FULLBROWN WITAM SERDECZNIE I DZIĘKUJE ZA ŻYCZENIA. OBECNIE MOJA WAGA WYNOSI 103kg I MAM W PLANIE ZWIĘKSZENIE MASY-DO JAKIEJ WAGI TRUDNO DZIŚ POWIEDZIEĆ,ALE BĘDĘ CHCIAŁ UZYSKAĆ JAK NAJWIĘKSZĄ MASE MIĘŚNIOWĄ,PRZY JAK NAJMNIEJSZYM PROCENCIE TŁUSZCZU. SWÓJ PIERWSZY START W SEZONIE 2004 PLANUJĘ NA PUCHAR POLSKI. CO DALEJ-CZAS POKAŻE. POZDRAWIAM [...]
No to Puchar polski będzie wielkim wydażeniem,ciesze sie że znowu będzie można zobaczyć mistrza na scenie. Pozdrawiam. "Najlepszy Barszczyk z Uszkami dają w Glinojecku"
Za 11 dni odbędzie się VIII OTWARTY PUCHAR POLSKI ASHIHARA KARATE - Darłówko 24-25.04.2010 r. Swój udział potwierdziły już ekipy z innych styli i organizacji z takich miejscowości jak : Choszczno , Mińsk Mazowiecki , Bytów , Słupsk , Połczyna Zdrój , Złocieniec . Zainteresowanym startem informacji udziela biuro [...]
[...] Darłowa i Słupska . Program szkolenia obejmował trening : Ashihara Karate , Thai - Kick - Boxing , Ju Jitsu & BJJ i Grappling . W dniu 11.12.2011 r. odbył się w Darłowie XI Puchar Pomorza Ashihara Karate . Najlepszym zawodnikiem zawodów została reprezentant Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu - Wiktor Jankowski . Specjalną nagrodę za [...]
[...] IV Mikołajkowy Turnieju Ashihara Karate - Darłowo 06.12.2015 r. https://www.darlowo.pl/pl/?page=miasto&komunikat=1648 XV Puchar Pomorza Ashihara Karate – Darłowo 16.12.2015 r. https://www.darlowo.pl/pl/?page=miasto&komunikat=1655 info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl [...]
Szwajcaria z Pucharem Davis'a :-D W finale pokonują 3:1 Franzuzów. Piękne zwycięstwo, a nic tego po piątkowej porażce Rogera z Monfilsem nie zapowiadało :-) na szczęście udało się tą kontuzję pleców jakoś opanować i ma Federer upragniony Puchar :-D także znakomita postawa Stana Wawrinki :-)) Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-11-23 21:09:25
Halowy PE: Zwycięstwo Marka Plawgo Marek Plawgo (Warszawianka) wygrał bieg na 400 m (46,76) w halowych zawodach lekkoatletycznych o Puchar Europy w Lipsku. 400 m mężczyzn seria A 1. Jamie Baulch (W.Brytania) - 46,99 2. Henning Hackelbusch (Niemcy) - 47,51 3. Alessandro Cavallaro (Włochy) - 47,78 4. Fabrice Zircon (Francja) - 47,96 seria B 1. [...]
Od trzech lat zawody odbywają się charytatywnie bo taki cel wybrałem. Po pierwsze 4 lata zajęło mi aby zawody w Szczecinku wypromować Wyciskaniu Sztangi Leżąc oraz wykonać je prawie w pełnych kategoriach wagowych i wiekowych. Moim zdaniem nie mając żadnych własnych środków finansowych jednak udaje mi się pozyskać z różnych źródeł a następnie [...]
28 września 2019 roku w Szczecinku przy ulicy Jasnej 2 w hali sportowej Osir odbędzie się Puchar Polski WRPF Wszelkie informacje pod linkiem Serdecznie wszystkich zapraszam :) https://www.sfd.pl/Puchar_Polski_WRPF_w_WL_Raw__28.09.2019_SZCZECINEK_-t1191257.html Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2019-06-27 18:35:56
Aktualnie Jestem po zawodach puchar ziemi Puckiej niestety tylko 6 miejsce, niezadowolony ale taki jest sport cisne dalej może Sopt /SFD/Images/2016/3/10/78aadc5438b54615b3265dee3ea45f8c.jpg /SFD/Images/2016/3/10/56d6550816d74e2e95f2642ac67ceeb0.jpg /SFD/Images/2016/3/10/5dd1bb5b82e44cd491afec03ebd2a61e.jpg [...]
[...] dystansu) wprowadzić taką mawachę, że rywal musiał dochodzić jakiś czas do siebie. Jego walki czy kata aż chciało się wówczas oglądać – był dobrze wyszkolony. Puchary, Dyplomy i Medale. Za nagrody organizator zasłużył na pochwałę. Puchary były aż za cztery pierwsze miejsca a dyplomy i medale brązowe dla wszystkich startujących. [...]
[...] w Klubie Dobiesław i Darłowo 27-28.11.2016 r. http://nadwieprza.pl/?p=4123 V Mikołajkowy Turniej Ashihara Karate - Dobiesław 03.12.2016 r. http://nadwieprza.pl/?p=4129 XVI Puchar Pomorza Ashihara Karate - Dobiesław 17.12.2016 r. http://nadwieprza.pl/?p=4140 Więcej aktualnych informacji na facebook POAK : [...]
Przekaże Jeszcze jeden puchar do Memoriału Pana Marian ......Dla najsilniejszego weterana OPEN. (choć bardziej myślałem żeby dać go weteranowi który dźwignie najwięcej (suma 3 bojów)). WZOREK dobrze pisze, przepisy związkowe muszą być zgodne z przepisami prawa a tu stosujemy zasadę że prawo nie działa wstecz. Zasada musi być stosowana z dniem jej [...]
Dobra, dobra... nie przesadzajcie bo az mi glupio.... nic takiego nie robie... Kazdy z was moze przygotowac takie zawody. Wystarczy tylko chciec! Nie ma co sie oszukiwac ze jest troche roboty z takimi zawodami.... Dotacji zadnych nie ma.... Na szkole nie ma co liczyc... Co roku sam szukam sponsorów. W zeszłym roku byl niezly sponsor - Animal W [...]
Podczas Puchar Polski przewidziałem następujące kategorie, jakieś uwagi odnośnie kategorii 1. Klasyfikacja indywidualna kobiet zostanie rozegrana w kategorii: - juniorek do lat 16, 18, 20, 23 w kategorii open według uzyskanego wyniku według formuły Wilks’a; - seniorek w obowiązujących kategoriach wagowych kat. 47,52, 57, 63, 72, 84, +84 według [...]