Dietę-dział odżywianie, ewentualnie Dibencozide, Apetizer-na brak apetytu, 8kg chyba tłuszczu-to wtedy Mc Donald's jak w Super Size Me. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-02-22 23:40:25
Ogranicza wytwarzanie kwasu solnego,zapobiego kwasnym odbiciom..za wiki.. Ranigast chyba zawiera ortanol. A ja raczej nie mam zgagi tylko miewam brak apetytu.Jak mi sie przytrafi to wypijam w godz z 2l wody i lepiej sie czuje ale ciezko mi juz jesc pozniej
pewna ilość cukru w diecie moze być, ale polecałbym raczej jakieś owocowe smothie/sorbety/ koktajle po treningu carbo może być, ale w innych okresach nie bardzo a czemu nie możesz zjeść ? jesteś pełen czy nie smakuje, brak apetytu ?
Podstawowa takie 1700 wiadomo staram się dostarczać jak najwięcej chociażby takie 2500 żeby conajmniej było ale czasem apetyt na to nie pozwala, brak apetytu
[...] bys wszystko. Ja to bralem wiec moge sie wypowiedziec Nic ci to praktycznie nie da jedynie co to bedziesz nonstop glodny i tyle to jest dobry "suplement" na brak apetytu. Nie spodziewaj sie ze beda takie efekty jak pisali w ulotce przyrost sily 8kg i 3kg na masie. to bzdury przy dobrym treningu i optymalnej dziecie osiagniesz to samo [...]
DM tylko na brak apetytu dawkowanie kreatyny rozpisał Ci Zip możesz dokupić: carbo tauryne omega3 witaminy gainer/białko w zależnośći od braków w diecie Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-05-10 10:59:50
o boze reven tylko nie mow mi o suchych piersiach i ryzach. Własnie od tego czasu jak zaczalem spozywac wiecej rzeczy takich jak platki owsiane itd.. mam tak poprostu ze czuje jak mi w brzuchu burczy, ale nie umiem nic przelknac / brak apetytu Zmieniony przez - ffrkfk w dniu 2010-12-24 23:50:45 Zmieniony przez - ffrkfk w dniu 2010-12-24 23:58:11
kupiłem taką bo innej nie było, a że nie dobra słyszałem z forum - sam sprawdzę to się upewnię - może nie jest dobra dla kogoś kto brał już parę razy... dla mnie oxa is the first time więc może nie będzie tak źle kopać. najbardziej martwi mnie ten brak apetytu po niej...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mówiła w listopadzie pani doktor, bez mięsa to ja bym był anorektykiem %-). I właśnie w tym problem bo jeszcze gdzieś w październiku miałem badania i bardzo słabo było, brak apetytu itd. i mama mnie podejrzewa o kreatynę :-D, ale to już na inne opowiadania z życia wzięte }:-(. Nie chce Ci się czytać? Tak? To zerknij tu na dół bo to są [...]
[...] odpowiedniego poziomu cukru we krwi. Niski poziom cukru lub jego niekontrolowane wahania prowadzić mogą do części problemów które pojawiają się u chorych na Addisona: osłabienie mięśni, brak apetytu, trudności z wysiłkiem fizycznym, itp. - co już jasno wiąże się z kwestią siły i masy. Zmieniony przez - comeback w dniu 2015-10-27 23:07:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Są różne sposobi: - mniej stresu stres może nasilić brak apetytu - Zmniejsz podaż kofeiny, białka ( jeśli jest ich za dużo ) - wprowadź naturalne zioła i przyprawy, które nadadzą lepszy smak potrawą ( tymainek, imbir, koper, cykoria, kmienk, , itp. - większa aktywność - więcej słodkich rzeczy ( tylko tu trzeba uważać, jakieś słodkie sorbety, [...]
Na brak apetytu dobry jest sok z cytryny. Można wcisnąć trochę soku do szklanki z wodą lub (co jest bardziej skuteczne) wypić trochę samego świeżego soku z cytryny (mam na myśli kilka mililitrów). Możesz też kupić syrop na apetyt dla dzieci (dostępne w aptekach). Niektórym pomaga wąchanie potraw przed jedzeniem. pozdrawiam:)
[...] z tym, że kończy się progres w postaci nabierania wody i glikogenu, co wiąże się z mniejszymi skokami wagi, a jak wiadomo dla sporej ilości osób cyfry na wadze to jedyny wyznacznik progresu. Zastanawiam się właśnie czy warto trochę dłużej na mecie przesiedzieć jeśli sajdy typu brak apetytu, zgagi itp. nie doskwierają czy nie ma to jednak sensu.
Hmmm... no braki są w tych 2 posiłkach, bo śniadanie to straszny brak apetytu, wmuszam te parę jajek ale to wszystko, więc wolę wypić jeszcze tego gainera, a po treningu to w ogóle nie wiem co jeść (ponoć od razu same ww?). Czytałem, że jako ektoformik najlepiej po treningu taki właśnie gainer, a potem posiłek.