anaboliczne

ok chlopczyki (wiadomo kto ) i mezczyzni ( ci co wbijaja i jedza sterydy anaboliczne ) do jutra oszolomy pozdro 600

[...] i efekt placebo 15 mężczyzn rozpoczęło treningi siłowe. Wykonywali wyciskanie na barki, na ławie i żołnierskie. Niektórych poinformowano, że to co im się podaje to sterydy anaboliczne. Trenowali przez 4 tygodnie. Goście, którzy myśleli, że są na koksie poprawili swoje wyniki w tych ćwiczeniach średnio o 11 kg. Byli przekonani, że biorą 10 mg [...]

Uwaga, uwaga! Od piątku zaczynam stosować sterydy anaboliczne! Kupiłem kreatynę!

[...] dwa ćwiczenia wystarczą jak już mówiłem. Dodawał będziesz dopiero jak mięśnie się przyzwyczają. co do nóg, nie ważne. Musisz je ćwiczyć. W nich wytwarzają się główne procesy anaboliczne. Jazda na rowerze swoją drogą, ale nogi musisz ćwiczyć nie ma że boli tu nie chodzi o ich kształt. Piątek Naramienne 1. Wyciskanie nad głowe siedząc - zamiast [...]

srodowisko mocno anaboliczne po insie ulatwia upychanie sie materialu do komorek, tak amin do miesa jak fatu do sadla

[...] micelarna, ultrafiltrowane białko serwatkowe oraz jajeczne. Dodatek odpowiednio zestawionych porcji kreatyny, dekstrozy i tauryny w sposób zdecydowany przyspiesza i potęguje anaboliczne działanie gainera. Kompleksowa kompozycja odpowiednio zestawionych węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym, koncentratu białek serwatkowych WPC, [...]

[...] w pojedynkę aby osiągnąć odpowiedni efekt dzienna doza powinna wynosić minimum 320mg. Andriol polecany jest szczególnie dla tych, którzy dopiero zaczynają brać sterydy anaboliczne. Te osoby odczują zwiększenie siły i równie często przyrost masy mięśniowej. Skutki uboczne stosowania Andriolu to przede wszystkim skutki związane z DHT - [...]

Pompa dobra sprawa. Pomijając psyche, większa pompa =większy przepływ krwi = więcej składników odżywczych trafia do mięśni ..........to dla osób które twierdzą, że okno anaboliczne nie istnieje ;) Istnieje, że działa cuda ale istnieje. A zawsze lepiej mieć te 5 czy 10% więcej, niż mniej. Długa redukcja doprowadziła do braku pompy i trening [...]

[...] go np suszarką przez 30 minut, by została sama czysta kreatyna a atomy wody wyparowały. Następnie kroimy jablko w drobne kawałki (najlepiej LOBO bo jest najbardziej anaboliczne) i wrzucamy do blendera. Wsypujemy tam czystą kreatynę i mixujemy około 2 minut. Przyrządzony wywar posypujemy glukozą, która jest niezbędna przy cyklu [...]

Strongzonk dietetyk a okno anaboliczne bez wegli .... cyrk jakiś

[...] Z tego co wiem najpierw jest odbudowywany glikogen(jako materiał zapasowy, pokarm dla organizmu - priorytetowa funkcja) a dopiero potem zachodzi odbudowa mięsni. Kolejna rzecz, którą wiedziałem, to to, że po mocnym treningu mięsnie są wygłodzone i bardzo otwarte na glukozę i aminokwasy(okno anaboliczne). Naturalne, że gdy dostarczymy węgle to:

Tylko, ze wtedy przepada "okno anaboliczne" a to dla mnie porazka.

Wg mnie beda z tego minusy raczej. Poczytaj w dziale badania naukowe post "potreningowe okno anaboliczne".

[...] sie trzymac takiej zasady zeby nie zaczynac zadnego cyklu jezeli bf% jest wiekszy niz 12 %. Wtedy duzo latwiej wszystko kontrolowac. Z tego co kiedys czytalem najbardziej anaboliczne srodowisko ze tak to nazwe jest jezeli bf wacha sie w granicach 10-12 %. Micz tylko ze ja nigdy nie bede mial wiekszej lapy niz jakies 42 cm. przestalem juz [...]

[...] W zeszłym tygodniu spotkałem chłopaka z mojej siłki. Pod okiem trenera ( znane nazwisko w Polsce) przygotowuje się do zawodów. Stosuje krótkie cykle z małymi dawkami - anaboliczne saa: winstrol i anavar. Widać efekty: sucha masa i spora siła. Praktycznie zero efektów ubocznych oprócz średnich bóli w stawach po winstrolu. Myślę że osoba z [...]

[...] prolaktyna raczej nie od nich taka kosmiczna. Jestem mega-endo i kompletnie oporny na spalanie tluszczu - na diecie 2500kcal robie mase przy 6 treningach aero tygodniowo a tluszcz nie spada ani o pol procenta. Dziwna sprawa z tymi wynikami - mimo tak wysokiej PRL hormony anaboliczne nie sa ponizej normy. Spodziewalem sie, ze bedzie kompletne dno.

mam okno anaboliczne, pora na czipsy z biedronki %-)

[...] wystarczająco dużo białka. Ale w takim układzie jak powyżej posiłek wchodzi mi strasznie ciężko, po gainerze wogóle nie odczuwam głodu, a chce jak najlepiej wykorzystać okno anaboliczne. Czy przyjmowanie Mass XXL po posiłku jest konieczne jeśli mam dobry posiłek potrenigowy? Mass XXL stosuje tylko po to aby podbić podaż kalorii i czy gdybym [...]

"Da się robić masę na IF LC?" Na if da się robić masę. Co do lc, to musisz poznać zwój organizm. Ale z góry musisz przyjąć, że testosteron i insulina to najmocniejsze hormony anaboliczne u naturali, a uszczuplając węgli obniżasz poziom tego drugiego. Ja bym niczego nie obcinał, a przyjął standardowe proporcje diety zbilansowanej.

Mariola, pytasz a wiesz Chlebem i solą i wodą łognistą przywitamy Lady, a we Wrocku nie chcesz na uniwerek iść? Też jest dobry poziom z tego co wiem Wojtek, jak dicovery, to megabol - daj sobie spokój Chyba, że wierzysz w ich markjetin: "R-WPC - mega anaboliczne białko... ryżowe!!!"