> szybkie bicie serca to od przyspieszonego tętna itp.. Hmmm... ciekawa konstrukcja... Z tymi roznymi dawkami to pewnie kwestia przyzwyczajenia. Kiedys pilem kawe w ilosciach przemyslowych, po paru latach majac cisnienie stale powyzej 140/90 przestalem pic. Dopiero po roku "wrazliwosc" na kofeine zaczela wracac, dzis po ponad dwoch [...]
[...] miesnia, super samopoczucie i cisnienie tetnicze w normie.juz biorac obiecalem sobie, ze dokupie pare fiolek na czarna godzine. niestety nie mialem kasy , a teraz dostepu do niego niestety nie mam. teraz kroluja undery, ktore nie sa nawet w 1/4 tak dobre jak ten srodek. bijac 300mg undera to tak jak bicie 5o mg tego wspanialego ganabolu:)
Dokładnie. Też miałem tak z VPX Meltdown :) Połączenie z białkiem obniża działanie :) . teraz stosuje godzinę po białku i efekty czuć:) Mocne bicie serca, pocę się jak świnia i tłuszcz leci !!
[...] ciezarem ojakies 30% jest to trening na rzeżbe ćwiczenia areobowe musisz przeprowadzc bardzo dokładnie nie biegaj odrazu jezeli jestes gruby gdyz bedziesz mial nieunormowany oddech zacznij szybkimi marszami ktor przyspieszaja bicie serca o 60% to wystarczy na początek co do l-creatine to musi byc zastosowana dieta bez ktorej efekty sa nikle
staż treningowy? hm.. długi ale nigdy nie miałem zapędów zawodniczych ani nie brało mnie na bicie rekordów bo z natury leniwy jestem :) tak więc na siłownie pietrwszy raz poszedłem hm... a z 20 lat temu i tak chodziłem mimo woli ze 2 lata później przerwa i jak się hajtnąłem to mi się w domu siedzieć nie chciało i tak po południu łaziłem na [...]
no wlasnie ale jakim doswiadczeniem, bo tez mnie to interesuje.wszyscy z ktorymi rozmawialem na temat gh mowia ze poranne bicie jest najlepsze.pierwszy raz spotykam sie ze ktokolwiek radzi strzaly wieczorne.dlaczego? jak mozesz wyjasnij bo ciekawi mnie to.
ja nie czuje roznicy bez wzgledu na pore dnia i napewno nie zgodze sie z tym ze poranne bicie jest strata towaru- bzdura. są rozne szkoly,tak samo znam ludzi co lykaja metke w malych dawkach do kazdego z 6 posilkow w ciagu dnia i twierdza ze czuja lepiej niz w 3 dawkach- o ile mozliwe faktycznie ze jakby sie temu przyjrzec z bliska to z punktu [...]
[...] min czuje sie naprawde dobrze, i nagle znów mi obsiądzie na bani tak że nie dam rady siedzieć, ciemno sie w oczach robi i tętno w góre czuje. Na bani sie czuje tak, jakbym był ostro skopcony, wszystkie ruchy spowolnione, tak jakby moje oczy nie ogarniały świata . Cięzko mi przez to spać, bo czuje ciągle głosne bicie serca, to jest udręczające.
I co MIĘTKI, nie można było tak od razu napisać, żeby rozwiązać moje wątpliwości ? Po co to chore usuwanie postów ? Pytałem, bo chciałem wiedzieć czy się nie truję albo czy hajsu nie tracę, a tu skąś nagle regulamin naruszyłem. Po co to bicie piany ? Moderator powinien chyba być ponad takimi akcjami nie ?
Czy po ok 10-15 minutowej rozgrzewce, robiąc z 4-5 rund 3 minutowych na worku nie wpłynie negatywnie na efekt interwałów? ogólnie jezeli celem samym w sobie nie jest bicie "jakichs" rekordow podczas wykonywania interwalow, a kierujesz sie jedynie odczuciami co do wysilku i wykonujesz je w celu wzmocnienia organizmu itd to na spokojnie mozesz tak [...]
[...] żadnego problemu. Następnie są serie normalne. Wykonanie założonej liczby powtórzeń sprawia pewien wysiłek, nadal jednak zachowujemy zapas powtórzeń. Ostatnia seria to bicie rekordu - jest tą najważniejszą, to do niej przygotowywały nas wszystkie wcześniejsze, nie możemy podejść do niej za bardzo zmęczeni, dlatego bardzo ważne jest, by [...]
Nie ma co lekcewazyc Sappa. Nie darze sympatia tego klienta za jego frajerskie zachowanie w K-1. Bicie po gongu, skakanie po przeciwnikach..Fuijta go koncertowo poskladal. Tak powinno sie z nim walczyc. Apropo Fujity, Pamietacie jak to ten zapasnik sprawil przez moment nielada klopoty Fedorowi w ... stojce? A typowy uderzacz Mark Hunt sprawil [...]
tren hexa ed? walnalbys e2d-e3d i bylbys zadowolony ;) chyba musiales w totka wygrac jak stac Cie w tym wieku na bicie trenu z balkana ed i to jeszcze przez 14 tyg 8-) powodzenia na cyklu, ja swoje powiedzialem, chyba jak kazdy.
[...] kropką w lewym, górnym rogu ekranu. Lepiej poświęcić te godziny, podczas których biłeś w worek, na coś bardziej efektywnego. Ja nadal zostaję przy swoim i uważam, że bicie worka przyniesie lepsze rezultaty w starciu przy kimś kto z uderzeniem się jeszcze nie spotkał. W starciu na ulicy, bo zapewne o takie masz na myśli, twój czas [...]
kuba1441 samo szybsze bicie serca nie wystarczy. Potrzebna jest praca mięśni. Fakt podwyższonego tętna spoczynkowego musi wynikać z niepoprawnej pracy serca.
[...] jest skazana po pierwszych cyklach na dożywotnie TRT. W dosłownym sensie dokształcić. Jest wiele badań dotyczących "chłopów bijących hcg". Choć z drugiej strony stałe bicie małych dawek chyba jest bliższe "ideału" i pewnie zdrowsze: "W randomizowanym, kontrolowanym placebo badaniu 29 mężczyznom podawano testosteron domięśniowo w dawce 200 [...]