SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Fantastyczne przedramiona!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciekawy pomysł, kiedyś może spróbuje Pozdrawiam i sog jak wejdzie za ciekawy art.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 11:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Art fakt,również przekombinowałem również poleciałem dłużej bo szło super a efekt był taki że zacząłem na cyklu chudnąć Alg a co wrzucasz po cyklu suple etc??

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Markus Ruhl

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Fajny art, z przyjemnoscia go przeczytalem i ogladnolem filmiki! Masz sogacza!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 20:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile jeść węglowodanów ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajny art, sog juz nie wejdzie

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 13:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile jeść węglowodanów ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja wiem! a ja wiem! ...ja wiem co to jest glukoneogeneza!!! kolejny rewelacyjny art sog juz ie wejdzie :* Pozdr.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 14:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile jeść węglowodanów ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Interesujacy art, z zaciekawieniem go przeczytalem! Jak wejdzie to masz sogacza! Pozdro

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 14:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ile jeść węglowodanów ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie z nim tworze art o ckd

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 14:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super art! Przeczytalem caly i jest swietny! Sog sie nalezy za to! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 15:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ze wszystkim sie zgadzam Przede wszystkim z punktami odnosnie diet niskoww, suplementacji efka Z reszta art mi juz znany

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 18:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hello chyba przedstawie ten art kolezankom na innym forum, gdzie niedobrze robi sie na widok wpisow typu "czy nie za duzo dzis zjadalam?" wciagle walkuje im o spowolnieniu metabolizmu, jojo, .. a jednak nie dociera pozdro

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 21:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Płatki owsiane na wodzie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do mleka czytałem art w którym jest napisane że wypłukuje wapń a nie go dostarcza. Nie wiem czy to było na forum jeśli nie to postaram się znaleść i wkleje.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 14:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Płatki owsiane na wodzie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklejać ten art czy już był bo nie wiem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 15:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chudnij bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajny art, sog :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 00:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ABC sukcesu w kulturystyce by Czawaj ZAPRASZAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    autor chyba nie z polski .... bo zapomniał o Ą Ć Ę Ó Ł Ź Ż ;D .... nie no zart ;) super art.... ;) nalezy sie duchowy Sog

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17616 Data: 2006-04-11 21:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ABC sukcesu w kulturystyce by Czawaj ZAPRASZAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sobie powtarzać, że jesteśmy mali i chudzi/krępi i grubi. Wlasnie ja mam na odwrot wiem ile jeszcze brakuje mi do sylwetki jaka chcialbym miec i mnie to motywuje bo wiem ze mi sie uda Chodzisz na siłownię już pół roku i co z tego juz dopiero ogolnie art dosc ciekawy. Zrobilem z Ciebie znawce Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-04-12 09:52:45

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17616 Data: 2006-04-12 09:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ABC sukcesu w kulturystyce by Czawaj ZAPRASZAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak zwykle ciekawy art w Twoim wykonaniu fajnie sie czyta, choc literek w alfabecie jest ciut weicej Sog jak wejdzie, aaa czytajac mialem wrazenie (prawie przy kazdej literce) ze czytam ksiazke Joe Weidera, taki sam klimat, motywacja i serce do pizgania zelastwa niemal cieknie z tego artu takie male ps;] L - luzactwo tu mam troszke inne [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17616 Data: 2006-04-12 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • sog :) interesujacy art szczegolnie czesc o kwasie mlekowym

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19979 Data: 2006-04-12 20:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • no dzisiaj przeczytalem fajny art SOG leci

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19979 Data: 2006-04-13 11:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ja tam też za holizmem jestem , cudo SOG za art Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2006-04-13 11:12:51

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19979 Data: 2006-04-13 11:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] momencie najlepiej go stosować. Jeśli ktoś zmieni trening z siłowego na taki o jakim jest ten post, to nie ma najmniejszego problemu żeby przebić 100kg. Jeśli natomiast startujesz z treningiem i ważysz załóżmy 75 - to niestety śmiem twierdzić, że nie będzie to łatwe zadanie. Trening oparty na intensywności i dużej ilości powtórzeń niestety [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19979 Data: 2006-04-14 08:22:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)