badania

sorry, zamyslilem sie i zapomnialem ze ma 14 lat.. jednak moim zdaniem czeka cie wizyta u lekarza, ktory wypisze ci skierowanie na badania. bo twoja waga naprawde daje wiele do myslenia. najpierw lekarz a pozniej dieta na forum.

a jak geniuszu Twoim zdaniem odczuwa się np zaburzony profil lipidowy? robiłeś jakiekolwiek badania że wiesz że skutków ubocznych nie było? wyświadcz wszystkim przysługę i zniknij z tego forum

nawet sie komentowac tego nie chce.. ty badania robiłeś? baju baju. sorry za szczerość ale od twoich wypowiedzi wręcz bije głupotą, zresztą wystarczy spojrzec na profil i na avatar... po tym ostatnim w sumie jestem nawet w stanie zrozumiec i przebaczyc%-) peace %-)

to zrób prywatnie badania w labie

[...] KALORYCZNE POSILKI, ZERO SLODYCZY, NAPOJOW GAZOWANYCH, BIALEGO PIECZYWA,ALKOHOLU. SPOZYWAM 4 POSILKI DZIENNIE O 9, 12, 16, 20. DUZO WARZYW I OWOCÓW. Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): STAN ZDROWIA BARDZO DOBRY Stosowana lub planowana suplementacja: BIORE LIPO 6 BLACK NA CZCZO, I OKOLO 30 MINUT PRZED POSILKIEM POPRZEDZAJACYM TRENING.

Z autopsji wiem, że cięzko się wychodzi...ale nie o tym chciałabym pisać, trenera personalnego podobnie jak wojo bym odradzała, raczej dietetyk kliniczny, psychodietetyk. Personalni (nie obrażając żadnego) bardzo często nie mają pojęcia z czym człowiek się zmaga (mówię o ED). Robiłaś podstawowe badania ?

zrobilbym podstawowe badania hormonalne aby sprawdzic z jakimi hormonami trzeba powalczyc

[...] albo "dzialaja jak woda z Lichenia"? :-) Po drugie, relatywizacja "na jednego dziala to, a na innego co innego" tez ma sie nijak do sensownej medycyny. Po to sie robi badania zeby okreslic, czy i jak cos dziala. Po trzecie, na takich ogolnikowych stwierdzeniach zeruja producenci supli, zawsze znajdzie sie ktos kto powie "na mnie dziala" i [...]

[...] bardziej tłustym mięsem niż filet, dopiero później całość uzupełnij oliwą czy awokado, jak już muszą być orzechy to migdały. Dodatkowo co drugi dzień tłusta ryba + suplementacja omega-3 i za parę tygodni fajka będzie śmigać. Jeżeli nie będzie poprawy to zrobić przerwę z dietą i treningami, podbić kalorie do zapotrzebowania i zrobić badania.

zrób badania krwi, najprostszy sposób by się dowiedzieć. pzdr/

no nie wiem przyjezdza do mnie glowny gosc z treca i mowil mi o bialkach bo robia badania!a ta cala ostrowia to jest serwatka dodawana do lodow i jogortow!sam pomysl ze raczej firma produkujaca te bialko raczej nie posiada sprzetu do otrzymywania dobrze jakosciowego bialka!

[...] to sa najlepsze aeroby - przez 2 godziny biegasz w zmiennym tempie i co najwazniejsze to ze jestes padniety wcale ci nie przeszkadza Ps. czytalem jakis czas temu ze robili badania polegajace na porownania wplywu biegania i grania w pilke nozna na odchudzanie. Bylo to w Danii o ile sie nie myle (albo innym kraju skandynawskim ). Podzielili ludzi [...]

zrób badania w labie

spoko, badania potwierdzajace skutecznosc dodatkowej suplementacji rowniez znalezc mozna.

Suplementacja ZMA też uważam, że jest zbędna i można tą kasę lepiej zainwestować, poczytaj są naprawdę ciekawe badania o ZMA o jego (nie)działaniu :)

Autoagresja immunologiczna. Robie co jakiś czas morfologie żeby sprawdzic czy poziom limfocytow i czegoś tam jeszcze jest na dobrym poziomie. A badania chce zrobić kontrolnie - nie zaszkodzi , a jakby sie coś działo to lepiej zawsze wcześniej wiedziec.

zalezy jaka sztuke walki uprawiacie ... ja osobiscie trenuje boks za ktory nie place , tylko badania co 3 miechy po 50 zł ale za to musze dojezdzac busem, wjedna strone 3 zł i w droga strone 3zł >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

[...] plan treningowy ? masa=siła siła=masa . Dieta: brak jak chcesz masę budować , powietrzem ? odpowiednia ilość makro składników DIETA to podstawa ? "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): coś z dyskami,ale nie dyskopatia " zdrowie to skarb , konsultacja medyczna , podstawowe badania przed wykonywaniem treningu siłowego ?

A badania jakieś już robiłeś? Jak nie, to od razu biegnij i rób ALAT, ASPAT, GGTP, ALP, Bilirubina, Morfologie z rozmazem, Żelazo, Kreatyninę. Dopiero później myśl o lekach. Możesz też zrobić USG.

Zrób badania. Testosteron całkowity, prolaktyna, estradiol, do tego może być jeszcze LH I FSH