SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa miarka

  • cm3 + Horseower

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Na ostatni cykl masowy przed okresem letnim planuje wziąć cm3 + Horsepower. Połączenie widziałbym tak: DT: 6kaps cm3 + 3g tauryny po przebudzeniu, miarka horsepower przed(z bcaa i miarką shocka) i następna po treningu(bezpośrednio w szejku potreningowym) DNT: 6 kaps cm3 + 3g tauryny po przebudzeniu, 6 kaps w porze treningu Dobrze to połączyłem? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-02-24 16:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Iso Zero

    Temat
    Muscletech

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iso_Zero_i31155_d380x380.jpg Opis - 0g tłuszczu, cukru - 25g białka na porcję - Wspaniały smak - Wzbogacono enzymy trawienne Iso Zero zawiera 100% instanizowanego białka serwatki, która jest tworzona w zaawansowanym procesie mikrofiltracji, aby usunąć dodatkowe węglowodany, cukry i laktozę. Izolat białka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2014-06-23 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWEM WSTĘPU: Ten temat to podsumowanie moich 11 miesięcy przemyśleć dot. przygotować do pierwszego cyklu saa i rozpoczęcia tym samym na dobre przygodę z dopingiem. Szybko dodam, że ćwiczę od 2007 roku, raczej bez większych przerw. Osiągnąłem wszystko co mogłem osiągnąć przez ten czas - zawsze jadłem czysto. Na przestrzeni kilku tygodni kończę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-05-10 11:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu po FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. Mężczyzna 2. wiek: 28 3. waga :75kg 4. 170cm 5. ~3 lata na siłowni ale w tym póltorej roku w kratkę 6. masa bez duzej opony, dobre samopoczucie 7. bieganie (ale casualowo, nie maratony :) ). 8. siłownia 9. Dieta poniżej 10. brak 11. BCAA+ Białko OLIMP Whey + omega3,6 + Animal witaminy + magnes/dodatkowo + witd3 + będzie kreatyna po dwóch [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2019-06-10 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce brania supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym abyście ocenili czy dobrze biore suple,posiadam: CONTROLLED LABS Green Magnitude, FITMAX BCAA Stack II + EAA, SCITEC 100% Whey Protein Professional, HemoRage Black oraz Carbo w saszetkach z Vitalmaxa. A więc tak: Dni nietreningowe: 20 min przed sniadaniem miarke(10g) Green Magnitue, w ciagu dnia dwie porcje białka dla uzupełnienia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-08-28 09:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie combo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    rano 5gmc3(jedna miarka) przed treningiem 30g stano fusion(2miarki) 5g cm3(jedna miarka) 4kapsy wsypane do shakera aakg od olimp 5gaakg 1kaps tauryny wsypany do shakera (dostałem za friko) 10g bcaa po treningu 5g cm3 JEST OK? W DNT bez siłki, a z mma będę brał tylko cm3 przed i po w dawce po 5g

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-02-25 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Planuje rozpocząć mój pierwszy cykl na mecie. Proszę o opinie na temat cyklu. Sugestie i porady mile widziane ;-) 1. WIEK: 22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -talia: 80-81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ZERO 7. CEL CYKLU: masa/siła 8. POZIOM BF%: 12% 9. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2012-09-18 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktos dawkowanie tych supli? Odzywki: Mutant Mass 6,8kg, No xplode 1025g, Mono Vitalmaxa 900g, Activita BCAA 500g. Dzien treningowy: -po przebudzeniu: 5g krety/250ml soku, 10 bcaa/250ml wody -przed treningiem: noX: 1 miarka/200g wody -po treningu 5g krety, 100g MM z woda -miedzy posilkami 2 porcje 50g MM z 500 ml mleka Nie trengowy: -po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-05-20 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nerki czy mięśnia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, W poniedziałek zacząłem suplementacje z kreatyną, bcaa, carbo, oraz białkiem. Chciałem zrobić porządny cykl, jak wiemy do wakacji dużo nie zostało. W poniedziałek wziąłem 30g carbo (1 miarka) przed treningiem, 10g BCAA oraz 5g kreatyny, po treningu tak samo zrobiłem, dodatkowo po godzinie wziąłem białko również jedną porcje. Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2014-05-31 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zaczynam od 4-5 x 30 min, potem będę ewentualnie dorzucał po 5 min co tydzień Tylko pytanie: aeroby będę robił o 21:00... Jak sie zabezpieczyć przed katabolizmem: glutka, bcaa a może miarka białka wystarczy ?? 3.Trening Próbowałem robić fullbody ostatnio i ni chvja mi sie nie spodobało Pozostaje przy splicie, z tymże powtórzenia 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2010-02-08 19:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepMuscletech-p6977.htmlMuscletecha_Nitro_Tech_100_Whey_Gold_span1130gspan_i35852_d650x650.jpg Opis Doskonałej jakości izolat białka Przepyszne smaki Wysoka zwartość białka i aminokwasów BCAA NITRO-TECH 100% WHEY GOLD – czysta forma białka zawierająca izolat serwatki oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2016-12-20 19:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Regener

    Temat
    Nutrend

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Regener_i180_d380x380.jpg NUTREND Regener to specjalistyczny suplement w postaci sproszkowanego koncentratu do rozpuszczania. Przeznaczony jest dla sportowców i osób aktywnych, jako produkt do spożycia zaraz po treningu lub po intensywnej aktywności fizycznej. NUTREND Regener znacznie poprawia efektywność [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10483 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-Shotgun, Storm,Xtra,Growth Factory

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje mój drugi cykl na suplemetnacji, co sądzicie o takim zestawie: Universal STORM NO-Shotgun Nutrabolics Growth Factor BCAA Xtra Dawkowanie DT Po przebudzeniu 5g Storma Przed treningiem BCAA 5g +NO-Shotgun 1x miarka Po treningu - BCAA 10g + Amino 15g +Carbo +5g Storma -40/50minut po treningu pełnowartościowy posiłek DNT 5g po przebudzeniu, i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2010-01-28 09:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Casein Zero

    Temat
    BioTech USA

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Casein_Zero_i37398_d650x650.jpg Opis Genialny smak ! Hamuje katabolizm podczas nocy 5 g BCAA w każdej porcji Przez kilka godzin dostarcza niezbędnych dla naszych mięśni aminokwasów Casein Zero zawiera tylko wolnowchłanialne białko – kazeinian wapnia, który zapewnia twoim mięśniom składniki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12363 Data: 2017-10-27 17:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Pharm Real Isolate 100 opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Real Isolate 100 to najwyższej jakości produkt wysokobiałkowy, gwarantujący organizmowi najczystszy i najlepiej przyswajalny izolat białkaserwatkowego, który posiada śladowe ilości tłuszczy i węglowodanów. Real Isolate 100 doskonale sprawdza się w diecie sportowców, jak i osób amatorsko uprawiających sport, a dzięki swojej kompozycji dostarcza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2016-01-27 13:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod cykl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Na siłowni ćwiczę już ponad 4,5 roku, mam dietę i nieraz już stosowałem suplementy. Mam 21 ( skończę w styczniu ) lat i 186 cm wzrostu. Ważę 85 kg. Mój ostatni cykl skończył się w połowie października, był to CytoCell i CytoNox ( w drugiej połowie cyklu zamiast CytoNox był Shotgun ). Planuję zacząć cykl na Cell Mass i No Xplode od 17 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-12-23 11:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na przebudzenie w nocy - bcaa czy szejk ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co będzie lepsze ? dysponuje dymatize elite whey i bcaa xtra jeśli bcaa to 10-20g ? jeśli szejk miarka ? Tak czy siak poczytałem i piszą, że bcaa ale wole zapytać was. ; ]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2009-06-08 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quamtrax - Whey Isolate

    Temat
    Quamtrax

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Isolate_i38637_d1200x1200.png WHEY ISOLATE OPAKOWANIE: 2000 G, ILOŚĆ PORCJI: 66, BIAŁKO: 83,4 G Dlaczego WHEY ISOLATE? Czysto izolowane białko serwatki otrzymane przez mikrofiltrację Natychmiastowa rozpuszczalność Wysokie stężenie BCAA Ponad 83% białek WHEY ISOLATE to odżywka białkowa, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2018-09-11 14:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Tech_Whey_Plus_Isolate_Gold_i37937_d650x650.png OPIS Doskonałej jakości izolat białka Przepyszne smaki Wysoka zwartość białka i aminokwasów BCAA Nitro Tech Whey Plus Isolate Gold – czysta forma białka zawierająca izolat serwatki oraz peptydy. Peptydy białka najwyższej jakości przyczyniają się do budowania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2018-01-17 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Amino Build

    Temat
    Muscletech

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_Build_i31151_d380x380.jpg Opis - Zwiększa siłę o ponad 40% - Poprawia wytrzymałość od pierwszej dawki - Odżywia mięśnie podczas treningu AMINO BUILD jest nową lepszą formułą BCAA zaprojektowaną w stosunku 2:1:1. Zasilany przez 2-gramową dawkę Leucyny, która powoduje zwiększenie siły o ponad 40%. Inne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2014-06-23 16:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)