TSE L karnityna

[...] białkowej Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia : Bez problemów Preferowane formy aktywności fizycznej : Basen, trening domatora Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie brak, wcześniej TSE, l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Wolałbym nie... Stosowane wcześniej diety : Jak w opisie.

Prosze, ocencie diete redukcyjna (+suplementacja)! Siema, skonczylem masowke, niedlugo zaczynam redukcje wiec prosze o pomoc. Mam 20 lat, 190cm wzrostu, waze 101kg. Inne dane w katalogu. Poziom tluszczu liczylem wedlug 3 kalkulatorow podanych na sfd, wedlug nich mam 19%-29% tluszczu. Na silowni cwicze ok 1.5 roku. Troche zalalem sie w tym czasie [...]

[...] dobre, nieprzetworzone produkty, ryby, mięso, jajka, przetwory mleczne, nasiona, warzywa itd. Przeciwskaznania medyczne: niedoczynność tarczycy Zażywane suplementy: TSE, L-karnityna, Glukozamina --- dodam jeszcze, że HIIT nie wchodzi w grę bo mam zbyt zwalone stawy na bieganie, a na rowerze maks tętno jakie mogę zrobić wystarcza na [...]

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: to już nie dotyczy tematu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: clenburexin, TSE, l-karnityna - w sumie z 10kg poszło, ale przestały działać bez diety. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: kupiłem geranaminę jako wspomagacz. Stosowane [...]

[...] 53 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa(piękna) stosowane już wcześniej suplementy : Białko sojowe(heh) Uprawiane inne sporty: Dużo różnych stosowane wcześniej spalacze : TSE,L-Karnityna,Therm Line II suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nie ilość dni wolnych od kreatyny: 0(nie miałem okazji stosować) przewidziane finanse na cykl: [...]

[...] Cel cyklu: zgubienie tkanki tłuszczowe i podrzezbienie miesni stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : TSE, l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreta ilość dni wolnych od kreatyny: 40dni przewidziane finanse na cykl: 300zł uwagi i sugestie: brak [...]

witam posiadam 100tab clena 0.4 do teko chcę dorzucić aakg białko kreatyna jabłczan gaba.cel poprawa sylwetki redukcja tłuszczu jak waszym zdaniem to dawkować jak brać,siłownia ok 2-3 razy+małe treningi w domu sztanga hantle.ostatnie suple to clenburexin tse l-karnityna przez ok 6mc z przerwami.

Czesc chlopcy, prosze was o rade w wyborze odpowiedniego suplementu. Zalezy mi na tym zeby mial mocne dzialania, poprzedniki "TSE, L-karnityna, HMB, thermo Line, Clenburexin, nie spelnily moich oczekiwan i wymagan. chce cos co mnie zadowoli mam na oku kilka takich np. Yohimbina, Dynamiza Dyna-Burn. Prosze was o pomoc Suplementy pomoga takze w [...]

Witam mam pytanie czy moze zaszkodzic duza ilosc odzywek tzn. odchudzam sie (zrzucilem 18kg) i ostro cwicze na silowni 6 razy w tygodniu. Brane przeze mnie odz. to CLA, TSE, l-karnityna oraz HMB, krea-alkalyn chce dorzucic BCAA i zastanawiam sie czy moze to w jakis sposob zaszkodzic dosc duza ilosc preparatow choc rozna i do cvzego innego prosze o [...]

Witam, Zbytnio nie siedzę w tym dziale, i się nie orientuje... Stack Force, TSE, l-karnityna.. Przyda się to przy redukcji/ wspomoże w ogóle coś?? Dieta jest oczywicie, trening FBW + hiit w nie terningowe..

[...] Thermo Speed? Są to na tyle słabe środki, że wydawanie na nie, co prawda nie dużych pieniędzy - jest ich stratą, jeżeli ktoś naprawdę boi się czegoś mocniejszego - listek TSE na próbę będzie dobrym rozwiązaniem. A co z antykatabolikami?? Jeszcze rok - półtora roku temu panował pogląd, że WPC = BCAA, jednak od jakiegoś czasu, , wyraźną przewagę [...]

Witam, Czy przy redukcji - rzecz jasna, cel to spalić tłuszcz, nie stracić mięśni - wystarczą takie suple jak TSE Olimp i ACTIVLAB BCAA L-GLUTAMINA XTRA? Plan jest taki zeby 3 razy w tygodniu siłownia i trening FBW, a pozostałe 4 dni aeroby. Aeroby rano - na czczo, bo ponoć tak najlepiej? (moze lepiej 3 dni aerobów, a jeden dzien na pełen [...]

[...] kontakt z siłownią 4 lata temu Rekordy: stawy wołają o pomoc więc jeszcze im nie ładuje dodatkowo Ostatnia suplementacja: (3 miesiące wstecz) Cell Pump, Kre-Alkalyn, TSE, a wcześniej to róóóżnie było OPIS SUPLEMENTACJI Myślę, że dokładny opis działania suplementów i opinie na ich temat każdy zna, a jeśli nie, to sobie znajdzie. Cel: [...]

[...] pomidor 100g, oliwa z oliwek 15g 17:00 serek waniliowy 130g 20:00 WPC 30g lub twaróg Razem B 154g, W 158,6g, T 56,8g 1730 kcal Do tego mam zamiar łykać BCAA z Olimpu i TSE, Omega 3, VitaMin, i jeszcze kilka innych rzeczy witaminowo-odpornościowych. Jeżeli chodzi o trening to powstało coś takiego: Wtorek: nogi i barki, brzuch Nogi 1. [...]

[...] Na siłowni trenuję obwodowo podobnie do ACT, różnicując trochę za każdym razem ćwiczenia. Planuję teraz przestawić się na FBW. Moja dieta ogólnikowo wygląda tak: Na czczo: TSE. Śniadanie: Płatki owsiane na mleku, garstka orzechów włoskich lub 2 kanapki z serem, wędliną + Omega3, Flexus Boost. Obiad: Najczęściej jest to kurczak grillowany na [...]

[...] 20 brzuszków (+o,5l wody) 11.sałatka (plaster ananasa, l.selera marynowanego, kawałek pora,kap pekińska, sałata, 2l. kefiru, kilka pestek dyni, ł. oliwy z oliwek) 12.30. 2 TSE +0,5 l wody 13-14 intensywne pływanie (2km/h) +0,5 wody 14.30 obiad (120 g pangi lub persi z kurczaka gotowanej+sałatka z kapusty pekińskiej z kefirem z liwą z oliwek 1 [...]

[...] na siłownie zajmuje mi też trochę czasu (2X20mi wraz z powrotem) i tętno mam w granicach 130-150 (jak jest wyższe to zwalniam) Co do suplementów to z rana biorę 1 tabletkę TSE i 2 przed treningiem i 200mg kofeiny(ale tylko w dni kiedy jestem na siłowni) I dodatkowo przed treningiem 10g bcaa Xtra. A po treningu mleko około 400mil, 25g wpc80 i [...]

[...] Waga: 70 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, białka, reduktory Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : TSE, CLA + l karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: TSE, CLA + l karnityna, witaminy ilość dni wolnych od kreatyny: ponad pół roku przewidziane finanse na [...]

[...] odzywek czy suplementow w ogole mnie nie interesowala. Twierdzilem, ze skoro odzywiam sie w porzadku i duzo cwicze - nie musze. Wtedy wlasnie dostalem w prezencie puszke TSE, spojrzalem na sklad i stwierdzilem, ze na pewno mi to nie zaszkodzi, jezeli sprobuje. Wtedy zaczalem przegladac fora i opinie o roznych specyfikach tego typu. W miedzy [...]

[...] xD Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 razy siłownia 4 lub wiecej sztuki walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wsześniej TSE olimpu teraz: DYMATIZE DYMA BURN XTREME Vitalmax L-Karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak widać wprowadziłem Stosowane wcześniej diety: gdzieś w [...]