atak

nr 13-atak Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Pisalem zebys nie odbieral tego jako atak i bez urazy? ;-) Taka to tylko moja refleksja po tym co czytam. Nie denerwuj sie Gregorem bo masz na glowie wieksze zmartwienia zapewne niz pisane w necie opinie;-) Wiec wyluzuj bo nerwy tu w niczym nie pomoga a tylko w zdrowiu zaszkodza. Bedzie dobrze -)

[...] moi instruktorzy (obaj do gigantów nie należą)-w momencie, gdy napastnik mocno i stabilnie uchwyci-szanse na wyjście maleją. Są zatem dwie możliwości-wykonać technikę zanim atak osiągnie pełną moc(czyli zanim nas do końca chwyci)-albo , jesli już chwycił-zmiękczyć go ciosem w klejnoty albo inny sposób-żeby poluzował chwyt. Zaryzykowałbym [...]

ja cie nie chcialem zaatakowac, tylko pisalem o spodniach ze szczegolnie w nich lydki lipnie widac, wiem co to za firma i wiem jakie ubrania sie u was nosi, sam juz dawno nie mieszkam w polsce, ale u mnie na silowni dalej widuje polakow w spodenkach pilkarskich, nawet sa tacy ktorzy wpadali w klapkach/japonkach, ale manager zmienil regulamin i [...]

[...] da, całe miliony kamer, żeby o każdym można było się wszystkiego dowiedzieć. Londyn jest najlepiej zabezpieczonym miastem, jeżeli chodzi o kamery. Czy uchroniły one przed atakiem terroryzmu? Nie. Stany Zjednoczone wprowadziły paszporty biometryczne, produkowane przez ogromne i wpływowe koncerny biometryczne, które są ściśle związane z [...]

Nikt Cię tu nie atakuje i nie wiem dlaczego uznałaś to za atak....moje pytana o to czy przeczytałaś tez nei były wyczarowane z powietrza, lecz po prostu widać od razu było, że nei czytałas tego co ja podałam....... Zwykłe nieporozumienie...zamiast Twojego elabotaru wystarczyło napisać np. "moja wypowiedź dotyczyła tego co napisał Orson, Twojej nie [...]

[...] może wiązać się z napadem kaszlu(nie polecam nic silnie miętowego,do ssania czy żucia przed planowanym "strzałem",bo uwrażliwiona śluzówka gardła,powoduje taki atak kaszlu,że ma się wrażenie,że się zaraz człowiek udusi. 4.Mimo diety redukcyjnej,następuje poprawa stosunku tkanek w organizmie(palimy fat,a masa mięśni [...]

[...] leki. Kolejny znów i tak do ostatniego. Ostatecznie córka będzie zażywać masę leków w ogóle niepotrzebnie, gdyż migreny nie da sie leczyć, można doraźnie działać w momencie ataku. Dlaczego nie można? Bo do tej pory nie jest znana jej przyczyna powstawania, choć teorii jes sporo - pogoda, skoki ciśnienia, emocje, dojrzewanie oraz inne... Sposobów [...]

[...] i eeg ...w rezonansie wyszła torbiel szyszynki wielkości 6 mm a poza tym żadnych zmian ,,,dodam że córka ma silne wymioty i dwa razy miała dziwne objawy a mianowicie atak z drgawkami i połowicznym paraliżem tzn prawej strony.... który trwał około 3-4 minut z chwilową utratą świadomości , była hospitalizowana ale nic poza tym co napisałam [...]

Jak najbardziej można konsultować u innego specjalisty. Może ktoś się myli, może ktoś czegoś nie dopatrzył się... Nie spotkałem migrenowca, który by miał coś takiego - "atak z drgawkami i połowicznym paraliżem tzn prawej strony.... który trwał około 3-4 minut z chwilową utratą świadomości".

[...] ochraniacze na golenie, mogą być też ochraniacze na łokcie i kolana. Broń w RWT to ostatni etap nauki. Forma z bronią jest częścią treningu, która pozwala na nauczenie się podstawowych ruchów. Aplikacje ćwiczy się z partnerem, ale nie jest to sparing ze względu na bezpieczeństwo. Są to po prostu ćwiczenia w parach: dowolny atak i obrona.

Szybkich i elastycznych technik? A gdzie masz jednoczesnosc uderzen(mam na mysli jednoczesny atak i obrone) i elastycznosc w boxie?Wt w podstawowych technikach masz Wu sa+uderzenie JEDNOCZESNIE i w ten sposob ucząc sie czegos takiego nie wykorzystacie w pełni calego potencjalu ktory drzemie w tym systemie nie chce was obrażać ani klucic sie co [...]

[...] jest ale też wykracza poza tej zasady ponieważ są różne uderzenia: pozioma pięść, stojąca, haki, aperkati, kątem dłoni przedramienia. Ale zasada jest taka że nie czekasz na atak i nie stoisz w miejscu . Garda może być dowolna. Zasada magnezu w tym wydaniu się nie sprawdza bo nie ciągniesz na siebie i nie dasz się ćiągnocz. Jak coś [...]

9.11.2010r hala -rozgrzewka 15min -sprawność z 40min a)skoki przez plotki b)przewrót w przód c)bieg przez plotka(atak) d)druga noga e)skok na skrzynie f)zeskok i znowu naskok g)przewrót w przód Wszystko to w formie toru "przeszkód" Uwagi. Bardzo fajny trening:D -

Trening 10.01.2011r Hala - Sprawność 1. Rozgrzewka 20min 2. Cały trening w formie toru sprawnościowego. - 4 plotki - zakroczna przechodzi w atakującą - przewrót w przód - skok tak jakby przez rów z wodą - atak płotka z nabiegu - 4 hopy 2 przez plotki 68cm, 1 na skrzynie 3 elementy i hop na skrzynie 5 elementów - przewrót w przód. 4' 2' 1' 2' 4' [...]

[...] walczy, im dluzej czekasz tym wiecej wymowek znajdujesz zeby go nie uderzyc. Ja osobiscie unikam starć, jezeli jest ich wiecej to staram sie uciec, jezeli walka jest juz konieczna to raczej bez zabawy, atak na krocze, seria lewy,prawy prosty + łokiec, liczy sie element zaskoczenia, czyli najpierw z nim rozmawiasz i nagle uderzasz potem w nogi :).

[...] chyba nieuważnie oglądali walkę skoro nie wiedzieli kto przeważa... Było widać przewagę Shoguna - wyraźną przewagę przede wszystkim jeśli chodzi o walkę na glebę, nie tylko atak ale i defensywę. Lil Nog praktycznie niewiele mógł tam zrobić - nadrabiał jedynie paroma ciosami w stójce. Shogun bezapelacyjnie zwyciężył! 3 walka była chyba dla [...]

w takiej sytacji jak gość cię zaczepia to przynajmniej masz chwilę czasu żeby się w jakiś sposób przygotować na ewentualny atak , a ja po dwuch strzałach od tyły leżałem na ziemi i tyle się nawojowałem. Nawet jakbym miał jakąś broń ( pistolet , nóż ) to i tak bym nie zdążył jej wyjąć i użyć.

[...] by mnie przy kobiecie.....ooooo nie amok,czerwona mgła na oczy i hajda do przodu... poprostu wiem że nie zapanowałbym nad sobą... wątpię nawet czy zainteresowało by mnie ilu jest przeciwników,jak dużych i w co uzbrojonych, amok i atak... Nie zniósł bym takiej zniewagi,o co to to nie. "lepiej by trzech sądziło, niż czterech niosło..."

jako Śmierć mam doświadczenie małe w tym kierunku ( atak psychologiczny ) , radziłbym ci , żebyś po piersze pozbył się skrupułów , sądze , że wiesz , że jak go wyzwiesz na walke to on ci nie daruje , więc ty też musisz nie mieć dla niego litości - będzie ci łatwiej napier..... . Po drugie przydał by się jakiś box lub kick box bo tam się w [...]