszczach od [...]

[...] http://thefightworkspodcast.com/images/Sophia-McDermott-Brazilian-jiu-jitsu.jpg http://selvabjj.com/wp-content/uploads/2011/04/Monica.jpg http://www.anayagues-bjj.com/brazilian-jiu-jitsu-blog/13073822316260.g.jpg [...]

Witajcie, Dzisiaj do szwadronu FitMax'a dołączyła najbardziej utalentowana polska grapplerka, Marysia Małyjasiak. Na co dzień trenuje w Gdyńskiej Piranii, a jej sukcesy ciężko spamiętać. Dlatego dołączyliśmy listę jej osiągnięć. Rok 2012 1 m-ce na Mistrzostwach Świata w Grapplingu w kat. +71 kg Gi 1 m-ce na Mistrzostwach Świata w Grapplingu w kat. [...]

Od pewnego czasu podczas ważniejszych imprez Brazylijskiego Jiu-Jitsu oraz Submission Fighting w Polsce trenerzy największych teamów (klubów) w Polsce spotykali się w celu ustalenia norm związanych z przepisami walki sportowej w Brazylijskim Jiu-Jitsu i Submission Fighting. Owocem tych spotkań było ustalanie kalendarza zawodów, podziału kategorii [...]

Witam, oglądając filmy z zawodów BJJ na większości albo do sprowadzenia używa sie jakiś mało szokujacych organizm podcięć, często jeden drugiego zwyczajnie wciąga w garde. Stad moje pytanie czy na zawodach BJJ są wogóle dozwolone rzuty zapaśnicze, np. wejście w nogi podniesienie i rzucenie przeciwnika na glebe (wejście w nogi klasyczne), jak jest [...]

[...] zmiane jeden tydzien-1 trening,drugi tydzien-2 treningi). chcialem bawic sie splitem,ale stwierdzilem,ze nie ma to sensu,bo musialbym laczyc w pn silownie,prace,no i bjj wieczorem,takze mija sie to moim zdaniem z celem. postanowilem wiec ulozyc sobie trening kompleksowy,dla calego ciala,ale obecnie na treningi moge przeznaczyc(w [...]

[...] treningowy na rok 2009/2010, w którym oferujemy aż 6 treningów w tygodniu!!! GRACIE BARRA TORUŃ jest częścią GRACIE BARRA POLSKA TEAM DRACULINO, drużynowego mistrza Polski w bjj w 2007 r. i v-ce mistrza Polski w bjj w 2008 r. Jesteśmy najstarszą akademią bjj w Toruniu - działamy od 2004 r. Treningi prowadzą purpurowe pasy pod Viniciusem [...]

Zaciekawil mnie temat z innego forum o bjj. Skopiuje temat z innego forum. Jiu-Jitsu pod zawody to jedynie 30% prawdziwego Jiu-Jitsu. Bez pozostałych 70% w których zawiera się między innymi samoobrona w stójce, defensywne umiejętności uderzane i klinczu oraz skuteczna garda pod vale-tudo, trenujący nie są w stanie rozwinąć w sobie pewności siebie [...]

[...] takie jak: boks, kickboxing, muay thai, czy nawet mma. Także te wyśrodkowane: różnego rodzaju karate, taekwondo, Możesz się także zdecydować na style „chwytane", takie jak: bjj, zapasy, judo. Zawsze warto przejść się na kilka różnych treningów. Jednak nie obserwować z ławeczki, tylko brać czynny udział w treningu. Warto też przejść się po kilku [...]

Witam prosiłbym o wpisywanie w tym temacie ogranizacji/Teamów/Klubów bjj w Polsce mniej wiecej według takiego schematu tzn głownego nauczyciela zagranicznego a następnie siedzibę w Polsce jesli maja swoje strony to link do strony 1.Gracie Barra Draculino team nauczyciel Vinicius „Draculino" Magalhaes głowna siedziba w Polsce Łódz [...]

Witam! Zaczynam przygode z bjj, prosze o porady czy tak mógłby wyglądać mój plan Poniedziałek: Siłownia Wtorek: BJJ Środa: Siłownia Czwartek: Wolne Piątek: Siłownia Sobota: BJJ Niedziela: Wolne Plan A Przysiady ze sztangą 12/10 Uginanie nóg leżąc 12/10 MC 12/10 Drążek 12/10 Wyciskanie sztangi na płaskiej 12/10/10 Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia [...]

Witam. pisze tutaj poniewaz ten dzial wydaje mi sie bardziej odpowiedni. U mnie w miescie, Kraśnik powstala nowa sekcja (chyba tak to sie mowi/pisze) MMA i bardzo chcialbym sie zapisac. Trapi mnie pare spraw, chcialbym abyscie pomogli mi je rozwiązać. Slyszalem od kolegi ktory byl na zajeciach ze style źródłowe czy cos takiego to TEAKWONDO i [...]

EDIT/UPDATE: AKTUALNY PLAN: http://www.sfd.pl/BAMFette_dzienik%2Fw_drodze_na_MP_w_TSK-t582638-s41.html#post3 Witam! Postanowiłam założyć dziennik i przyłączyć się do wszystkich ciężko trenujących. Planuje poprawić sile w trzech bojach przy utrzymaniu lub utracie tkanki tłuszczowej. DANE: wiek: 27 płeć: kobieta wzrost: 170cm aktualna waga: 70kg [...]