Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

bedzie dobrze tak jak planujesz;-) bcaa przed/ wpc po tr.

Siemanko, jaką kazeinkę byście polecali w miarę przystępnej cenie? Obecnie wcinam twaróg z warzywkami, a czytam opinie na temat nabiału i mnie to troche zraziło. ;) wez sobie zwykle wpc np whey 95 nie odczujesz roznicy pomiedzy kazeiną a koncentratem

Itamiku takich bzdur dawno nieslyszalem o wpc. Mówię ogólnie o białku jako suplemencie ;-) nie chcesz nie wierz, w sumie moj kolega farmaceuta magister, uswiadomil mi ze w prawdzie rzeczy nikt tego nie bada :-)

20.02.2014 DNT Dziś po ostatnim posiłku aż do teraz cały czas na rowerku. Pogoda sprzyja, muzyczka i heja, odwiedziłem wszystkich których miałem po drodze i odebrałem swoje zamówienie od kumpla:) Dieta: Rano herbatka. Na śniadanie buła graham i kromal chleba też graham. Obok piekarnie mam sprawdzoną, chleb z wyższej półki:). Do tego jajeczka na [...]

owsiane/ryż zblendowane + wpc najszybsza opcja lub http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Whey_Plus_Oats-opis29027.html

21.02.2014 - Piątek Trening: a) klatka - wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4x8-10 - wyciskanie hantli na skosie 4x8-10 - rozpiętki 4x12 - ściskanie obciążenia na środek klatki 4x10 b) biceps - ugiinanie ze sztangą łamaną + uginanie na wyciągu 4x10+10 - uginanie z hantlą z supinacją 4x10,10,10 - uginanie ze sztangą łamaną nachwytem 1xmax ( mały [...]

podsumowanie tygodnia Współczynnik BF:10% Waga:84kg -1kg Obwód w pasie:81.5cm +1cm Obwód uda:63cm bez zmian Obwód klatki:110.5cm +0,5cm Obwód bicepsa:37cm bez zmian Obwód bioder:90cm -1,5cm Obwód przedramienia:33cm +0,5cm Obwód łydki:43.5cm bezz mian dziwne dosyć wymiary wyszły, ale i tak notuje, bo wszystko ma być widać :P aaaa, no i [...]

cena za hydro i tak nie przełozy sie imo na "efekty", sa sytuacje kiedy warto je kupowac ale w wiekszosci przypadków wystarczy dobre wpc jak np. Trec whey 100 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html , czy mixy jak Hi tec whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html do tego imo oba b.dobre z woda

ja ci dam dobrego plaka: 2 banany, 200g owsianych, 4 jajka, 40g wpc czekoladowego, 250ml mleka - to jest żarcie faceta a nie to co podałeś :-D

[...] 8x22,5kg, 6x25kg 6. Uginanie hantla siedzac: 14x11kg, 12x13kg, 10x15kg http://s11.postimg.org/3s0ovp09f/dieta_2013_08_28_9.png Skonczyl sie scitec wiec kupilem SFD - SFD Wpc protein plus - 750g ( smaki nugat, orzech, kokos ) narazie pije nugat i powiem ze smakuje jak troche jak wafelek, jak na bialko z sfd to smak nawet przyzwoity :) Wybralem [...]

WPC zamiast izolatu IMO też się sprawdzi.

Przy moim funduszu raczej bede zmuszony do WPC

Po treningu szamam bananka z WPC i potem jakis posilek kurczak z dodatkami :) A kasza jaglana?

ale kiedy ja nie mogę się ruszyć :-D jeszcze wpc doszło. Zaraz porobię ćw na kręgosłup

no ja właśnie niekoniecznie słodyczy. Dzisiaj miałem potrójny obiad (200g ryżu, 600g pyr, sos do ryżu z kurczakiem i mielone do ziemniaków, potem bagietka zbiedronki i tosty, jabłko i wafle z karmelem, teraz chlapnę wpc i pomyślę nad jakimś jeszcze cheatem, może się po lody skoczę :-D )

jak to co! wpc i banana :-D

kiedyś coś podobnego robiłem , wychodzi super konsystencja z tego co pamiętam taka kremowa , jaki smak wpc polecasz? bo robiłem banan+wiejski tylko

ja w czwartek pączki, torcik bezowy, wpc i jajka - taka sytuacja :_D

ja dam cichy cynk przyjaciółce żeby podpowiedziała moim znajomym, że jak nie mają pomysłu na prezent to bardzo się ucieszę z dobrego wpc :-D

90zl za kilo płatków owsianych plus trochę wpc to gruba przesada:)), juz lepiej kup samo białko i osobno płatki za 4zl