apetyt

[...] z lozka przez 2 godziny tak sie czulem w koncu mi przeszlo i zasnolem...w ciagu tych dwoch tygodni tez nie czulem sie za dobrze...zgaga czasem sraka i ogolnie zmuła slaby apetyt...siłą i masa poszla na plus ale szkoda zdrowia mial ktos tak? zjadlem dokladnie 29 tabletek megavolu i 28 tabletek eq-plex koncze przygode z prohormonami pytanie czy [...]

[...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : uczelnia/praktyki Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : duży apetyt, uwielbiam śniadania Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i [...]

[...] staram się dobrze odżywiać . Lecz nie potrafię ułożyć sobie sam diety i jem różnie nie mając kontroli nad wyliczaniem makro . Biorę leki które wywołują u mnie nadmierny apetyt i przez nie wzrasta mi waga lub się utrzymuje , niestety nie mogę odstawić tych leków bo są one mi niezbędne + mam problemy z nadciśnieniem . Bardzo zależy mi na [...]

[...] lecze się na zespól jelita drazlwego trzy razy już zmieniałem leki jakos nie pomagają.usg brzucha krwew mocz itp. wszystko ok badania tez rok temu.ogolnie nie chudne mam apetyt bole sa odczuwalne może tak nie przeszkadzają ale jednak sa nekajace.wiec mam pytanie czy to naprawdę zjd?czy może crohn?a może to co innego ?jak tak to co???jakie [...]

kortyzol prawie górna granica. niestety objawy tego czuć: - słaby sen, wieczne pobudki i wc - wilczy apetyt - przybieranie na wadze mimo sporej akwytnosci, otluszczanie na dole brzucha, okolice pepka myslalem nad fosfą, ale po wpadki mypotrein z %białka niewiem jakby byla z fosfa od nich, 11 andro brawn ?

[...] to moge zjesc wiecej ale przeciez to i tak jest spalane. Jak przychodzi sobota lub niedziela to jem 2 razy dziennie jakis taki wiekszy posilek. Poprostu nie zawsze mam apetyt a jak mam to zaraz lece do kibla...Nie wiem czy jest co kolwiek mi w stanie pomoc. Mam 20 lat i wiekszosc facetow w mojej rodzinie w tym wieku miala problemy z [...]

[...] Czy mogę rozłożyć moje zapotrzebowanie kaloryczne na około 40% Białka 30% Węgli 30% Tłuszczu? Ogólnie nie chcę jeść dużą węgli bo mam potem nagłe spadki energi i duży apetyt. Kolejne pytanie to czy mogę jeść parówki, ponieważ u mnie w biedronce obok są parówki co mają na sztuke: 150kcl, 13,5g tłuszczu w tym 4,8 nasycone, 1g węgli i 6g [...]

[...] się jaki sposób będzie najlepszy na przywrócenie okresu. Jeśli nie wróci do marca to idę do ginekologa i dostanę hormony. Boję się jednak, że tabletki spowodują wzmożony apetyt i odbije się to na wadze. Dodam, że mam zaburzenia i jako tako daję radę sobie z jedzeniem, jednak boję się że szybkie przytycie może na mnie źle podziałać i znów [...]

[...] dietki i siłki. Międzyczasie patrzyłem na efekty i motywowałem się do dalszego treningu. Po jakiś 2-3tyg od ponownego rozpoczęcia diety i treningu zauważyłem niepohamowany apetyt fast foody. Pizze, burgery, KFC, gyrosy w picie itp. Przyćmiło mi to całą dietę. Zamiast posilić się pełnowartościowym, ciepłym obiadem siedzę pod budką i dosłownie [...]

Czesc, mam 18 lat, 180 cm wzrostu, waze tylko 60 kg. Chcialbym przybrac na masie i zwiekszyc co nieco siłę. Ćwiczę ok. 4-5 miesiecy z planem treningowym na mase. Dietę przestrzegam w 50 %, znaczy nie do końca, rano staram się zjesc kilka jajek(2-3) popijajac mlekiem w polodnie wybieram ryz albo makaron a wieczorami twaróg, jem tez dosyc czesto [...]

[...] to ktorys tam cyklon,robie zawsze jeden konkretny przed wakacjami do wyzej wymienionych specyfikow dodaje tescia tez okolo 8-10 tyg. i mete maxymalnie przez 4tyg. to tak na apetyt i zaokraglenie Boldka jeszcze nie mialem okazji testowac zastanawiam sie czy da lepszy efekt niz deca(czy warto wiecej doplacic eq drozszy) Chce poznac Wasze zdanie [...]

[...] od zawsze i nie wiem czy cokolqwiek mozna z tym zrobic. Mianowicie chodzi o to ze od zawsze jestem niejadek. Nigdy nie potrzebowalem duzo jesc i izawsze mialem problemy z apetytem. I znowu jak biore sie za robienie masy wychodzi z tego lipa. Nie jestem w stanie jesc tyle ile powinienem. Przy 190 cm waze 102 kg i za nic w swiecien ie jestem w [...]

A więc podjełam się diety (normalnej do mojego wieku :P) i co?? i znowu głód wzioł górę! i znów narzarłam się jak ta świnia i znów płacze...;-( mam dość czy nie ma na świecie nic co by pochamowało mój wstrętny apetyt na wszystko? czy naprawdę będę do końca życia TŁUŚCIOCHEM?

[...] razu zaznaczam, ze nie jestem ekspertem :) obecnie waze 57.5 kg przy wzroscie 164 cm, moim celem jest 53 kg. Cwicze silowo 4-5x w tygodniu. Dodam, ze mam bardzo duzy apetyt, szczegolnie ciagnie mnie do slodkiego (stad w mojej diecie owoce ale tylko do godziny 12.00), czasami mam wrazenie, ze moj zoladek nie ma dna (jestem w stanie [...]

[...] jak i siła rosła rownie dobrze po cyklu jak i bez oraz nie czułem pompy po aakg. Co myślicie o kupnie SAW'a oraz CM3 firmy Trec? Do tego myślałem o jakimś suplemencie na apetyt lub HGH ale wydaje mi sie ze to nie działa. Dodam jeszcze że brałem Dibencozide Magnum od Megabol i też za dużo nie odczułem. Produkt HGH wydaje mi sie dobry ponieważ [...]

[...] 6: (przed treningowy) 200g miesa( zaleznie od starszej) + 125 ryzu + surowki +20g oliwy 19.30: carbo po treningu 20:00 7: tunczyk w wodzie (1 puszka) + chleb razowy + cos z warzyw tylko co 21:00 8: bialko i pytanie jeszcze co zeby apetyt poprawic oprucz stopniowego zwieksznaia posilkow bo slabo sie odrzywialem ostatnio. za odp z gory dziekuje

[...] szlo do czasu choroby. Wiekszosc z tego co spadlo to pewnie sama woda, ale jak wrocic teraz z dieta ? dalej zapotrzebowanie 400kcal na plus ? (juz moge jesc normalnie , apetyt wrocil) nie chce bd zeby byl efekt jojo (bo jakby nie patrzec podczas choroby to byla glodowka prawie nic nie moglem jesc). Moze obciac troche wegli i tluszczy na [...]

[...] sobie dietę, ogólnie chcę teraz sprawdzić jak będę się czuł na wysokiej ilości białka i tłuszczu a mniej węgli bo zauważyłem, że jak zjem węgle to mnie zamula i mam ciągły apetyt a jak najem się białka to nie chce mi się aż tak jeść. Moje zapotrzebowanie na tą chwilę to około 3000kcal bo na tej wartości moja waga stoi. Pozdrawiam [...]

[...] co lepiej na śniadanie, jajecznice z 3 jaj czy całe 3 jaja na twardo? Do tej pory moje śniadanie wyglądało tak: jajecznica z 3 jaj, bułka z pomidorem, 40g mass xxl do popicia . No ale niestety mam słaby apetyt z rana i trudno mi zjeść cokolwiek, więc jajka podchodziłyby mi bardziej. Wiem, żę głupie pytanie ale wolę zapytać CEL: masa; TYP: ekto

[...] co posiadam na wyposażeniu to skakanka i rowerek, od jakiegoś czasu robie pompki i brzuszki. Chciałem dodać, że wypijałem po pracy strasznie duże ilości piwa który wzmagał apetyt na noc. Odstawić piwo? Jeść tylko nabiał w postaci jogurtów, serków, serów? Co odstawić, ile minimum dziennie trenować, czy odstawić alkohol? Pomocy! Wzrost- 187 cm [...]