[...] do posiłku potreningowego nie ma wpływu na parametry takie jak tolerancja glukozy i resynteza glikogenu mięsniowego, wpływa natomiast dodatnio na poziom wewnątrzmięsniowych triacylogliceroli. badania są , ale jest opisane przyjmowanie tłuszczy po treningu, a nie przed , i nie zmienia to dla mnie faktu ,ze ja przed i po unikam i unikać będę.
Poniedziałek Z rana poleciałem zrobić sobie badania przede wszystkim hormonow i morfologie , ogólnie wszysko w porzadku tylko estro troche mi zjechało poniżej normy ale da sie naprawić ;-) Potem trening pleców i bica , fajnie załadowane z progresją :-)) Waga dziś na czczo 85,5kg , czyli poł kg do góry. Fajny mem znalazłem w sieci [...]
Wtorek Plecy z bicepsem z rana wleciały .Trening fajny . Jutro badania rtg kregosłupa , krew i laryngolog, dlatego dziś w ruch poszły tab przeczyszczajace i słabe jedzenie takie wymogi przy rtg kregosłupa , tylko ze ja jeszcze nie byłem na kibelku a mamy juz prawie 21 |-) a dwa razy juz podwojna dawke tabsów wziałem , zeby mnie tylko w nocy nie [...]
[...] załuje że nie robiłem badań przed cyklem ale jakoś wtedy nie myślałem o tym. najlepiej by pewnie było jakbym poszedł do lekarza sportowego który wie coś na temat suplementów. zrobie badania po zakonczeniu cyklu, i póxniej znowu przed ewentualnym następnym. ktoś jeszcze miał jakieś doświadczenia z tymi suplami i pogorszonymi wynikami wątroby ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] spalaczem, teraz była dawka 2x1, z rana i przed treningiem, to jakby w przyszłości znowu brał spalacz, to 1 tabletka z rana i wtedy sprawdzić co będzie ? A do lekarza na jakie dokładnie badania miałby iść ?? A i zapomniałem dodać, wcześniej przed chorobą też brał ten sam spalacz, ale tylko w treningowe dni i normalnie było. Dzięki za odpowiedzi !
[...] stać), to zmniejsz kalorie o 300 i zrób sobie trochę redukcji. Jak masz symex apteczny to pełen luz. Tylko pilnuj żeby estro nie było za nisko, ani za wysoko. Zrób sobie badania estro już na cyklu 24h po strzale, albo 24h przed następnym strzałem. Wrzuć tutaj, to zawsze ktoś podpowie co zobić. HCG jak wyżej, można ewentualnie wrzucać 1250UI [...]
Dziś robiłem badania właśnie na środkach alphy kody nie wchodzą a przy 500 testa wynik 2500 gdzie skala do 800 dodam że własnego testa przed bomba miałem w dolnej granicy
Ostatnio bylam na badaniach (przeplywy tt szyjnych) i spotkalam tam doktora, ktory jak sie pozniej okazalo zna mnie doskonale bo robil i cewnikowanie serca i rezonans magnetyczy przed operacja. Powiedzial ze moj przypadek jest znany w bardzo duzym kregu medycznym (zwlaszcza kardiologia ale nie tylko) i ze opisano mnie w wielu pracach naukowych. [...]
Zrobilem test berberyny . Zbadałem cukier przed posilkiem i bezposrednio po . Wzialem berberyne i po godzinie i po dwoch zrobilem kolejne badania cukru . Co wyszlo : Berberyna w zadnym stopniu nie zbiła mi poziomu cukru a z godziny na godzine cukier rósł sobie w najlepsze . Moze u mnie jest to niezauważalne bo borykam sie wysokim cukrem. Moze u [...]
Badania zrób przed cyklem: estradiol, prolaktyna, testosteron całkowity, lh, fsh cykl: 1-7 enan 250 e5d hcg 3x1666e3d 8-14 enan 250 e4d w 13 tyg badania: estradiol prolaktyna, równanie hormonów i potem pct do pct 15tyś hcg 30cloma 30tamoxa 7dni po enanie 4x2500 hcg e3d dalej 3 x 1666e3d, dwa dni po ostatnim hcg clomid +tamox
Piotr przeczytaj chociaż abstrakt tego badania, którego opis podałeś co innego jest w abstrakcie a co innego pisze ten koleś z MD Abstract Despite the widespread consumption of non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), the influence of these drugs on muscle satellite cells is not fully understood. The aim of the present study was to [...]
[...] ostatnim testo plus minus hcg min 4*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim testp clomid 4 tyg po 50 mg nolva 5 tyg po 20 mg zaczynasz równo oba sermy i dajesz je na noc ogólnie do cyklu dorzucił bym exe 1/2tabsa dwa razy w tyg i odstawiasz je dopiero po sonczeniu podawania hcg i 1/2 tabsa cabaseru week plus badania e2/prl przed cylem i przed pct i
1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata+ 6. DIETA: -białko: 2,5g+/ kg -węglowodany: 4-5 g/ kg -tłuszcz: 1,5-2 g / kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: split 4/5 w tyg. 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Wstawiam jadłospis na jutro.Ostatni posiłek o 19 bo jednak jadę robić badania;-) i nie powinnam jeść 12 godz przed Do tego dojdą warzywa : kapusta pekińska ,pomidor,ogórek,cebula i pieczarki Czy mogę pić kawę i herbatę zwykłą czy raczej się wystrzegać? jeśli ziołowe to czy można wszystkie np. mięta z imbirem lub melisa z czymś tam i zielona za [...]
[...] Inwestowanie w siebie jest obarczone ryzykiem i niepewnoscia - maturzysta rozpoczynajacy studia nie wie, czy znajdzie prace w zawodzie, naukowiec poswiecajacy lata na badania nie wie, czy cos w koncu odkryje, biznesmen inwestujacy kapitał nie wie, czy na tym zarobi. Jedna inwestycje sa bardziej realne od innych, ale zeby moc oszacowac [...]
[...] do spożycia to: 2 x 3 razy dziennie po 3 – 4 kapsułki W dni treningowe cm3 najlepiej przyjmować rano, przed treningiem i po treningu. 1 kaps = 1250 mg porcja dzienna 12 kaps = 15 g skoro jabłczan uważany jest za najaktywniejszą formę kreatyny w procesach atp, to po co aż takie dawki? Przecież są badania, że można brać tylko 10 g.
ok 2 tygpo ostatnim mixie hcg 6*2500 j.m. co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg clomid 20-24 dni po 50 mg równoz z clomem tamox 20 mg przez 30 dni 4 tyg przed końcem cyklu badania na e2 prl progesteron i te hormony trzeba przed pct uregulować
[...] czasem- teraz od pol roku jest spokoj. i jakis rok temu podczas okresu mam straszne skurcze macicy. moj lekarz rodzinny- jest tez ginekologiem zapisal mi rigevidon (bez badania-dziwne)antykoncepcyjne- ale pomoglo. potem zaczelam sie nad tym zastanawiaci powoli zaczely sie znowu. teraz przestalam brac bo to bez sensu. ale zauwazylam rano [...]