SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa miarka

  • Bcaa miarka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Kupiłem bcaa w sklepie sfd tylko nie wiem ile ma miarka gramów?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 1/14/2021 9:21:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa SFD i miarka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sorry Panowie za pytanie, ale wyszukajka nic mi nie powiedziała, albo też z tej nowej nie umiem korzystać. 10 gr powyższego Bcaa jak odmierzacie ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 3/29/2012 9:10:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiejszy dzień: 6:00 4 jaja i 120 orkisza 9:00 50g ryżu,150g jogurtu,jedna miarka białka Fitmax+ 1 łyżeczka dżemu 12:00 50g ryżu,150g jogurtu,jedna miarka białka Fitmax+ 1 łyżeczka dżemu + 100g kabanosów (głodny byłem dość mocno ale tych kabanosów już nie będzie ;D) 15:00 150g kuraka,50g ryżu,150g ogórków 16:00 3 kaps BCAA,miarka Shock Therapy [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 17821 Data: 4/23/2010 10:31:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiejszy dzień: 40 gr płatków owsianych + 40 gr WPC + + wapń + cynk + wit E + 1 paka Animal Cut's 150 gr tuńczyka + papryka + 3 gr O-3 + kawa 20 gr BCAA Bieg : 5 km - Czas 29 min 40 gr wpc 200 gr piersi z indyka + 200 gr pomidora + 10 ml olej lniany + 1 x Vita-min Olimp w pracy: 200 gr piersi z kuraka + 200 gr (papryka + pomidor) + 3 gr O-3 [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/24/2014 8:41:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Zestaw na masę-jak połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: 4-6 kaps cm3 + 2kaps tauryny przed śniadaniem, miarka schocka + 10g BCAA + 1kaps tauryny przed treningiem, 5g BCAA + miarka reconasize + 1 kaps tauryny w jednym sheaku po treningu, pozniej gainer DNT: 4-6kaps cm3 + 2 kaps tauryny przed śniadaniem i po poludniu ja bym tak zostawil.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2/27/2011 7:54:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczorajszy trening 9/10: 1.stopniowo dokładałem ale mimo tego przy ostatniej serii pojawił się ból w barku. Trzeba było skończyć. 2.zamiast poręczy zrobiłem francuza ale łokcie też nie przyzwyczajone do ćwiczenia. 3.tu odżyłem. Stopniowo se dokładałem i aż do 30kg. Nie była to kres możliwości bo troszeczkę pary chciałem zachować na wyciskanie od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/17/2010 11:34:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na siłce to jeszcze lepszy trening bym wykonał. Przerwy w miarę krótkie ale tak gorąco, że nie było czym oddychać. Super pompka dzięki jack3d. Rewelacja Suplementacja: przed treningiem: 25gram bcaa + miarka jack3d +40gram vitargo po: 30gram bcaa + 50gram carbo + 20aminokwasów zwykłych FA Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-10-29 22:56:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2010 10:54:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie kupujecie odzywk???

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    I z tych firm powyżej używasz wszystkich suplementów poniżej? Amino 4600 miarka BCAA miarka glutaminy miarka kreatyny 200mgALA 3gHMB 130g węglowodanów 10g peptydu glutaminy 3g L-karnityny

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 4/21/2006 12:07:41 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] Walka z genami

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] ale za słodkie. Białko czeka na swoją kolej, jeszcze nie próbowałem. Obecnie jadę na takiej mieszance: DT: Rano: 2x kaps Machine man burner Przed: 5g beta alanina 10g bcaa miarka Trec cm3 (zeruję puszkę) 4x kaps arginina 2x machine man burner PO: ~40g B z prochu Na noc: 3x kaps zma DNT: rano 2x kaps machine man burner czasami 10g bcaa, [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2015 9:45:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Trec BCAA Powder - wiesz co jesz. 1 gram BCAA to 1 gram BCAA - miarka łatwo odmierza 5 gramów. Jak smakowe to BCAA G-Force, a jak ktoś potrzebuje mega trubo szybkich bcaa to BCAA Turbo JET. Oczywiście jeśli ktoś chce w prochu. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-08-13 11:53:08

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 8/13/2012 11:51:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa SFD i miarka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eliasz jest jeszcze jedna metoda, przesypanie bcaa miarką i wtedy mozna policzyć ile ma gram jedna miarka. Niecałe 10 minut roboty.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 3/30/2012 10:01:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Białeczko - 33g BCAA - 10g Zmieniony przez - Taquin w dniu 2016-10-27 18:03:54 chyba nie bardzo białko 50 ml czyli cała mairka w opakowaniu ma ok 22g, ważyłeś w ogóle czy z opakowanie przepisałeś. w bcaa miarka w ogóle jest? ja używam miarki 10 ml i w nią chodzi ok4.5g bcaa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 10/27/2016 10:00:12 PM Liczba szacunów: 0
  • bcaa gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak - porcję musisz dobierać żeby wyszło 1g/10kg czystego bcaa miarka ok 65g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 734 Data: 9/20/2012 2:57:50 PM Liczba szacunów: 0
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Moja dieta i trening pn-pt: 5.50 bcaa fitmax z eaa 30-40 minut rowerek woda Posiłek I (7:30): mleko 0,5% ok 100 ml + ok 100 ml mleko sojowe + miarka białka dymatize + 1/2 woreczka brązowego ryżu + 2 łyżki muesli czekoladowe herbata zielona herbata owocowa Posiłek II (10:00): wędlina drobiowa o zawartości mięsa powyżej 90% i tłuszczu ok 3-4% ok [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2010 1:59:44 PM Liczba szacunów: 0
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    5.50 bcaa fitmax z eaa 30-40 minut rowerek woda OK Posiłek I (7:30): mleko 0,5% ok 100 ml + ok 100 ml mleko sojowe + miarka białka dymatize + 1/2 woreczka brązowego ryżu + 2 łyżki muesli czekoladowe herbata zielona herbata owocowa //Po co Ci mleko sojowe? Muesli jeśli już, to rób sama. Dodaj do tego tran i warzywa. Posiłek II (10:00): wędlina [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2010 8:39:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko przed treningiem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czesc (sorry ale nie mam polskich znakow...) Nawiazujac do tematu taka ciekawostka, moze kogos zainteresuje: "Powinienem pić shake białkowy przed czy po treningu? Możesz przyjmować białko lub aminokwasy zarówno przed jak i po treningu, lecz jeśli chcesz wybrać tylko jedną porę, sugeruję, że lepiej przed treningiem. Tak, to trochę sprzeczne z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/10/2014 11:28:54 PM Liczba szacunów: 4
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Dla mnie kawa z masłem to wydziwianie - dobre może na ketozie. Kawę piję osobno a nawet zjadam fusy. Masłem smarowałbym chleb lub teraz nawet zjadał łyżką (ale nie kupuję - obywam się tłuszczem z wieprzowiny). Te BCAA z dodatkami dobre jest na słodzenie wody - 1 miarka na 1,5 litra (proponują 3 miarki na 300ml - gdy wsypałem 3 miarki na 1,5 litra [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2016 2:46:29 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Późno się położyłem i później wstałem.. O 10. kawa z masłem.. jakieś 30-40g Kerrygold. Kupiłem już masło Finuu - podobnie pachnie a 2zł tańsze (niecałe 6zł kosztuje, to i tak dużo!). Ciekawe czy ma takie magiczne właściwości jak Kerrygold. Potem spacer ze Smykiem... Trochę promieni słonecznych.. Godzinka. Potem relaks.. O 14.00 trening. Z miarką [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2016 3:15:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta - wątpliwości z nią związane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zacznij na tę chwilę od dokładnego wypełnienia formularza ankiety działu. Jest to podstawa tego, aby zacząć układanie diety. Otrzymałeś również link do artykułu na temat obliczenia zapotrzebowania kalorycznego. Podstaw pod niego niezbędne dane i wklej tutaj całość obliczeń. Zoabczymy jak to wygląda. Wymienione przez Ciebie supelmenty są zbędne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 589 Data: 3/16/2021 10:32:54 AM Liczba szacunów: 0
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    Powinno pisać na opakowaniu ile 1 miarka ma tam gdzie masz ile tego sypać. MagaMasa nie wiedziałem że BCAA pompuje Gratuluje inteligencji.

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/22/2010 8:56:41 PM Liczba szacunów: 0