SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal

  • DT - cini

    Post
    Ladies SFD

    Okej to wczoraj 27.02 testowałam trening z kettlebell, kiedyś już to trenowałam więc mniej więcej wiedziałam z czym to się je. Jednak nie zawsze się trafia na dobrego trenera, ku mojemu zaskoczeniu trafiony w punkt. Bardzo mi się podobało, trening wymagający, ciężar dostosowany indywidualnie, wszelkie bhp kettlowe zachowane (wow!), naprawdę byłam [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 16:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zawiera właściwości zdrowotne typu nasiona chia Dzięki Co to stawów to nic mnie nie boli itp. Ale chciałbym je wzmocnić i zapobiegać urazom Co mi polecicie? Słyszałem o animal flex czy coś takiego Msm żelatyna, kolagen itp. ale w ogóle nie ogarniam które brać profilaktycznie. Z góry dziękuję Zmieniony przez - Sebaaaaaaa w dniu 2018-02-28 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2018-02-28 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cini

    Post
    Ladies SFD

    Wybieram się do Tajlandii w południowe rejony. Prowincja Krabi.;-D Trening: Animal flow A.12' 4 rundy 30s bear walk  30s frog jump  30s shrimp squat  30s crab walk  30s dead bug  30s przerwa  B. 1 runda 15x ape lateral 15x ape forward 20x side kick trough 20x underswitch 15x crab reach 15x pike push up TRENING siłowy A Przysiad 40/40/50 kg [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-01 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo leci cala masa innych rzeczy i wez teraz ogarnij czy i jak działa :) Nuoveaux od dluzszego czasu. Aktualnie 6iu ed. ja powiem ze swojego doswiadczenia(mam problemy z lokciem, kolanem i barkiem) bralem npp i deke(a nawet razem) i nic lepiej nie bylo, wiec dla mnie to tylko mit. Jw. Znacznie lepiej dziala animal flex a najlepiej wyzsze e2.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 12:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego co kolega pisal o stawach, bralem wszytsko dece,npp,animal flexy I inne cuda. Odkad biore witamine D3+K2 jak dla mnie bardzo duza roznica. Wczesniej nie wyobrazalem sobie pompek na poreczach przez barki a teraz dowieszam+50 I gra, dodam ze inne supem na stawy poszly w odstawke. A estro trzymam w normie, nawet jak bylo wyj**ane w kosmos [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 12:51:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co do tego co kolega pisal o stawach, bralem wszytsko dece,npp,animal flexy I inne cuda. Odkad biore witamine D3+K2 jak dla mnie bardzo duza roznica. Wczesniej nie wyobrazalem sobie pompek na poreczach przez barki a teraz dowieszam+50 I gra, dodam ze inne supem na stawy poszly w odstawke. A estro trzymam w normie, nawet jak bylo wyj**ane w kosmos [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 13:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego co kolega pisal o stawach, bralem wszytsko dece,npp,animal flexy I inne cuda. Odkad biore witamine D3+K2 jak dla mnie bardzo duza roznica. Wczesniej nie wyobrazalem sobie pompek na poreczach przez barki a teraz dowieszam+50 I gra, dodam ze inne supem na stawy poszly w odstawke. A estro trzymam w normie, nawet jak bylo wyj**ane w kosmos [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnie. Potem dawka podtrzymujaca msm i vit C po 1g dziennie. Pomogło paru osobą z mojego otoczenia msm i vit C też u mnie w stałej suplenetacji, i dokładnie jak piszesz jak mnie złapią jakieś bóle od razu podbijam dawkę :-( a co do kolagenu to jest w animal flexie którego też stosuję. Zmieniony przez - przemko15 w dniu 2018-03-02 16:48:44

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 16:47:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rozbudowanie treningu na klatę, bardzo wazne

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi lezac, z racji tych mikrourazow oraz bolu pod pacha(lekarz mowil ze miesnie nerwowe rosna wolniej od miesniowych i trzeba dac im czas,zazywam glukozamine, mysle o animal flex) Wybrałem kilkanascie cwiczen na klatke i chciałbym abyscie mi pomogli wybrac tak zeby wyszło jak najlepiej i cwiczenia nie pokrywaly sie, oraz jaka kolejnosc i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2018-03-06 14:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowanie treningu na klatę, bardzo wazne

    Post
    Trening dla początkujących

    animal flex dobry na stawy ale nie mięśnia, nie wiem w czym ma Ci pomóc jak trenujesz to obie na raz w górę jak już to jednorącz na hammerze mozesz robić co do rozpietek zależy jaką część chcesz rozciągać, jak nie wiesz to daj normalnie na wysokosci klatki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2018-03-06 21:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok po dysektomii l5-s1, przeciążenie - a trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zabiegiem byłam osobą aktywną sportowo( yoga, bieganie, siłownia). Ćwiczenia stabilizujące postaram się wprowadzić z innym fizjoterapeutą i wrócę na yogę. Aktualnie łykam animal flex, pije białko, trzymam dietę. Mam prawidłowe BMI, jestem szczupła, ale mam wyraźne osłabienie mięśni. Moje pytanie: Czy któryś z Was byłoby w stanie ułożyć trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2018-03-10 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal m stak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Pytanie m staka można brać przed jedzeniem na czczo ? Ćwiczę rano przed pracą .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2018-03-12 21:28:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • aha zapomniałem na stawy animal flex raz niennie oraz odblo ostatni tydz ph dozucam 5g kreatynę(mysle ze jablczan)i 24h po ostatnim ph clomid pierwsze 2tyg 50mg ed później 3-4 tydx 25mg ed +Retreat Pct centurion labz 6 tab dziennie proszę o opinie i porady

    Odpowiedzi: 4909 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na sprzedaż posiadam: 1. FinaFlex Stimul8 Bonus size, pozostało 210g, czyli 42 porcje, cena 80zł + koszty wysyłki 2. Animal PAK Powder, - 2 miarki, pozostało 42 miarki z 44 cena 110zł + koszty wysyłki /SFD/2018/3/14/6ff91240090b47c28976d5bc653ec5f7.jpg /SFD/2018/3/14/f86381607f1b400a82491029b43d680a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2018-03-14 12:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 5g glutaminy ​1x tabletka oleju lnianego omega 3,6,9 ​na noc 2x zma b6 z allnutrition do tego jakies ziulka melisa pokrzywy cos na ciśnienie z glogu itp. ​ ​ na stawy animal flex raz niennie oraz odblo ostatni tydz ph dozucam 5g kreatynę(mysle ze jablczan)i 24h po ostatnim ph clomid pierwsze 2tyg 50mg ed później 3-4 tydx 25mg ed +Retreat [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2018-03-16 12:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg Milk Thistle 300mg N-Acetyl-l-cystenine 750mg Saw Palmetto 200mg Vitamin B6 50mg ​4x esselive forte 1x vit d3 ​1x vit k2 4x vit b6(po 50mg) ​2x po 5g glutaminy ​1x tabletka oleju lnianego omega 3,6,9 animal flex x1 dziennie ​na noc 2x zma b6 z allnutrition do tego jakies ziulka melisa pokrzywy cos na ciśnienie z glogu itp.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2018-03-18 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg Milk Thistle 300mg N-Acetyl-l-cystenine 750mg Saw Palmetto 200mg Vitamin B6 50mg ​4x esselive forte 1x vit d3 ​1x vit k2 4x vit b6(po 50mg) ​2x po 5g glutaminy ​1x tabletka oleju lnianego omega 3,6,9 1x dziennie animal flex ​na noc 2x zma b6 z allnutrition do tego jakies ziulka melisa pokrzywy cos na ciśnienie z glogu itp.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2018-03-18 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 5g glutaminy ​1x tabletka oleju lnianego omega 3,6,9 ​na noc 2x zma b6 z allnutrition do tego jakies ziulka melisa pokrzywy cos na ciśnienie z glogu itp. ​ ​ na stawy animal flex raz niennie oraz odblo ostatni tydz ph dozucam 5g kreatynę(mysle ze jablczan)i 24h po ostatnim ph clomid pierwsze 2tyg 50mg ed później 3-4 tydx 25mg ed +Retreat [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2018-03-18 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 5g glutaminy ​1x tabletka oleju lnianego omega 3,6,9 ​na noc 2x zma b6 z allnutrition do tego jakies ziulka melisa pokrzywy cos na ciśnienie z glogu itp. ​ ​ na stawy animal flex raz niennie oraz odblo ostatni tydz ph dozucam 5g kreatynę(mysle ze jablczan)i 24h po ostatnim ph clomid pierwsze 2tyg 50mg ed później 3-4 tydx 25mg ed +Retreat [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7358 Data: 2018-03-18 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki pakiet UNIVERSAL NUTRITION???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak kolekcjonuje hehe takie uniwersalne puchy są na cykl jak wezmę SHOCK THERAPY i ANIMAL M-STAK i GLUTAMINE POWDER to wszystko będzie się kończyć praktycznie jednocześnie i nie będę musiał robić zamówienia na 1 puszkę tylko od razu cały pakiet :D. Myślałem ze skład maja dobry a nawet za mocny czego sie obawiałem. Co proponujesz innej firmy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2018-03-18 14:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)