alc

alc oczywiscie z olimpa - 4 kapsy czyli 1400mg tauryna albo z hi teca ( nowa super - ja juz mam !! ) albo tez dobra z olimpa moja super propozycja dla tych co maja more sosu to dodanie do tego zestawu jakies 2- 3 g czystej argininy ... np arginine power z UN przysiegam ze trening i pompa sa tak gigantyczne ze nie pozalujecie !!!

[...] ze te teksty typu tauryna - ryboza - kreatyna , super anabolik , antykatabolik , angina , aspiryna i w ogole ..., to pic troszke bo w sumnie to kazdy suplement mozna do tego wzoru dopisac ( jedne na 2 a drugi na 22% ) ogolnie tauryna dobrze dziala na czaszke , a zwlaszcza z kawka ( dzialanie synergiczne do coffeiny ) , a zwlaszcza z alc ....

a swoja droga na mnie ZMA, TRIBULUS i alc wogole nie podzialalo, za to 6-oxo jak najbardziej

Szukaj pod nazwa OLIMP ACETYLO-KARNITYNA (ALC) --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

no clomid napewno.ale czy glutamine to nie wiem bo podobno nie dziala. a co to jest to alc ? ***POZDRO600***

odzywki - dokladnie kretka - dokladnie a pozatym dlatych co niekoxili oprocz kretek - BCAA, TT(amerykanski), ALC, ZMA, kalogen + glukozamina(dwoch ostatnich na 100% mi nieodmowisz nawet dla tych co koxili ) pozdro

[...] szybko spalam ;] jeszcze do niedawna wazylem 64 kg ale nie wiem dlaczego przez ostatnie pare misiecy przytylem 6 kg <wow> moze to jest spowodowane tym ze bralem alc olimpu ( ale to chyba nic nie daje wiec nie wiem co sie stalo ) teraz waga stoi w miejscu a ja chcialbym te 10 kg wazyc wiecej ;] nie mam sie tez co chwalic swoimi [...]

Oprócz wyżej wymienionych a łatwo dostępnych w Polsce moze być jeszcze: Lecytyna (Olimpu lub Vitalmaxa), ALC (Olimpu wychodzi trochę drogo, u Czarnego w sklepie taniej), Theanina (w Polsce chyba w postaci proszku albo tabletek nie kupisz, ale możesz pić zieloną herbatę-filiżanka zawiera 20-60 mg theaniny, dawkowanie najczęsciej od 50mg-200mg), [...]

no ja mysle ze najpierw trzeba byloby zabudowac sie troche. Jedz na mase, ael mozesz kupic suplement, ktoory zapewnia przyrost masy bez nadmiaru tkanki tlooszczowej(CLA, HMB,ALC)

a te ALC TT i ZMA to mozna brać non stop czy trzeba cyklami?

zwyklej nie. ale o ALC slyszalem wiele dobrego,duzo osob sobie chwali

xpe, storm lub ko/nie ma go obecnie więc crevolution/, zma z alc- to powinno pomóc jeśli twierdzisz i masz pewność że trening jest optymalny, musisz być poprostu cierpliwy bo w treningu na siłę jest prawie wszystko zaplanowane i powinno przyjść z czasem/ze zwiększaniem intensywności treningowej/.

u mnie na syfy na cyklu pomaga alc+b5 + cynk i co ciekawe olive leaf %-)

to rzeczywiście specyficzna forma wysiłku... mamy do czynienia z praca mieśniową z dużym udziałem procesów beztlenowych gdzie efektywnosć pracy mieśniowej uzalezniona jest przede wszystkim od sprawności mleczanowego systemu energetycznego. Podczas tego rodzaju wysiłku w organizmie gromadzą sie duze ilosci kwasu mlekowego, który po 2-3 minutach [...]

Wlasnie ten dzial bomoje pytanie dotyczy wplywu alc/tt/zma na odblokowanie hpta oraz na wydzielanie testosteronu

sam podnosi go znacznie lepiej niz tt zma i alc...jednak dodatek tych suplementoow moim zdaniem jest obowiazkowy po cyklu...pozwala szybciej przywroocic roownowage t/k niz sam clo

Ja jestem właśnie zdania, że ALC/TT/ZMA wziąć po skończeniu clomidu.

Darku, zapomniałeś o trzecim elemencie czyli rekrutacji wewnątrzmięśniowej. Tutaj to chyba tylko trening, chociaż, ze względu na neurologiczny charakter tej cechy może ALC czy Lecytyna coś wspomogą.

Witam Evia! Coż, najlepszym rozwiazaniem było by połączenie mobilizującego rozpad komórek tłuszczowych oraz ułatwiajacego jego spalanie: polecam więc opcję Green tea+karnityna, względnie Green tea+ALC szukala

Poszukaj czegos z acetyl-lkarnityna w skrocie ALC :) Testowane i dziala, tylko trzeba lykac w miare duuuuzo, ale przynajmniej w moim przypadku dzialalo dobrze.