bialko olimp

[...] odzywki, a mimo tego osiagnalem tak wspaniale rezultaty. Pomysl teraz ile Ty mozesz osiagnac majac do dyspozycji dzisiejsze "naturalne" wynalazki jak chociazby bialko serwatki, kreatyne, HMB itp. ktore bija "na leb na szyje" tamte stosowane wowczas przeze mnie. Jeszcze jedno - przerwy pomiedzy cyklami sterydowymi powinny [...]

Zrobiłem pomiar i jest już ok. Od poniedziałku jazda całkowita! A oto dietka do oceny: Śniadanie godzina 7:00 Rodzynki suszone 25g + Płatki owsiane 100g + Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 400ml Śniadanie II godzina 10:00 Chleb żytni razowy 150g + Masło wyborowe EKSTRA 20g + Tuńczyk w wodzie 80g Śniadanie III godzina 13:00 Mass gain (Hi tec) 100g + 400ml [...]

gekon .dita zgroobsza jest oki (wyeliminowałbym jednak produkty mleczne ..no przynajmniej zredukowałbym do 40-50%) sproobuj zastosowac diete sinusoidalna tzn po kilku dniach wiekszej podazy weglowodanoow nastepuje kilka dni obcinki składnikoow je zawierajacych..i tak naprzemian. dodanie tłuszczy w postaci omega 3 np -oleju lnianego wydaje sie [...]

przede wszystkim nie pouczaj mnie apok są osoby na forum, których wiedza nie jest ograniczona przez sponsora i to właśnie oni reprezentują styl , który mi odpowiada nietaktem jest również stwierdzenie , że moje wypowiedzi na temat O. stają się nudnawe... z ust kogoś, kto codziennie zakłada nowe konto i układa wierszyki (nie ma skutków bez [...]

no nie ukrywam ze kieruje sie tym ze juz jadlem ww gainerka i Olimp to kompetentna firma a ten New Mass to kij go wie czy to nie bialko roslinne i laktoza..

ostatnie pytanie moje :] bo juz wiem prawie wszystko dietka jest ;] teraz kupie jednek 4 rzeczy tabletki kofeinowe napewno + tabletki chrom z Olimpu bialko - poradzcie teraz czy PROVIT 85 czy WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80% spalacz - Fat transporter czy Thermo Fat burner HMB - i nie wiem czy kupic HMB z Olimpu czy z TRECa jesli tak to wklejcie [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 lat Waga : 66kg Wzrost : 172cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : około 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : Czasami pogram w piłkę Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : Jako takiej nie mam, staram się jeść zdrowo Przeciwskazania medyczne : [...]

no witaj chłopakujesli chodzi o firme która wybrałes widze ze przewarza olimp no ale jak mówisz owakacjach to pewnie jestes młody i jeszcze sie uczysz wiec z kasa troche kiepsko :( (moge sie mylic )wiesz sa duzo lepsze suple i drosze ale jak na 3 czy 4 cykl to wystarczy dobrze a wiec tak:x5 protein z olimpu sporzyłem nawet spoko tylko smak [...]

Dzieki :) OLIMP X5 PROTEIN Czy takie bialko moze byc? Zmieniony przez - Thermoo w dniu 2011-05-25 15:22:33

*Universal Nutrition Creatine Micronized Powder (500g) DT rano 5g mono, DNT rano 5g mono, *Mass XXL (3kg) wg braków w diecie *Hi-Tec Nutrition Anabolic Protein (2500 g) W tym przypadku wybrałbym coś innego miałem tą ,,mąke" i nie polece jej nikomu wybierz lepsze białko : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis858.html [...]

A nic nie szkodzi. Pamiętam Pana z pokazu w Elblągu zdaje się zorganizowanego we współpracy z lokalnym działaczem p. Ryszardem Orzechowskim. Wystąpił Pan tuż po jakichś zawodach, trenerem był wówczas p. Filleborn. Sala kina Światowid, a wtedy jeszcze startował Pan w kategorii do 90kg (miało być 90+, ale rozwolnienie w samolocie spowodowało lekko [...]

Słuchaj podstawowa sprawa oblicz swoje BTW i zapotrzebowanie kaloryczne i poczytaj jeszcze kilka mądrych artów ... ;] Przydała by Ci się także lekcja pisania na klawiaturze ... sniadanie: 6:30 platki owsiane -OK mleko -OK orzechy -OK jajecznica lub jajko na twardo/miekkom zalezy od humoru:P - LEPSZE SĄ NA TWARDO (LEPIEJ PRZYSWAJALNE) 2 kromki [...]

XP nowy (925g) BCAA masz w Purple Wraath Zapomnij o tym mono, po kiego grzyba Ci ono? W jakim celu bulk? Jeśli ma zastępować posiłek i masz tendencji do łapania tkanki tłuszczowej to kup bulka (np. Olimp Top Mass, albo Profi Whey Mass, jeśli możesz poświęcić więcej hajsu to skuś się na jakiś produkt typu MRP - czyli białko, węgle i zdrowe tłuszcze [...]

Moim zdaniem : najlepszą creatyną oraz najtańszą jest Olimp mega caps 500tab - 60zł ? Jak na mase to może zwykłe białko? A na siłe to nie wiem A za 150zł wielkich zakupów też nie zrobisz ,wiec przemyśl to dobrze. Zmieniony przez - 69ya w dniu 2011-01-29 21:18:19

Pyton 1 cos z tymi aminokwasami z hydroizatu whey przesadzasz,ze są takie nowe i niedostepne na rynku;) Olimp -hydrolizaty takie stosuje od dawien dawna:) Co do tego ze białko jest tablekowane i sprzedawane w formie amino to potwierdzam lecz nie nalezy tego demonizowac bo jest to problem marginalny(aczkolwiek jest)....dlatego warto nieraz poczytac [...]

Powiem szczerze ze zgłoopiałem..ale faktycznie w prolabie jest białko(wpc) w ultimate wpi a sformułowanie ..."aminokwasy otrzymane w procesie enzymatycznego trawienia wpi".....jest niestety wg prawa zgodne ,tyle ze firmy mogly zaznaczyc ze aminokwasy te bedą otrzymywane przez trawienie białka enzymami klijenta:::)))) mam zgryz .....nie [...]

2100kcal Białko: 200g - 2,5g/kg masy ciała, 38 % energii (1g białka to ok.4kcal) Węglowodany: 300g - 3,7/kg masy ciała, 51% energii (1g węglowodanów to ok. 4kcal) Tłuszcze: 31g - 0,4g/kg masy ciała, 11% energii (1g tłuszczu to ok. 9kcal) Posiłek 1 50g Płatków owsianych + 35g odżywki białkowej (hydrolizat/izolat) Posiłek 2 Pierś z [...]

O kurdę, się rozpisało. Żeby na kiteforum.pl był taki ruch jak tu. Jeżeli chodzi o kisiel to dlatego, że poprawia wchłanianie i tyle. Ja czuję się niedożywiona, zresztą mam słabe wyniki krwi i nie do końca wiadomo o co chodzi (być może genetyka). Żyję bardzo szybko. Jednego dnia tu, drugiego dnia gdzie indziej. Kiedyś jadłam regularnie a teraz [...]

Suplementy: BCAA Kreatyna Białko jako uzupełnienie diety jesli nie masz wystarczającej ilosci z pozywienia min 1g na 1kg masy Ciała. węglowodany na tyle łatwo dostarczyć ze na tym poziomie myślę ze dasz radę bez suplementowania ich. Bcaa masz firmy przystepne cenowo i całkiem niezłe np. hmm Fitmax w tabl. Olimp x-plode proszek nie drogie i bardzo [...]

jak brak bialka - ostrowia styknie masz wiecej kasy dorzuc kup lepsze bialko Brak Ci wregli kup Carbo <Olimp, Biogenix> i wszystko :d