ambroziak

Panowie, kolejny raz: ażeby aminokwasy mogły połączyć się w łańcuch białkowy, mógł zachodzić anabolizm, muszą najpierw zamienić się w aminoacyloadenylany - aminokwas + ryboza + fosforan z fosfokreatyny. Dla tego, w duecie z kreatyną, nic nie zastąpi rybozy. Glutamina wprowadza do organizmu wysoką porcję azotu, stąd nie poleca się stosowania jej, [...]

Spiechu, jeżeli bieżesz kreatynę z jakimś aminokwasem, np. glutaminą, to nie jest to błąd, tylko, wtedy będzie się ona nieco wolniej wchłaniała, tak, więc, posiłek białkowy powinieneś spożyć nie wcześniej, jak po ok 30 min. Jeżeli stosujecie antykataboliki, np. glutaminę, BCAA lub HMB, to odżywki białkowe traktujcie, jako uzupełnienie białka [...]

Panowie, ciesze się, że pruszyliście tutaj problem wytwórcy, producenta i marki. Faktycznie, większośc firm odżywkowych, to nie ich producenci, w rozumieniu wytwórstwa, ale jedynie dystrybutorzy, w rozumieniu zarejestrowanej marki. Albo zlecają produkcję, albo markują różne wyroby. Ważne aby zrozumieć tą różnicę, gdyż w dystrybucję i markowanie [...]

Misiosz, to był manewr, dla zyskania na czasie, bo Główny Technolog był na urlopie, a ja nie pamiętam wszystkich szczegółów technologicznych. S. Ambroziak

Panowie, sory, zarobiony jestem. Niecierpliwym polecam artykuł w Kulturystyka...sport dla wszystkich, pt. "Dolać herbaty do ognia". O synefrynie spróbuję napisać dzisiaj! S. Ambroziak

USA to kraj paradoksów. Jak wspomniałeś, tam za posiadanie niektórych SA idzie się do pierdla, ale, jednocześnie inne SA są sprzedawane w marketach, obok mąki ziemniaczanej i kaszy mannej... S. Ambroziak

Kilka godzin nie różnicy nie stanowi problemu, gdyż po podaniu dawki kreatyny, jej podwyższony poziom utrzymuje się ponad 20 godzin. S. Ambroziak

Maniak, ok, kliknę, ale, generalnie omijam takie strony. Kiedyś szukałem składu takiego niewinnego ziółka, petunia, i nieopatrzne kliknąłem na jedno z haseł. Wtedy, zainstalowała mi się jakaś strona porno z perwerami, i to tak wrednie, przy zegarze, że za cholerę nie dawała się odinstalować - trzeba ją było usuwać z rejestru. Obciach, jak 150, bo [...]

Mam nadzieję, że nie gniewasz się, że, dla uproszczenia, skracam twoją ksywkę - po prostu - Maniak...? S. Ambroziak

Ostatnio, często pytaliście o glutaminę!? Generalnie, glutamina jest antykatabolikiem i magazynem azotu - hamuje katabolizm i tworzy dodatni bilans azotowy - komfortową sytuację dla anabolizmu białek. Stosowanie jej znajduje największą zasadność, w okresach wzmożonego katabolizmu - przed i po treningu (katabolizm wysiłkowy) oraz rano i przed snem [...]

o boże !!! czy ja tu negowałem twoją wypowiedź? przeczytaj jeszcze raz- nic tam negującego nie było: napisałem tylko , jak ja słyszałem. To ty raczej się zachowujesz lekceważąco ,mówiąc "małolaty"itd. A propo znawcy w dziale, to sporą część sogów przyznali mi ludzie z czołówki działu, więc to chyba mówi samo za siebie.Zresztą i tak to [...]

Piotrek, to odezwijcie się do mie z wójkiem! Z tą stroną "perwera", to bez kitu...! Szukalem hasła z komputera dzieci - nawet, gdybym miał ochotę tam zerknąć, to przecież nie w ten sposób...! S. Ambroziak

Borsuk, muślę, że możesz... Olimp zaleca przygotowywanie napojów z proszków tuż przed użyciem, dla tego, że do odżywek nie stosuje pewnych typów stabilizatorów, gdyż one upośledzają wchlanianie substancji aktywnych. Kiedy, nie daje się silnych stabilizatorów, to, po kilku godzinach, napój może ulec rozwarstwieniu. To nie ma wprawdzie znaczenia dla [...]

Tą "kaczkę" o ujemnym wpływie kofeiny na wchłanianie kreatyny puścił kiedyć Hi-Tech. Wielokrotnie prosiłem ich o podanie źródła tej informacji i nigdy nie uzyskałem odpowiedzi. Ja, osobiście, nie widziałem żadnego badania... Natomiast, domyślam się o co chodzi! W pewnym momęcie, pojawiły się preparaty kreatynowo - kofeinowe i, [...]

Clarity, w ten sposób, możemy zdezawuować każdą informację... Wy pytacie, a ktoś odpowiada, po to, żeby coś wyjaśnić... Jeżeli nie masz do nas zaufania, to nie zadawaj pytań na Forum, tylko studiuj literaturę! Szczegółową wiedzę na tamat wartości odżywczej białek, znajdziesz w podręcznikach dietetyki oraz chemii i technologii żywności. Sonbaty, [...]

Borsuk i Jackens, zadajcie te pytania, jako nowe tematy, bo już się pogubiłem! S. Ambroziak

Z czasem, odpowiedż mięśni na kreatynę słabnie głównie dla tego, że zwiększony poziom kreatyny działa anbolicznie na tyle, na ile pozwala aktualny poziom rybozy. Częste i długotrwałe kuracje kreatynowe wyczerpują zapasy rybozy i kreatyna działa coraz słabiej. Między innymi, dla tego, stworzono preparaty rybozowe. Łączne stosowanie kreatyny z [...]

Kurcze, cały czas staram się wyjaśniać, że fakt nawadniania przez kreatynę, jest tylko efektem ubocznym jej działania, a nie kierunkiem podstawowym. Ostatnio, jakiś i****** (n.b. lekarz), w "Kulturystyce", znowu nawypisywał, że kreatyna działa głównie, poprzez zatrzymywanie wody. G..no taki wie, a mądrzy się i mąci Wam w głowach. [...]

Clarity, ja usprawiedliwiam Twoje wątpliwości. No, ale trudno, musisz, w tym temacie, uwierzyć mi, lub nie... Dodam tylko tyle - Olimp jest firmą dążącą do uzyskania mocnej pozycji rynkowej i, z tego powodu, bardzo dba o satysfakcję konsumenta. Matactwa, wcześniej, czy później, wychodzą na jaw... S. Ambroziak

Zależy od tego, czy będziesz je łączył z monohydratem, czy nie...? S. Ambroziak