actifry

Przymierzam sie do zakupu actifry. Robiles cos w tym oprocz ziemniaków i mięsa. Jakies pizzerki albo inne "fit"posiłki? Ile czasu robisz w nim obiad? Jaki masz model? Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-09-09 18:04:27

Ja robię je w Tefal Actifry, gdzie na 700-900 g ziemniaków daje 13-15 g oleju rzepakowego, więc traktuje to jako normalne źródło węgli potreningowych :) Gotowanych ziemniaków już nie jem bo wychodzą mi uszami ale na razie nie w głowie mi ponad 600zł na sprzęt do frytek %-)

Tomek zakup Actifry obok szybkowaru to była rewolucja w mojej kuchni. Frytki w smaku są jak klasyczne, tylko o wiele lżej leżą na żołądku, bo sam możesz ustalić ile oliwy dajesz na ziemniaki i nie są tak nasiąknięte tłuszczem jak typowe, tylko spieczone z wierzchu. A wychodzą już bardzo smaczne przy 5g oliwy na 500g ziemniaków. Mięsa z warzywami [...]

XX.10.2014 Czwartek Trening: Wolne Dieta: Drugie danie zrobiłem w całości w ActiFry. Warzywa dodałem klasycznie, tak jak to mam w zwyczaju – papryka, pieczarki, cebula. Cukinia się już nie zmieściła. Na koniec dodałem sos, którego wrzucam foto . Jest kozacki. 37 kcal w 100g, nigdy w życiu nie widziałem lepszych makrosów, a do tego bardzo mi [...]

Ja to w Tefal-Actifry zawsze ziemniaki robię %-)

[...] /SFD/2018/8/5/23a0c39c89b24a308d800192a98c6727.jpg Jogurt białkowy ze śliwkami i borówkami /SFD/2018/8/5/9ea79a097f5b4c9e8b42770c4424c19f.jpg Wątróbka z jabłkiem pieczone w actifry. Może troche przypalone, ale w smaku petarda! /SFD/2018/8/5/6894148d3e6e46f8a0ae91b54de33607.jpg Foto formy też niebawem wrzucę, bo tragedii nie ma. Niech tylko ta [...]

Wiesz, to tak na prawdę 2 całkiem różne produkty. Jeden będzie bardziej zadowolony z jednego, drugi z drugiego ;-) Ja zastanawiałem się między grillem, Actifry i Multicookerem, ale problem się rozwiązał jak stwierdziłem, że nie mam gdzie postawić żadnego z nich %-)

To są zwykłe ziemniaki. Akurat z Biedronki to trafifłeś ;) Robię je w Tefalu Actifry, tutaj akurat pokroiłem coś na ala łódeczki, do maszyny, 10g oliwy i 25 min roboty. Stwierdzam, że najlepsze są z ziemniaków tych "do frytek", bo te zwykłe to średnie. A Oshee kupiłem w Tesco. Promocja powinna jeszcze trwać. 3 zł za 2 sztuki. A co do smaku to ja [...]

Frytki :-D. Nie wiem czy w Actifry też nie zrobi się ryżu.

cześć. zastanawiam się nad kupnem frytkownicy TEFAL Actifry Fz7000. fajnie wygląda sprawa przyrządzania mięs w tym urządzeniu i z tą myślą głównie chciałbym kupić to cudo. mięso zamierzam w tym przyrządzać dwa-trzy razy dziennie - głównie pierś z kurczaka, czasem coś innego. mam pytanie do ludzi posiadających to urządzenie - jak długi czas zajmuje [...]

[...] było u mnie całkiem ok. Na mieście wpadł burger, a później pierogi z mięsem, zdjęć nie robiłem, bo każdy wie jak to wygląda :-P W domu na kolacje ziemniaki pieczone w tefal actifry + moja wersja low-fat schabowych (robiłem pierwszy raz i wyszło extra) /SFD/2018/7/1/28013aa3e6a6474095e54d70998e28c8.jpg plus na deser naleśniki nadziewane budyniem [...]

[...] Na koniec 4 serie drążka. Szama wyrywkowo z dziś: Po treningu – manna z wpc karmelowym i żelatyną /SFD/2018/8/31/e17a4f76d7654fb9b92dbe7dbdb94567.jpg Frytki z tefal actifry(650g ziemniaków + 8g oliwy) wleciały z wątróbką i burakiem ćwikłowym /SFD/2018/8/31/e7b320e134d64ab59ede8bc501e5d46b.jpg Zmieniony przez - Polskikoks w dniu [...]

Ja robię je w Tefal Actifry, gdzie na 700-900 g ziemniaków daje 13-15 g oleju rzepakowego, więc traktuje to jako normalne źródło węgli potreningowych :)

Też się zastanawiam nad kupnem Actifry, właśnie w dzienniku u solarosa się z tym pierwszy raz spotkałem. Ta łopatka była mielona już, czy mi się wydaje? Ja studiuję w Warszawie.

Mam zamiar kupic tego tefala actifry. Mozesz cos wiecej o nim napisac. Robiles cos innego niz ziemniaki ? Kurczaka, ryby, warzywa?

No nie powiem%-) ostatnio non stop jem gofry, a co najlepsze zamówiłem sobie Dezala 301.5 :D Więc od kolejnego tygodnia będą nowe i mam nadzieje smaczniejsze gofry :D Co do Actifry to uważam, że jest to mój jeden z najlepszych zakupów. Koszt może nie jest mały, ja kiedyś kupowałem za 560 zł, teraz można gdzieś za 400 zł. Ziemniaki w innych formach [...]

[...] ławki były pozajmowane. Pozostało mi zrobić hantlami, co nie do końca mi weszło, bo nagle lewa ręka straciła całą moc i miałem trudności. Po raz pierwszy zrobiłem w tefalu actifry kurczaka od długiego czasu. Potwierdziło się, że wychodzi mega kozacki. Chyba teraz będę robił ciągle w dni kiedy będę jadł ryż. Dodatkowo zrobiłem w urządzeniu do [...]

20.08.2014 DNT Dzień zaczął się spokojnie, jedzonko sympatyczne. Kolejne potwierdzenie, że kiełbasa z Tefala Actifry wymiata, polecam wszystkim jeszcze raz urządzenie ;) Miałem iśc spać o 22, bo o 21 musiałem kogos zawieźć na lotnisko. Samolot się spóźnił i wróciłem w sumie do domu o 2. Snu mało, więc ciekawe jak trening pójdzie. Myślę czy nie [...]

Dzisiaj wstałem i zważyłem się. Waga 77,8 kg :D Czyli standardowo nic się nie dzieje. Tak czy siak zdecydowałem, że spróbuję Carb Back Loading. Fajna okazja, aby nawpierdzielać się rzeczy, których nie jem na co dzień. Zbytnio nie obawiam się, że mnie poniesie i będę jadł bez opamiętania, bo do tej pory jakoś się trzymam określonych kcal. Od [...]

Ja mam gofrownice Dezal 301.4. Dałem chyba z 230 zł, ma 1300 W. Oprócz Tefala Actifry jeden z lepszych dla mnie zakupów. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ad97c3d6697d4c628163fbf571a546cf.jpg