Ja stosuje taki zestaw. W sumie najlepiej mi się sprawdza, a trochę supli już miałem. http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Purple_Wraath-opis1579.html Konkretny aminokwas przed i w trakcie treningu na zwiększoną wytrzymałość i po treningu na szybką regenerację. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html Bardzo fajne [...]
Buraki Mówię poważnie. Zawierają one betainę, to taki aminokwas, który chroni wątrobę. Można albo jeść buraki lub pić soki buraczane (do profilaktycznej ochrony wątroby wystarczy jedna szklanka soku dziennie), albo jest ponoć do kupienia taki koncentrat tej betainy (w tym przypadku pozyskuje się ją z buraków cukrowych + dodaje sorbitol, [...]
suplementy to nie najlepsza propozycja wydatkowania pieniędzy; hmb revolution to hmb + aminokwas i tyle; cudów nadal od tego bym nie oczekiwał, no chyba że trec dodał jakiś dodatek o którym nie wiemy;
[...] ponad 2 /tydzień sa mniej narażeni na choroby serca i udar mózgu. Po zjedzeniu czekolady wzrasta poziom endorfiny - hormonu szczęścia. Czekolada zawiera tryptofan - aminokwas niezbędny do produkcji serotoniny. Czekolada stymuluje układ nerwowy, poprawia koncentrację i dodaje energii. Jedzenie zbyt dużych ilości czekolady może doprowadzić [...]
a to biało widziałem kilka razy, chyba daje radę Leucyna to jeden z trzech aminów rozgałęzionych (BCAA) najważniejszy aminokwas ;-) bcaa to leucyna+walina+izoleucyna
wydaje mi się że chodziło o pewien aminokwas który wykazuje ogromne właściwości anaboliczne a występuje tylko u ciężarnych kobiet i pomaga w rozwoju płodu, na sfd też chyba o tym kiedyś było jak dobrze pamiętam...
heh dobra jeszcze kilka żeczy pominełem o aminokwasach , a więc : BIAŁKA- to związki organiczne zbudowane z aminokwasów połączonych wiązaniem peptydowym charakterystycznym pierwiastikiem dla białek jest azot są także inne pierw takie jak C,H,O,S, kobalt, Ca są jeszcze aminokw. wzgędnie endogenne czyli takie które organizm sobie może wytworzyć z [...]
[...] także w owocach i też tradycyjnym etylowym tak więc z tą szkodliwośćią aspartamu okazuje się że to zagrywka konkurencji (jest jeszcze 3 związek ale to zdaje się też jakiś aminokwas :) czyli wygląda na to że można brać to co ma słodzik aspartam. ale jak szukałem trochę informacji o kwasie glutaminowym to jego szkodliwość (nadmiar) jest bardziej [...]
[...] NIE POLECAM takich napojów dla dzieci ale wedłyg mnie to nie zawartość tauryny stanowi problem Dla zainteresowanych wklejam artykuł: Tauryna jest warunkowo-niezbędnym aminokwasem, który nie jest tak dobrze znany jak inne aminokwasy takie jak na przykład glutamina, jednakże odgrywa ona ważną role. Taurynę możemy znaleźć w mięśniu sercowym, [...]
Bublem? Najważniejszy aminokwas to bubel? Pytam czy ilości zawarte w xpandzie wystarczą czy brać dodatkowo l-glutaminę (np bezpośrednio po treningu) albo peptyd.
czy do kreatyny dobrze brać ta tauryne czy mozę jakis konkretniejszy Aminokwas??czy tauryne też ma działaniue antykatabolicznie.z czym najlepiej połączyc kreatyne by był najlepszy efekt?Chodzi mi o mase
Glutaminę zastąpić glukozą??????????????? Aminokwas węglowodanem, chyba, że chodzi o zatrzymanie katabolizmu potreningowego przez inicjację wyrzutu insuliny, ale do tego bierz 50g glukozy...nie zastąpi on glutaminy, ale powstrzyma katabolizm.... członek-mafia.suple.hardcor.pl
Scitec z tych dwoch. Dlaczego.? Scitec to smaczne wpc a Amix smaczna(mialem z 5 próbek) żelatyna (porównaj sobie skład aminokwasowy tych 2 bialek i pogoogluj co to za aminokwas glicyna i czemu amix ma go aż 16g) . Ogolnie wszelkie bialka wolowe odousc bo wszystkie sa wyprodukowane z kosci, sciegien, chrząstek wolowych.
Pozwolę sobie wkleić z artykułu z potreningu.pl Arginina obecna jest głównie w środkach poprawiających komfort treningu i zwiększających możliwości wysiłkowe, a także w preparatach przeznaczonych do stosowania przed snem. Aminokwas ten najczęściej występuje pod postacią alfaketoglutaranu argininy (AAKG) i chlorowodorku argininy (arginina HCL), a [...]