Mam takie urządzenie Tefal Actifry: http://www.ceneo.pl/1382746 , i tam wrzucam ziemniaki i oliwe, czas trwania to gdzieś z 25 minut i wychodzą mi smaczne frytki, talarki czy co tam chcę z ziemniaków ;) Wczoraj cały dzień przeglądałem parowary i będę chciał sobie jakiś w niedługim czasie sprawić :D
Ja akurat używam Tefal Actifry, dodaje zwykle do porcji 10-13 g oliwy z oliwek (zależy jak wcześniej sobie rozplanuję dzień jeśli chodzi o BTW). Zwykle kroję ziemniaka, wysuszam i wrzucam do urządzenia. Teraz kupiłem sobie krajalnicę do frytek w Media Markt (polecam!), obieram ziemniaka, dzielę go na pół, żeby bez problemu kroiło, wrzucam i mam [...]
To ja myślałem, że do tej pory robię coś ala CC%-) ale tak czy siak pomyślałem i chyba dalej będę leciał coś CBL, gdzie węgle będą jedynie po treningu albo posiłek wcześniej. Tylko muszę pomyśleć jak to rozegrać, bo w przypadku opcji węgle po treningu, a wcześniej białko i fat, to praktycznie w odstępie 4-6h będę musiał załadować 400-450 g węgli, [...]
Ooo, zastanawiam się nad zakupem Actifry. Jesteś zadowolony? Jak w smaku takie frytki i czy przygotowujesz tam też inne potrawy? Z góry dzięki za odpowiedź :)
dzisiaj też na żarło przed i po treningowe zrobiłem sobie smażonego kuraka. Oczywiście dość lekko smażony żeby białko nie straciło swoich właściwości. Na teflonowej rzecz jasna. Ale jak tylko zbiorę więcej kasy zainwestuje w Actifry.
Ja oleju z actifry nie wliczam, szkoda c,czasu. Cośccisza w dzienniku, walczysz dalej? Walczę, walczę :) Wrzucę dziś podsumowanie z tygodnia. Siedzę też nad jakąś modyfikacją menu bo w sumie od 5 tyg jem codziennie to samo :) Waham się nad wprowadzeniem makaronu, bo opinie są podzielone. Tyle, że z drugiej strony przy moim zatłuszczeniu to [...]
Jak jestes takim fanem frytek (ja tez %-)) to polecam frytkownice tefala actifry, drogi sprzet ale mi udalo sie kupic uzywana na gwarancji za ~300zl. Mozna robic frytki na lyzce oleju (z czystych ziemniakow) a jak kupisz gotowe to w ogole bez dodawania. Wychodza zaj**iste i mozna jesc bez wyrzutow.
to szybko bo w tym tefal actifry ok. 40 minut...wiadomo, że zależy też od porcji jak to jest z tym hcg czytałem kiedyś opracowanie jakiegoś mózgowca z usa i podobno zbyt duża ilość hcg w stosunku do testa może uszkodzić komórki leydiga
Wbrew pozorom to ma dość mało kalori. Fryty są a Actifry gdzie praktycznie nie ma tłuszczu więc liczę to jako pieczone ziemniaki. A mięso jem trochę tłustsze, bo inaczej kalorii nie dobiję. Mam jakiś mały żołądek i objętościowo nie zmieszczę większych ilości;)
[...] z chrzanem /SFD/Images/2016/4/20/9b5f82b47f3446d8a3f51d5c4e0e9847.jpg 4. Po treningu wypiłem 50 kaszki bobowita z whey. Małej nie zasmakowała kaszka malinowa. Tata wypije bo 5 paczek ma:D 5. Łosoś wędzony + frytki pieczone w actifry Dziś dzień low carb. Póki 0 carb spożyte. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2016-04-20 11:23:58
Też mam ten problem, zajęcia, siłka, BJJ i dodatkowy basen i jeszcze trzeba dobrze pojeść dlatego prucz pasteryzacji uzywam jeszcze Tefal Actifry i Blendera bez tego moja Dieta wyglądała by strasznie marnie, patrzac na ziomków z akademika lecacych 7 dni w tygodniu na Gorących Kubkach Sog dla kolegi studenta
Mam dokładnie tej firmy ale czosnkowy pikantny. Kusisz tym actifry ale póki co nie przyda mi się. Kupię jak zacznę masować, chętnie podjem pyrków ed :-) A próbowałeś kawałki kuraka zrobić w tym? Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-01-14 19:54:57 tylko pyraki i bataty... zrobie jeszcze frytki z cukini na dniach :) ale kuraka na dniach wrzuce [...]
Ja nie smarowałem niczym. Jednak trzeba przekręcać mięso żeby się nie przykleiło. Ten Actifry fajny. Też się na niego czaję. Mam też kombiwar i mogę polecić.
wygląda mi to albo na philipsa jakiś model :d albo na lidlową %-) działają na podobnej zasadzie jak actifry Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2/15/2019 10:40:48 AM