[...] sukcesy. Istnieją jednak metody, który w pewien sposób zapobiegają zarażeniami infekcji. Jak już ktoś wcześniej powiedział „łatwiej jest zapobiegać niż leczyć", więc w tym artykule wytłumaczę wam pokrótce jak „zapobiegać". Zacznijmy od źródła. Co chroni nasz organizm przed infekcjami? Układ immunologiczny, dokładnie to białe ciałka krwi zwane [...]
[...] wpływać na trening kulturystyczny ? (treningiem kulturystycznym nazwijmy każdy program mający na celu poprawę umięśnienia, definicji i estetyki naszego ciała). W tym artykule przedstawię własne empiryczne wnioski, obserwacje i przemyślenia.Nie będę się za bardzo rozpisywał, gdyż nawet nie mam na to ochoty, więc wszystko przedstawię [...]
[...] 2x dziennie, należy uwzględnić to białko w bilansie kalorii! Np. produkt WPC protein plus: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_Protein_Plus_Limited-opis34820.html Uwzględnione w artykule wskazówki pozwolą pozbyć się 5 kg tłuszczu w zależności od deficytu kalorycznego, ilości aerobów, interwałów, metabolizmu, wieku, profilu hormonalnego w około 2-2,5 [...]
[...] są węglowodany, które uczucie to minimalizują i również przyczyniają się do osiągania lepszych rezultatów niż suplementacja tylko beta-alaniną. I jak już wspomniano w artykule, poziom karnozyny jest podobny, niezależnie od dawki rzędu 800mg i 1,6g czy 4g i 6g. Czy zażywanie tauryny w jednej porcji z beta-alaniną przyczynia się do [...]
Artykuł ma posłużyć temu, aby "Jak najmądrzej i najzdrowiej pobudzić swój Wzrost" u osobników płci męskiej, bez żadnych środków które nie dają 100% pewności (Nie mam na myśli HGH, który w tym temacie nie będzie poruszany z takiego powodu, gdyż powinien być tylko i wyłącznie skonsultowany z Lekarzem Endykrologiem). W Artykule sprostowanych jest [...]
[...] żołądka i dwunastnicy, wiedzą, iż w terapii antywrzodoej polecane jest siemię lniane ze względy na fakt, iż posiada włókna kleiste, wytwarzające śluz. Nie będę się w tym artykule rozwodzić na temat dobroczynnego wpływu na funkcjonowanie i zdrowie organizmu, ponieważ nie o nim tu mowa.Wspomnę tylko, że siemię lniane jest bogate w tzw. lignqny, [...]
[...] http://www.sfd.pl/Hi_Tec_Nutrition_BCAA_TST-t600331.html Bardzo dobrze wychodzi w stosunku cena/zawartosc - co widać w artykule eNd_'a. d) OLIMP BCAA XPLODE http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html http://www.sfd.pl/Olimp_BCAA_Xplode-t651918.html Bardzo dobra [...]
[...] autoimmunologiczne. Poznawanymi dopiero są tzw. alkilorezorcynole, które zaliczane są do fitoncydów, o nie poznanym jeszcze ich dokładnym wpływie na organizm człowieka. W artykule dość szeroko rozpisano korelację między spożyciem zbóż a rozwojem chorób autoimmunologicznych (Celiakia) oraz chorób o podłożu nerwowym. 1. thepaleodiet.com [...]
[...] do tej pory były „niewolnikami swoich posiłków”. Czy jednak nowa alternatywa daje faktyczne wyzwolenie? Próbę znalezienia odpowiedzi na to pytanie postaram się znaleźć w artykule zatytułowanym: Intermittent fasting. Czyli jak wymknąć się schematom. Jak wymknąć się schematom. Witold Gombrowicz, jeden z najwybitniejszych pisarzy polskiej [...]
[...] University, który przeprowadził badanie. Nasz wcześniejszy post o efekcie użycia glukozaminy z chondroityną odnosił się do niego. W odniesieniu do publikacji rozmawiamy o artykule w Daily UK zatytułowanym Can a pill make you taller in four weeks? może 3 lata temu. Wyniki wykazały, że średnio człowiek zyskałaby około 2-4 mm z dodatkowego [...]
[...] mikroflory jelitowej w zależności od rodzaju żywności konsumowanej. Słusznie uwagę na to zwrócił Chris Woolston, którego odpowiedź pojawiła się w ten sam dzień (link) w artykule pod nazwą "mięso czerwone + złe bakterie = złe wiadomości dla serca". Warte uwagi są również słowa profesora Staffan'a Lindeberg'a, który w punktach zamieszczono [...]
[...] parafarmaceutyków. Wpływy ze sprzedaży preparatów sylimaryny, pochodzącej z ostropestu plamistego (łac. Silybum marianum), w Niemczech oblicza się na 150 mln euro rocznie. W artykule podsumowano aktualną wiedzę na temat kilku wybranych preparatów, z których większość jest powszechnie dostępna w Polsce. Kwas [...]
[...] ciężar w stale zmniejszającym się zakresie aż do momentu kiedy jest to niemożliwe. Ta metoda w połączeniu z doskonałą technika ruchu którą omawiałem w powyższym artykule powinna przynieść wymierne rezultaty, ale początkujący niech jej nie wykonują, na to przyjdzie czas po kilku latach treningu. Szybkość: Jest dwóch rzeczników [...]
[...] firmy Olimp... REGENERACJA Temat ‘regeneracja’ pomimo tego, że często pomijany przez większość ćwiczących, jest tematem na tyle obszernym, że streszczenie całości wiedzy w artykule jest zadaniem niemożliwym do wykonania. Dlatego też wychodząc naprzeciw warunkom stawianym przez pomysłodawców, dotyczącym tego by artykuł nadawał się do [...]
[...] wysokie w najmłodszych latach nauki ,a później jakby się kurczyły hmm ale to nie tak. To my później rośniemy. W momencie kiedy organizm zaczyna osiągać często powtarzana w artykule dojrzałość płciową przestaje rosnąć. Organizm wtedy formuje się i kształtuje pozostałe cechy. Nabiera się masy mięśniowej, zwiększa się nasza waga i stajemy się [...]
[...] oparte na koncepcji przerywanego postu (intermittent fasting), stosunkowo niewiele jest opracowań omawiających kwestię właściwie ukierunkowanej suplementacji. W niniejszym artykule postaram się przybliżyć to zagadnienie wskazując specyficzne uwarunkowania na które należy zwrócić uwagę kompletując zestaw suplementów. Szczególne aspekty IF Zanim [...]
[...] aminokwasów BCAA oraz EAA jest bardzo zbliżona do wyznaczonego przez autora „Optimum”. Dlaczego więc autor sugeruję że profil aminokwasowy jest zaburzony ? Niestety w artykule nie znalazło się miejsce na publikacje badań aminogramu produktu WPC ISO 80, więc możemy jedynie przypuszczać, iż wyniki te nie zostały dodatkowo zaniżone. II. Pan [...]
[...] bambuterol, clenbuterol, fenoterol, formoterol, reproterol, salbutamol*, terbutalina*, ... i inne podobne związki. * Dozwolone jest stosowanie inhalacji, jak podano w artykule (l. A) D. Środki moczopędne - diuretyki Poniżej wymienione związki należące do klasy (D) stanowią przykład substancji zakazanych: acetazolamid, bumetanid, [...]
[...] i APBT rozdziela się za pomocą specjalnych pałeczek, crock sticków, a przy takim zabiegu pies nie atakuje człowieka. Jeden ze znanych hodowców APBT z USA stwierdzil w swoim artykule, ze zostal przy takiej czynnosci wielokrotnie pogryziony przez psy różnych ras. Przez pita-NIGDY. * zastanawiamy się często, dlaczego media tak o tych amstafach [...]
[...] przyczyn, bo o ile przy malych zmianach w facie, to dziwne moze nie byc, to zakladam, ze gdy waga bedzie stala w miejscu to w pasie miec np 85 nie bede :D Do rzeczy. W artykule o liczeniu zapotrzebowania kcal z tegoz forum znalazlem, ze liczymy je dla suchej masy, czyli waga minus fat. W artykule qazara 'CKD, fakty nie mity' nic o tym nie [...]