SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b12

  • Ludzka sperma zawiera ponad 30 składników m.in.: fruktozę, kwas askorbinowy, kwas cytrusowy, azot, witaminę B12 i mnóstwo soli i enzymów. Czyzby nadchodziła era nowego źródła witaminy B12 i NO?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 22:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze to ogranicz tłuszcze w pokarmie b12 pobudza apetyt wiec wiecej ich jesz po drugie ile masz lat moze to trądzik młodzienczy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2009-04-10 20:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal około 40 cm siły też nie brakuje. Czasem jestem lekko osłabiony z powodu diety, ale jest ok. Mam kolejną prośbę to Sprinterka bądź Lipena, tyczy się ona witaminy b12, czy opłaca się ją brać, bardzo zależy mi na wynikach w biegu na 1000m , brakuje mi wytrzymałości do tego lekkie kłucie prawego kolana (mam słabszą prawą nogę) no i chce [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15731 Data: 2009-04-10 21:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o B12, to ja poprosiłem rodzinnego o przepisanie mi, dotsałem 5 strzałów, ale czy to cos dało... nie wiem, nie odczułem żadnych rewelacji, ale z tego co gadałem z lekarzem powinno "coś" dać.Napewno co mi pomogło to trening beigowy od Sprinterka, bo efekty zrobiłem . A ile robiłeś podciągnięć na drązku wczesniej?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15731 Data: 2009-04-10 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Wartość odżywcza w: 100 g 1 porcji (50 g) Białko 20,1 g 10,0 g Węglowodany 72,7 g 36,4 g Tłuszcz 0,9 g 0,5 g Zawartość witamin w 100 g 1 porcji (50g) Wit. C 30,0 mg 15,0 mg 25 %* Wit. B3 9,0 mg 4,5 mg 25 % Wit. E 5,0 mg 2,5 mg 25 % Wit. B5 3,0 mg 1,5 mg 25 % Wit. B6 1,0 mg 0,5 mg 25 % Wit. B2 0,8 mg 0,4 mg 25 % Wit. [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer a pryszcze

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czubski jesli nie miales zadnych wytryskow to wspolczuje Amentoris i tak i nie wit b12 w ilosci wiekszej niz 100% rda (gdzie w stackach i suplach wala dawki rzedu 1000% rda) i na twarzy robi mi sie Czomolungma

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7842 Data: 2009-04-11 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znalazłem na sfd żadnego artykułu o przyprawach więc może ten się przyda, art nie jest moim dziełem :), pochodzi ze strony: http://ziolaiprzyprawy.w.interia.pl all rghts reserved (R) :) Człowiek pragnie spożywać żywność o różnorodnym smaku i zapachu. W celu nadania jej pożądanych cech smakowo-zapachowych od wieków używał, najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7575 Data: 2009-04-13 14:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogłupienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak radykalnie zmieniłeś jadłospis prawdopodobnie brakuje ci jakiś witamin B6, B12, czy coś. Popytaj jeszcze w dziale odżywianie, wklep tam co jesz i ktoś ci pomoże. Może się przetrenowujesz? Wklep tez swój trening

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2009-04-14 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja. Please help.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, pisze do Was z prosba o pomoc-rade. Moja dziewczyna jest chora na anoreksje od kilku lat. Wiele razy byla w szpitalu na przymusowe dozywianie, bo byla juz o krok od smierci. Po wyjsciu zawsze chudla spowrotem. Miesiac temu wyszla ze szpitala po raz kolejny i jest zmiana - zgodzila sie spozywac 1700 kcal dziennie. To swietnie ale problem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2009-04-15 12:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cregg - jedno okrążenie II część - str 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Moze wydaje mi sie tak, bo pierwszy raz jadłem kreatyne, ale moj kolega, który tez ją jadł podziela moje zdanie. A co do suplementacji, to nie bardzo stosuje, czasem tylko b12 w dupe dam, ale o tym zaraz. Ostatnio myślałem nad jakimis ph z usa, ale to byłaby zagrywka va bank... troche boje sie, ze jak mi z 6kg mięcha dowali, to z 400metrowca [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 17:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje + rzezbe do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na mleku 200 ml 4)17:00 ryż brązowy 50g pierś kury 150g pomarancz lub inny owoc 200g b38 t3 w53 kcl 398 5)19:00 chudy twaróg 50g oliwa z oliwek 25ml papryka czerwona 150g b12 t26 w8 kcl 306 6)przed snem chudy twaróg 200g oliwa z oliwek 25ml pomidor 150g b41 t26 w11 kcl 441 w sumie skladników b=239 t=132 w=189 kcl=2908 Trening na sile ok [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-04-16 16:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały a dieta!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaminy i minerały a dieta. Tylko ci, którzy nie interesują się kwestiami zdrowia i dietetyki sądzą, że w pożywieniu są wszelkie niezbędne składniki potrzebne człowiekowi do zdrowego funkcjonowania. Na skutek rozwoju cywilizacyjnego i technologicznego napędzanego kwestiami ekonomicznymi: ● zawartość składników odżywczych w warzywach i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2009-04-16 18:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem w sumie nowy na forum i do ułożenia tej że diety nieźle się napociłem... przeczytałem parę naprawdę dużych artykułów z naszego forum i mam nadzieje ze moja praca nie poszła na marne i że nie zmarnuje waszego czasu tym tematem... staram sie do tego podchodzić bardzo profesjonalnie. A więc zacznijmy od moich danych: Płeć : Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-04-18 01:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Masę, proszę o ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w 100gramach odżywki jest 20,3g białka 71,9 węglowodanów 1,1g tłuszczu jest jeszce troche witamin C - 30mg B3- 9mg E -5mg B5 - 3mg B6 - 1mg B2 - 0,8 mg B1 -0,7 mg FIkacyna - 100ug Biotyna - 100ug B12 - 0,5ug ug - to mikrogramy chyba codziennie używam prawie karton mleka na odżywkę

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2009-04-18 11:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno pytanie sprinterek, co ile dni b12. 10 ampułek

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15731 Data: 2009-04-21 12:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    1kg miesiecznie to jest mega dobrze utrzymaj tak kilka lat to bedziesz pro :) diebencozide - przy niedoborach b12 pomoże z odzyskaniem apetytu. jak nie narzekasz na brak apetytu to nie spowoduje jeszcze lepszego... trec czy megabol - efekty podobne gainer ciekawszy z tych co napisales mysle ze megabol massmaker odzywka białkowa polecam nitroprogen [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2009-04-21 16:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy,minerały

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym być pewny że dostarczam organizmowi wszystkich witamin i minerałów. Dlatego proszę o najlepszy zestaw w rozsądniej cenie. Chciałbym żeby bo był odpowiedni zestaw do uzupełnienia diety oraz dla zdrowia. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niepotrzeba Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel cyklu: Siła,masa stosowane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2009-04-22 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja na wzrost brałem Witamine B12 i Drożdże Piwne... 3cm przyszło po 19roku życia, w rok (dodam, że miałem Swój trening, żeby ktoś nie myślał że to po tym co jest tutaj).. Pzdr..

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 21:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Apteka.. Witamina B12, może być na Rp, Drożdże Piwne napewno bez.

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 22:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    WARTOŚĆ ODŻYWCZA 100 g proszku Wartość energetyczna 384 kcal / 1356 kJ Białko 15,0 g Węglowodany 79,9 g Tłuszcz 0,5 g Aminokwasy L-kwas glutaminowy 1176 mg *L-leucyna 2527 mg L-kwas asparaginowy 722 mg *L-lizyna 1527 mg L-prolina 545 mg *L-walina 1194 mg *L-izoleucyna 1057 mg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2009-04-23 18:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)