SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b6

  • Czy dobrze rozpisane ? proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (gdy skończy sie tse) ? i tu właśnie nie wiem jak dawkowac oczywiscie do tego dieta, trening, hiit, i stala suplementacja w postaci omegi, witamin, zincasu forte i filomagu b6. prosze o pomoc i z gory wielkie dzieki. pozdr. edit: mam jeszcze mono. czy dac je w dnt jako dodatkowa porcja krety do cp czy zostawic je na pozniejszy cykl masowy ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-03-16 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zakupiłem we wtorek multipack36, by uzupełnić swoją dietę - wiadomo dlaczego ;) Do tej pory nie brałem tego produktu, ale korzystałem z witamin i minerałów z olimpa i nie narzekałem. Nie miałem żadnych problemów. We wtorek (pierwszy dzień spożycia) wieczorem zacząłem odczuwać ogromne zmęczenie. W środę po szkole godz.12 byłem skrajnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-04-22 18:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Rivera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] http://euqfhn.is.com/67 http://euqfhn.is.com/1u http://lqvkmry.is.com/144 http://euqfhn.is.com/gp http://xsgjhq.is.com/fu http://euqfhn.is.com/ux http://larcvdr.is.com/b6 http://gddjdgde.is.com/15b http://gddjdgde.is.com/dr http://xsgjhq.is.com/ws http://gddjdgde.is.com/jz http://gddjdgde.is.com/fy http://xsgjhq.is.com/97 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2010-09-12 03:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (5g) 6) Do obiadu lub kolacji porcja lecytyny (5g), porcja stacka tribulusowego (precision 2 - 3cps), 1 - 2g omega 3 7) Nieraz przed snem magnez (ok. 100 - 300mg)+ wit b6, czasem z dodatkiem cynku (15 - 30mg)" Jest to dobra suplementacja? A może jest w niej coś niepotrzebnego na co nie warto wydawać pieniędzy? Pytam ponieważ wszystko razem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-03-23 16:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazda po bromergonie

    Temat
    Doping

    wyskoczylo mi gino jestem na cyklu tren 100 mg ed prop 100 mg ed wino oral 40 mg ed niewiem po czym wiec wziolem 600 mg b6 tamoxa 40 mg i do tego ten nieszczesny bromergon zygam jak kot w glowie mi sie koluje spac nie moge wogole padaka na maxa jest jakic sposub zeby zminimalizowac skutki bromo zaznacze ze zaczolem od cwiartki a teraz jestem na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2009-04-17 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam juz na to siły ;(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 300ml mleka z wpc 80, z 50g owsianych blyskawicznych +troche rodzynkow do smaku 19 - 125g sera bialego i lyzka oliwy 21-22 - 125g sera bialego i lyzka oliwy magnez i b6 nie wyliczalem kalorii,zapotrzebowan na bialko weglowodany itp czemu pomimo ze nie jem duzo to tyje? glownie brzuch rosnie mam wrazenie ze mam na nim coraz wiecej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-01-23 12:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL poradzcie.

    Temat
    Doping

    Witam. Podam moze na początek swoje dane : 183 cm wzrostu 90kg wagi mam 18 lat, 42 cm w bicu i za sobą pare cykli na mono kretce i tej zimy planuje coś takiego : Cell pump potem Meta i po mecie jakiś stack ale to sie jeszcze zobaczy. NO i włąsnie apropo tej mety. To cykl 1-5 15mg ed będzie dobry ? Nolve juz zakupiłem. Diete normalnie mam 2g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2005-10-21 17:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200 gram twarogu chudego + 100 gram pieczywa ciemne+multiwitamina+1000mg Omega 3 8:00 Thermal Pro 11:00 200g gram piersi z kurczaka + 100 gram pieczywa, 1 tableta laktomag b6+pomidor 12:00 Thermal Pro 13:00 200 gram serek wiejski 15:00 200 gram piersi + 200 gram pyr + 2 tablety rutinoscorbin +1000mg omega 3 16:30 porcja Nowy Xpand + Thermal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-08-01 19:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slabe libido

    Temat
    Doping

    [...] z utrzymaniem wzwodu.nie mam prawie w ogole porannych erekcji. Nie odczuwam rowniez tak duzego podniecenia jak przedtem. Moje wyniki to Prolaktyna: 3-25 mój wynik: 9,4 Testosteron: 2,5-10,6 mój wynik: 7,88 Estrogen: 0-62 mój wynik: 10,6 Od 3 tyg stosuje cynk magnez wit b6 Zen szen oraz tribusteron 90 z olimpu-poprawa niska. Co robic?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2014-06-27 21:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie witamin Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witma. Mam Witaminy z Olimpa Vita-Complex Żeń Szeń. Jego skład wyglada nastepująco: Informacja żywieniowa 1 kapsułka Żeńszeń koreański (Korean Panaxginseng extract) 7% ginsenozydów 200 mg Żeńszeń amerykański (Panaxquinquefolium extract) 5% ginsenozydów 250 mg Ekstrakt pieprzu czarnego 2 mg Witamina A 800 µg (100%*) Witamina D 5 µg (100%*) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2009-09-22 06:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jill Murphy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] http://euqfhn.is.com/10f http://xsgjhq.is.com/vw http://larcvdr.is.com/9f http://xsgjhq.is.com/15i http://xsgjhq.is.com/162 http://euqfhn.is.com/tu http://euqfhn.is.com/b6 http://larcvdr.is.com/12a http://gddjdgde.is.com/lz http://lqvkmry.is.com/8a http://lqvkmry.is.com/12r http://larcvdr.is.com/pu http://euqfhn.is.com/te [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2010-09-11 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - czy to za dużo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, to mój pierwszy post tutaj. Dopiero wkręcam się w temat, suplementacja to dla mnie trochę czarna magia. Prowadzę dość aktywny tryb życia: fitness, bieganie, rower, w pracy też nie siedzę praktycznie wcale :) także aktywność różnego rodzaju nie jest mi obca. Niestety kuleje moje odżywanie, jem dość kiepsko ale staram się powoli i wdrażam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2019-04-25 12:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl (opinie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lecz myśle ze skuteczny) Leki: :D 1.)kreatynka Mega Caps Olimpa mono 3oo tabsów (59zł) 2.)2kg dextro juice Olimpa 3.)Zincas Forte (asparginian magnezu) 4.)FilomagB6 (wit b6) Dawkowanie: 1.) W dni treningowe : 4 kapsy przed treningiem i 4 po w nietreningowe : rano na czczo 2.) jako transporter kreatynowy 50g zmieszane z woda (razem z kreatynka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2007-09-23 21:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slim Figura Dieta Koktajl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 28g): Białko: 10,9g Węglowodany: 13,5g Tłuszcz: 1,5g Składniki: len mielony odtłuszczony(42%), cukier, izolat białka sojowego (25%), aromat waniliowy(0,9%), witaminy: c,b2,b6,b1,a,e,niacyna,pantotenowy,folacyna,biotyna,d,b12 składniki mineralne: żelazo, cynk, miedź, mangan, jod,selen. Saszetka z proszkiem do rozrobienia w wodzie albo mleku, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2008-11-25 17:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAMIN B COMPLEX EU Opis: Zespół witamin grupy B bierze udział w przemianach węglowodanów, tłuszczów i białek. Witaminy z grupy B nie są gromadzone w organizmie i dlatego muszą być dostarczane regularnie w pożywieniu lub drogą suplementacji. Wpływają także na układ nerwowy, mięśnie i prawidłową pracę serca. Biorą udział w przebiegu procesów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2008-01-29 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina z kofeina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od 3 tygodni walcze z brzuszkiem. Efekty sa nawet nawet jako suplementu uzywalem kofeine + dieta + aeroby. Zauwazylem ze jednak spadla mi rowniez masa miesniowa oprocz tluszczyku. W zwiazku z tym kupilem sobie glutamine bo slyszalem ze dobrze regeneruje tkanke miesniowa... czy to dobry wybor? mam takie zalozenia - przed treningiem kofeina. Po [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2005-04-21 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na lato

    Temat
    Doping

    Witam Planuje zrobic forme na lato i chcialem was zapytac jak najlpeiej ulozyc cykl i na jakich srodkach. Mam juz winko 100 mg/ml - 10 ml z phenom pharmacy planuje dokupic tri trena tez z phenom pharmacy 150 mg/ml -10 ml i jakiegos tescia, podobno mix maja dobry ale nie wiem czy nie lepiej pojsc w jakis dluzyszy estr np cypio lub enana. Po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2013-03-16 14:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do ocenki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta 1 posiłek Nitrobolon 1 dawka mleko 200ml (b6.8 , t3 , w10 ) odżywka białkowa 30g // (w weekend jajecznica z 4 jaj) 1 kaps. OMEGA-3 65% 2 posiłek 2x grahamka (b14 , t24 , w58 ) 4 liście sałaty 2 jajka całe lekko muśnięte majonezem (jako tłuszcz) ryż brązowy z 2 bananami i jabłkiem 20g odżywki białkowej 3 posiłek (przed treningiem) ryz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-12-11 14:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Postanowiłem, zanim jeszcze zajrzę do działu Doping aby zwrócić się o pomoc w kwestii podniesienia poziomu testosteronu. Poniżej przedstawiam dość szeroki zakres badań, które wykonałem w zeszłym tygodniu. Badania wykonałem po 3 miesiącach suplementacji: Black Devil Hi-Tec – 6 kaps. wit. C 1000 mg - 1-2 kaps wit. D+K2 (2000jm + 100mg) - 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2017-04-25 12:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co polecicie na erekcję i libido z suplementów? Kupiłem DAA 1000 Activlaba i Żeńszeń. jeszcze B6 musze dokupić. Myślę czy nie dokupić MACY? Miałem prawie roczną przerwę od baby i się można powiedzieć odzwyczaiłem %-) szama, treningi i tylko to. Libido mam zerowe dosłownie. Kiedyś tygodnia nie można było wytrzymać, a teraz to... Podczas [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2013-10-14 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)