żartujesz? nie chodzi o czas, bo mógłbym wstać o 4.45 zamiast o 5.00, a bardziej o komplety brak apetytu w środku nocy zawsze jadłem skromnie rano i pomyśąłem o dodaniu tego shakea Nie żartuje. Spróbuj. no nie mów, że lepiej dla mojej masy jest nie jeść nic na godzinę przed treningiem niż wypić bulka...
żartujesz? nie chodzi o czas, bo mógłbym wstać o 4.45 zamiast o 5.00, a bardziej o komplety brak apetytu w środku nocy zawsze jadłem skromnie rano i pomyśąłem o dodaniu tego shakea Nie żartuje. Spróbuj. no nie mów, że lepiej dla mojej masy jest nie jeść nic na godzinę przed treningiem niż wypić bulka... to nie ma najmniejszej różnicy dla [...]
[...] 3x 8-6 AEROby - szybko wolno - niestety tylko 20 min.. chcialem 25 ale nie dalem rady Wspiecia na piety 5x25 Generalnie dzien dość słaby. Słabe samopoczucie, brak apetytu, czułem wcześniejsze treningi. Natomiast na treningu standardowo, całkiem w porządku choć aero były trudniejsze niż zwykle. Dzisiaj zdecydowanie lepiej ale o tym [...]
No włąsnie nie za ciekawie, brak apetytu. Black Hole i Diebencozide jak narazie h*** warte nie wiem co jest zawsze jak jem krete to trace apetyt. Chce zmienić tak diete zeby spełnić zapotrzebowanie kaloryczne a posiłki były jaknajmniejsze zebym był w stanie je zjeść... Dzisiaj po treningu przez 3h nie mogłem się zmusić zeby coś zjeść Ide zaraz [...]
Po biegu już standardowo chciało mi się strasznie spać i dzień się zrobił rozlazły (zawsze tak mam po porannym bieganiu). To chyba kwestia indywidualna, u mnie jest dokładnie na odwrót - usypia mnie wieczorne bieganie w wyższej temp, poranne w chłodzie - budzi :-) Ten brak apetytu pewnie przez pogodę :-))
mam problem i potrzebuje porady jestem 3 tydzien na cyklu z mono i dopadł mnie kompletny brak apetytu nic kompletnie, biore jakis syrop na apetyt i nic nie daje na poczatku dieta dopieta a od tyg prawie nic nie jem co robic? mono dawkuje standar: 10g DT i 5 w DNT
[...] bo właśnie pamiętam z testu że fajnie na mnie działał. Proch bardzo sypki co jest hmm powiedzmy plusem. Co do samej mocy, miałem przerwe od przedtreningówek 2 miesiące, dzisiejsza porcja mnie zaskoczyła, moc na +, pompa/wytrzymałość wszystko up, minusem, choć nie wiem czy od tego; brak apetytu po treningu. Za tą cenę, z czystym sumieniem polecam.
Panowie minęły 2 dni czuje się lepiej , ale dalej klucha w gardle zawroty głowy, mdłości, brak stolca i brak apetytu, czuje się jak bym był zakorkowany jakieś rady żeby to przeszło ? Zostało mi dużo essential forte Moze tym ? ps jak stękam itp to strasznie mnie kuje w brzuchu :( Zmieniony przez - korno w dniu 2015-02-22 13:56:28
Dzisiaj przerwałam trening po pierwszym obwodzie. Kompletny brak siły i ból głowy. Okazała się, że ma gorączkę. Może nie wielką. ale pewnie stąd osłabienie. Dzisiaj miła być trening B. W piątek zrobić dalej A czy ten zległy B. Miske dodam wieczorem bo musże jeszcze jakieś węgle dodać bo za mało kalorii. Nie mam dzisiaj wcale apetytu.
[...] wniosku ze cos jest nie tak i trzeba cos z tym zrobic. Wysle Ci na priv co za miksture wymyslilem. Potem doszla zgaga ( zgaga po alkoholu byla taka ze nie dawala spac ) brak apetytu i ogolnie nie przyjemnie. Teraz jak reka odjal apetyt jest moge jesc jak kon znowu co to zgaga juz nie pamietam wogole . I widze orale toleruje choc ciezko powiedziec [...]
[...] to ennt. dec wino w przeciagu tych 9 lat trenowałem sporty walki po sesji mialem ogromne spadki bo teraz to widze cienkie odblokowanie mialem , słabą diete. przy tym brak apetytu jak robiłem wydolnosciówkę . teraz obecnie tenuje mma 2 rok czesto kontuzje mnie łapały więc wiązało to się ze spadkiem masy mięśniowej itp. to tak w skrócie , a co [...]