a dziecko

[...] maszynie do belt squad *10kg l 15 *15kg l 20kg 20kg l 20kg Dead bug 3s Podkładałam albo ciężaru , albo powtórzeń więc trening zdecydowanie udany. Gdybym wiedziała że moje dziecko mnie tak dziś przeczołga jak wrócę to bym zrobiła górę }:-( zostaje że starym czy teściowa to anioleczek , zostaje że mną i tylko ręce i ręce i ręce . Dziś to nawet [...]

Podobno drugie dziecko jest spokojniejsze. U mnie się sprawdziło. Córka 2 miesiące, przesypia noce, spokojna. A syn 2 letni diabełek %-)

[...] funkcjonalnym. Dlaczego zatem nie doprowadzić tych ruchów do perfekcji, aby w życiu codziennym było nam łatwiej ? Właśnie to sprawia, że trening ten może wykonywać każdy – dziecko, nastolatek, osoba dorosła, dziadek, babcia, kobieta, mężczyzna, niepełnosprawny… KAŻDY kto tylko znajdzie w sobie odrobinę chęci. Ćwicząc tylko siłowo rozbudujemy [...]

[...] nic to trzeba będzie zejść z bomby. Dzięki za info wszystkim. Złe wnioski. Bardzo złe. Nie próbuj na cyklu. Jesteś kulturystą? Musisz być ON? Idę o zakład, że nie. Chcesz dziecko, zejdź z towaru na pół roku, próbuj. Spłodzisz potomka, wejdziesz na bombę. Jeśli zrobisz inaczej to jesteś po prostu głupi i próbując teraz skrzywdzisz własne [...]

Hehe kupiłem dzisiaj dwie 16kg i jestem zajarany jak dziecko, tak na szybko zrobiłem MILITARY PRESS 10 razy lewą i 17 JERK prawą, czuć porządny ciężar teraz przydaje się technika przy podrzucie, i to bardzo:). SZYBKIE PYTANIE; przy robieniu przysiadów z ciężarem strzelają wam kolana? mnie i bez ciężarów strzelają kolana:) Czym się dokładnie [...]

[...] na salkę. Troszkę późno zaczęłam trening bo o 18-ej a planowałam godzinkę wcześniej.Jednak po przyjściu z pracy i zjedzeniu posiłku nr 4 po prosty padłam. Spałam jak dziecko z 45 min. Wstałam jak nowo narodzona. Warto czasami wsłuchać się w siebie i zmodyfikować plany :-) Dzięki temu trening mój był zrobiony na pełnych obrotach :-))

Będziemy w Kielcach może tam będzie troszkę luźniej i łatwiej będzie się spotkać, my cały czas wypatrywaliśmy znajomych z sfd ale w tym ścisku nie było łatwo. A co do masy to czułem się jak dziecko jak przedemną usiadł Paweł Rymuza

[...] nabialu %-) sarcev jak pisalem - sylwetka swietna a te lapy (przed olejem nawet) poprostu psuly caloksztalt... a te historie o naturalnosci, to dzisiaj chyba tylko 6letnie dziecko uwierzy... o'tren albo chul soon to w ogole cyrk na kolkach, ze tak wygladajac oni w ogole maja czelnosc, mowic, ze sa naturalni, dlaczego tylko nigdy nie startowali [...]

Najlepiej zapuścić wąsa a nie codziennie się męczyć żeby wyglądać jak dziecko jak ma rzadki zarost a jeszcze w dodatku jasny to dopiero będzie wyglądał dziecko ;-)

21.06.2012 DNT Miała być wytrzymka, ale nie zdążyłam. Praca, dziecko do dentysty, w domu znowu praca, a potem MECZ!!! Było zaj**iście :-). Ach, Ronaldo %-) Miska niestety też troszku za mała, ale zaliczyłam sukces - wściekle głodna na meczu przyglądałam się jak mąż wciąga hot-dogi i piwo, a ja twardo na mineralnej jechałam. Miska 21.06.2012 [...]

Anchy, to moźe być na skok rozwojowy. Właśnie ok 3 miesiąca. Dziecko wtedy wisi na cycu, ciumka sobie często, żeby dać sygnał, że zamawia więcej pokarmu. Zaznaczam że to tylko wiedza teoretyczna z mądrych książek, sama nie doszłam do tego etapu. Po max. 2 tygodniach powinno minąć. Ważne żeby mu nie odmawiać, bo to wpłynie na karmienie [...]

[...] prędkość 16.8 km/h Max prędkość 49.6 km/h Kalorie 1254 kcal Wysokość 263 m / 387 m Przewyższenie 217 m ↑ / 205 m ↓ ODCZUCIA W nocy po wczorajszym tańcu spałem jak dziecko, obudziłem się o 3 przed telewizorem w fotelu %-) Dzisiaj na rowerze czułem moc, termogeneza bardzo duża. Cały czas mi ciepło. Odnośnie sidów to czuję ogólne [...]

[...] okoliczności na usprawiedliwienie gwałtu,mordu albo rabunku? czy zrobił to mahomet? tak tyle.wiadomo wszytko.koniec tematu przykłady w stylu-a bo i Polacy w irlandii zabili dziecko no i co to ma do rzeczy? czy zrobili to z powodu instrukcji religijnych? tego co pisze w bibli? tego co uczył Jezus? NIE przykład z dupy to co zrbili muzłumańcy-czy z [...]

[...] Widzisz caly czas zmagasz sie z wlasnymi wizjami swiata, ale nie wiesz czy te wizje dadza dziecku szczescie, czy sa one sluszne, a moze TWOJE wizje unieszczesliwia dziecko w przyszlosci?, ciagle cos musisz wybrac, wiec wciaz narzucasz SWOJ punkt widzenia, SWOJA wizje swiata, SWOJE priorytety, nie ma to nic wspolnego z "wychowaniem [...]

[...] nigdzie. Nawet na siku i kupę musimy ją wyprowadzić za osiedle, a tu jest pełno ludzi z psami. Jak się trafi niekastrowany samiec trzymany przez drobniutką kobietę albo dziecko to mamy problem :p W każdym razie ja bym tak nie robiła z weterynarzy żądnych hajsu manipulatorów, oni i tak zazwyczaj mają dużo roboty, nie muszą naciągać ludzi na [...]

[...] ze znajomości specyfiki rasy i to w przypadku każdej rasy. Ja serio nie mogę patrzeć na tego labka u nas w bloku, wychodzi 3x dokoło bloku na siku, w kolczatce i za małym kagańcu i jeszcze zdziwienie że ciagnie i ciężko iśc z nim na spacer. Moja siostra też ma labka i wiem ile ten pies potrzebuje ruchu a swoje lata juz ma. I nadal jak dziecko ;-)

[...] dziarę :-D Niespodziewanie, bo mój tatuażysta wrzucił fajny wzór, a że akurat ma jutro wolny termin, to ja oczywiście nie mogłam nis skorzystać, bo jak coś postanowię, to chcę to mieć od razu, jak dziecko :-D Ale dziara będzie w takim miejscu, że chyba nie będę musiała rezygnować z biegania :) /SFD/2023/3/16/2c92ec53cafb4bd5a75ab522ff386ad6.jpg

[...] do bycia wzorcem dla dzieciakow - szczegolnie wlasnych jesli sie je ma, ja niestety nie mam wiec gdybam nieco. Niestety, znajac realia, dzis wolalbym stukrotnie by moje dziecko bylo biegaczem, zawodnikiem MTB, triathlonista, szachista czy lucznikiem - niz pchac je w srodowisko ciezarow, kulturystyki itp. Z mlodym czlowiekiem nie da sie [...]

[...] mnie nie zaspokajają. Zawsze mnie ratują w tym względzie twarde jabłka – teraz zostają kalarepa i marchew :-)) 7. Mam wrażenie, że jestem przejedzona, a brzuch mam jak dziecko z somalijskiej wioski. Tym razem nie da rady tego powiązać z cyklem - w tym tygodniu powinnam akurat maleć, a tu we wszystkich obwodach plus. 8. Nie wiem czy to HC, [...]

[...] dopiero po starcie zawodniczki. Coraz wiecej mlodych kobiet dba o siebie w trakcie ciazy, pilnuje diety i aktywnosci ruchowej. Jest swiadoma, ze nie musi jesc za dwoje aby dziecko bylo zdrowe, ani tymbardziej za piecioro. Mamine przykazanie "jedz ile sie w Tobie zmiesci" odchodzi w niepamiec. I dobrze. Podsumowujac - ciaze sama w [...]