Chce kupic Whey Pro Gainera 2 (vitalmaxa) jako moj pierwszy gainer na przyrost masy miesniowej.Jeszcze myslalem,czy nie lepszy gainer 1 ale mysle,ze 2 jest wiele lepsza. Staz krotki, ale mam nadzieje,ze to dobry zakup, polecacie?(pod wzgledem smakowym,dzialanie)
zakupiłem dzisiaj kreatyne 500g Hi-teca oraz whey pro matrix(olimpa) oraz whey gainer 4000 również olimpa jest to mój pierwszy cykl i chciałem się was zapytać jakie dawaki stosować i ile razy dziennie z góry dzięki ....
hmm zastanawiam sie nad kupnem takiego zestawu Thermal Pro + Super Cuts 3 jak myslicie opłaca się ? ;]
19 lat, koło 10 miesięcy ćwiczeń, jakieś 2 miesiące wcześniej 2 puchy BIOGENIX Creatine Capsules 250 kap./800mg ale coś nie poczułem tego Mam zamiar w grudniu albo w styczniu zacząć brać: OLIMP Kre-Alkalyn Mega Caps 120 kaps./1250 mg BIOGENIX Monster Mass 3000g myśle o takim zestawie.. lub jeszcze dokupić NATURELL Pro 92 [...]
Witam serdecznie ułożyłem sobie plan ćwiczeń i jako tako dietę chciałbym żebyście wypowiedzieli się co o tym sądzicie . w razie czego zbesztać mnie jak świnie :P: No wiec może się opisze mam 19 lat zdrowy zadnych nadciśnień ,chorób serca 178 cm i 78-80 kilo tłuszcz hmm tylko na brzuchu widoczny (opona ) . Cel poprawienie rzeźby. Plan ćwiczeń to [...]
siema ! co wy na taki cyklik : pro reactor3 300caps + mono vitalmax 300g+gainer2 vitalmax 2250g + omega3 olimp 120caps+ ZMA apteczne? acha i jak to dawkowac ? z gory dzieki !pozdro
Witam, proszę o pomoc w ułożeniu diety, układam po raz pierwszy i chiałby abyście mi pomogli dołożyć do mojej diety tłuszcze bo ich tam brakuje i nie wiem do którego posiłku dołożyć i co najlepiej. Godziny posiłków niestety mam uzależnione od pracy ponieważ pracuje w systemie zmianowym wię treningi wypadają mi albo o 11-12 lub 17-18 Przykładowa [...]
witam. mam problem. odchudzam sie od kilku miesięcy z dość niezłym skutkiem - 18 kg. ale po kolei: byłam strasznym obzartuchem, więc pierwszym krokiem było ograniczenie łaknienia - w tym celu zakupiłam thermal pro. pomogło, przestałam sie obzerać i zaczęłam chudnać. nastepnym krokiem było rozpoczęcie ćwiczeń i dieta MŻ. ćwiczenia to były głownie [...]
Witam! Słuchajcie od razu opowiem o co mi chodzi: Miałem spadki po wakacjach troszke i zaczałem je od września odrabiać. Ok. 25 września zaczałem brać jabłczan (reactor pro 3) i dalej jechałem tym samym treningiem. Dzisiaj mamy 24 października, ja dalej jadę tym samym treningiem, jednak czuje, że przestał on juz na mnie aż tak działać. I tu moje [...]
Witam i pozdrawiam wszystkich userów forum sfd.pl !!!!! Chciałbym się dowiedzieć czy nitro bolon II jest dobrym stackiem kreatynowym. Chodzi mi głównie o masę mięśniową. W katalogu piszą że można w ciągu 8 tygodni zrobić 4,8 kg masy mięśniowej. Czy to możliwe !!! Czy ktoś wie w jakich proporcjach występuje tam ester etylowy, a w jakich jabłczan [...]
Trenuje siatkówkę wiec chciałbym przyprać na masie i sile nie tracąc szybkości. Jestem pod koniec cyklu kreatynowego TCM pro z activity i glutaminy z treca. Cykl był zadawalający jednak chciałbym jeszcze go spotęgować. czy opłacalne jest kupić nitrobolon 120 kapsów i połączyć go z 500g białka serwatkowego ??Czy moze coś innego??
Ostatnio na allegro wypatrzyłem l-karnityne firmy pro-sana. Jest tania -30 zł za 100 kapsułek - 1 kaps/1000mg karnityny. Pytanie tylko czy to nie sciema i czy warto to kupic. Moze juz ktos sie zetknął z tym produktem i moze cos o nim napisac?
Witam. Ćwicze od wielu lat, lecz odżywek brałem w życiu niewiele. Ostatnio na wakacje mialem 3 miesieczna przerwe w treningu ze względu na wyjazd do pracy. Po powrocie zacząłem od razu ćwiczyć na samej L-glutaminie z tauryną, bo podobno zdrowa jest i w ogóle. Teraz, po miesiącu dokupiłem jabłczan kreatyny Treca Reactor Pro 3. Starczy mi tego [...]
Nastała jesien,i trza troszke sie pomasowac po brzuszku ,wrzucam fotki coby było z czym porównać .Atakuje na Krealkalynie ,Kozieradce i Thermalu Pro.Buźka.
Siema od tygonia jade na krecie która zostala mi z poprzedeniego cyklu i dzisiaj kupiłem sobie puche kreatyny Powder i 750 gr. PRO LONGATUM BIOGENIXA. Od poniedziałku mam zamiar szamać powdera rano i Mega capsy (te co mi zostały) po treniengu (kwestia praktyczna, niewiem po co o tym pisze :/). No w każdym razie jak widzicie mam zaje***cie mało [...]
Czy srodki typu Thermal Pro/ Tyrotherm na efce maja wplyw na srodki antykoncepcyjne (pigulki), tzn czy oslabiaja ich dzialanie?
nie moge znaleźć w ofercie sklepu Thermmal pro evolution
Cel: masa Waga: 75 kg Wzrost: 176 cm Wiek: 18 Współczynnik aktywności: 1,4 Kalorie: 3000 kcal Białko: 150 g Tłuszcze: 112 g Węglowodany: 350 g Jest to moja pierwsza dieta więc proszę o uwagi i porady co zmienić. Śniadanie I - około 7.30 -płatki owsiane 80 g -mleko 2% 200 g -oliwa 20 g -morele suszone 25 g -orzechy włoskie 30 g Śniadanie II - około [...]
Hey. Niedawno kupiłem Olimp Whey Pro Isolate. Jest to moja pierwsza odżywka. Gdy chciałem ją dzisiaj przyrządzić, "chyba" coś poszło nie tak. Zrobiłem wszystko zgodnie z instrukcjami, a otrzymałem wodę z grudkami, niezdatną do picia. Czy tak ma być (przecież tego nie da się pić bez odruchów wymiotnych!). Poetm spróbowałem to wszystko wymieszać [...]
Witam. W poniedziałek rozpoczynam test nowego spalacza marki Hollywood Labs - Thermal Pro Evolution, tak więc dokonałem paru poprawek w diecie i chciałbym prosić o ewentualne poprawki obeznanych w temacie. Waga ok. 75 kg obecnie. Bf oceniam na 13-14% max (krata widoczna przez mgłę). (na czczo porcja KO OLIMP) Śniadanie (24g b, 35g tł, 60g ww): - [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
