SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

babcia

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    No babcia się przydaje. My mamy jedną blisko to korzystamy często. Bez tego wiele spraw by było dużo cięższych do ogarnięcia.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-26 14:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] hardstell redukcja z 196kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Tak ogolnie mialem robione badania juz dawno temu ale ani skierowania do endo nie dostalem od rodzinnego ani jakos nie ogarnialem tematu moja mama ma chorobe hashimoto i babcia miala i jakos tak wyszlo zaglebilem sie w temat troche poczytalem wyszlo ze mam niedoczynnosc a moze i chorobe hashimoto no to poszedlem do endokrynologa przy okzaji [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8440 Data: 2017-06-12 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Też miałam takie pokrzywdzonego bokserka. Wtedy jeszcze psi behawioryści nie byli popularni a na pewno potrzebował, bo bywał przez to strasznie agresywny do innych psów. A moja babcia ma taką psinę, którą zabrali z pseudohodowli i już wiele lat z nią jest a nadal się kuli a jak ma wsiadać do auta to sika ze strachu właśnie.

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 10:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] masakra :D. Ogólnie trening pozytywnie oceniam. Jutro dzień babci, więc cheat (14dni było czysto). Nic nie liczę wcinam co mam ochotę :D (ciasta już dziś mi pachniały jak babcia piekła, ale nie ruszyłem :) ). Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 Calcium(300mg)+witamina C(60mg) x1 Witamina C 1000mg x1 [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 22:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni - potrzebne dobre rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisałeś,że zależy ci na wytrzymałości mięśni więc uderzył bym w większą ilość powtórzeń 12-15,oczywiście w zależności od grupy mięsniowej,a co wzrostu i siłowni to to jest jakaś bzdura którą wymysliła pewnie jakas babcia jak się dowiedziała że wnuczek dzwiga ciężary.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2012-07-21 14:11:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • enter mi sie wcisnął sam %-) Wnuczek: Babciu widziałaś moje tabletki? były oznaczone LSD Babcia: Pierd*lić tabletki, widziałeś ku*wa smoka w kuchni?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy - Debiuty 2013

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzięki i zapraszam :) Wrzucam zdjęcie przedostatniego już dziś posiłku :) 210g piersi z kurczaka + 100g brokuł. Do tego kieliszek z 15ml oleju lnianego :) http://img255.imageshack.us/img255/4846/20130314193215wincenteg.jpg Obok jedzenia, zestawik witamin przygotowany na cały tydzień :) głównie wit C, magnez i potas :) Kochana Babcia mojej [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15270 Data: 2013-03-14 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po całym tyg w aucie to za karę do samochodu wsiadam na weekendzie. Ale moją "babcią" też lubię czasem pojeździć. Szkoda, że tyle pali, to i pogazować za bardzo się nie da.

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 12:32:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja po całym tyg w aucie to za karę do samochodu wsiadam na weekendzie. Ale moją "babcią" też lubię czasem pojeździć. Szkoda, że tyle pali, to i pogazować za bardzo się nie da. Co tam masz Skint za babcinkę co tak paliwko lubi??? Ja cały tydzień sprinterem to przy weekendzie cieszę się że mogę go zostawić i przepalić troche paliwka starą celiną;-) [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 16:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Patryk

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] schab wieprzowy chudy, warzywa 100g płatków jaglanych+3 jaja+15g WPC, 100g banana 3 jajka na miękko+5g oleju lnianego +4caps omega Nadprogramowo wpadło udko z kurczaka bo babcia dzisiaj gotowała rosół, nie mogłem się opanować teraz je żrem :) Sfd w telefonie zadziałało wiec foto będzie [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 22:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Yurati - byle do lata...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sie ladnie rysuje Cały czas do przodu :) 25.05.2017 Jeszcze był dzień bez treningu żeby nie obciążać za bardzo ręki. Makro trochę przekroczyłem przez kawałek szarlotki, bo babcia zrobiła i przyniosła, ale to nic. I tak zastanawiam się nad zwiększeniem WW w DNT do 150 albo 200, jeszcze zobaczymy po tym tygodniu, bo jednak lekko 2000kcał to dosyć [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 09:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] owsianych + mleko 400ml. 12:00. Kilkanaście ryb (głównie płotki, sumy karłowate. Był jeden okoń. Wielkość ryb to max 20cm) 13:35. Kilka wafelków i cukierków + 2 herbaty (babcia mnie częstowała) 16.25. 500g jogurtu Jogobella firmy ZOTT. Ekstra duże kawałki owoców brzoskwini. 17.20. 2 kotlety z cyca (ok. 100g cyca) + kalafior ponad pół talerza. [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 23:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bry moja babcia szybciej spamuje ehhe jak pogoda u was?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu moja babcia jak se kupila rower stacjonarny HMS to 3 lata juz ma i normalnie luxus obczaj na allegro te firme HMS Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-02-21 20:33:54

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stara, ale mialam kiedys 15 lat i wlasnie wtedy wazylam tyle co Ty chcesz (a mam 183cm). a wiesz jak skonczysz? jako naprawde gruba 20stolatka. na razie skonczmy dyskusje babcia-wnuczka, tylko powiedz co planujesz zrobic z treningiem? hm? oraz podaj szacowane BTW i kcal, to nam troche przyblizy Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-01-18 18:35:48

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 18:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aylar Indyk na święta był i nie zjadła go moja familija No i babcia obrała trochę mięsa i wrzuciła do miski, więc zjadłem i tyle WODYN Na 5tkach nie było źle, choć MC nie zrobiłem do konca Wypiska będzie niedługo ******************************************* Wtorek: 1 - jajka 2 - pierś z indyka + resztka ryby w cieście + chleb czarny + orzechy [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 14:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rion10 Spoko, rozumiem Na to wychodzi ************************************ Jedzenie z piątku: 1 - jajka 2 - chleb czarny + białko + oliwa 3 - pierś + orzechy włoskie 4 - pierś + ser żółty 5 - wątróbka drobiowa 6 - białko + oliwa Posiłek nr 3: Posiłek nr 4- babcia zrobiła cycki zapiekane w serze i stwierdziłem, że nie omieszkam spróbowac Pozdro

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 12:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na Twoje 15tki to mi wstyd demolub Krzysiek, czyś Ty oszalał? Na 15tkach jest mega masakra w ciągu Nie ma nic gorszego... Pewno, że 95 zalicze Sevrond Tym razem to ta babcia, która ze mną mieszka Ona już doskonale wie co jem Ostatnio nawet na białko dorzuciła King_Odin Ciągle zyebki? No coś Ty Tylko raz po raz No po ostatniej nie [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za to cycki, karkowa, szynka, lopatka - to nigdy Dawid A se zjedz Sylwetka? hehehe MARIAN Ja nawet jak nie jem węgli i mam mega ssanie to makarony, ryze itd mi nie smakuja Hubert Kiedyś miałem tak, że kupiłem 2,5kg karkówki i zapomniałem o niej i babcia stwierdziła, że trzeba ją szybko zrobic i zjesc inaczej do kibla I w pół dnia obyebałem

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] -Wspięcia na palce stojąc maszyna 20x100,15x110,14x110 -Zwijanie sznurka nachwytem 3x35 i podchwytem 3x30 SUPLEMENTACJA -HiTec Hi Anabol Protein 50g -HiTec BCAA Powder 8g -Activlab HOT 37g DIETA Była kalafiorowa, bo byłem u koleżanki gdzie mieszka jej babcia więc wiadomo ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/737aa5eddc074532997502746794e644.png

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 21:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)