PB

[...] Suplementy stosuje od pewnego czasu, jednak nigdy nie zagłębiałem się w sprawy dotyczące ich jakości i produkcji. Ostatnio, z racji "afery" dotyczącej badań umieszczonych w PB, zacząłem się tym interesować, i tak też trafiłem na szkolenie. Pan Kaczka jakby nie było, sprawia wrażenie człowieka który wie co mówi i co robi. Tytuł doktora ( nie jest [...]

[...] ? Przecież zawierał on linka do artykułu na oficjalnej stronie internetowej magazynu kulturystycznego Perfect Body. Przecież forum SFD ma wiele wspólnego z tym magazynem, ba nawet reklama najnowszego numeru PB wyświetlała mi się dzisiaj w niektórych tematach na tym forum. Jakim więc prawem kasujesz linka do magazynu zaprzyjaźnionego z forum SFD ?

Wybieganie 15’ Ćw. Rozciągające 15’ Pb 5x60 m MB skłon 4x8x10kg MG 3x15”x15 kg na T Zarzut 2x6x75% 2x3x85% Martwy ciąg 4 serie progresywnie od 30/40 kg Wyciskanie leżąc 5 serii progresywnie (12 10 8 6 4) Przysiad 2x4x60% 2x4x75% 2x85% wstępowanie b/z z akcentem A 4x(6+6)x35/30kg Praca RR 4x20 ruchów x 3-5 kg Marsz wypadami 3x10 kr x 25 kg po [...]

[...] nie byc jesli sie na silke nie chodzi #-P hehe mam podobny problem ,tyram po 12 h i raz w tyg jestem na siłce, plus taki ze waga spada w bebzonie tez! robota sie skonczy, czasu bedzie w uj zeby nabic troche czystego miesa . Mam nadzieje ze na PB na wypasie , bede miał w uj wolnego bo jednak przy masie czas na spanie,regeneracje to podstawa :D

pit za duzo siedzisz w dziale doping i Ci sie chyba troche pomieszalo co mozna osiagnac na suplach a co na koxie btw-pisales ze chcesz brac udzial w PB - ale zapomniales ze kazdy to moze przeczytac co piszasz na publiku co do cyklu to mix unigena ,ampa co 7 dni , ostatni cykl na injekcjach z 7 lat temu, Cykl oczywiscie dopiero sie odbedzie [...]

Pit81 To jak wyglądała Twoja redukcja w PB ? Clen+efka+sibutramina+testosteron ? %-) Teraz mam wątpliwości, czy leciały same suple u Ciebie %-) Jeśli nie to sorry i napisz jak było.

Myslisz ze przywale kox zeby wygrac kilka kilo gejnera? No prosze Cię. a pamietasz co napisales? PB3 pierwsze miejsce i Zabrazanin zgarnia wszystko , a taki leszcz z 2-go miejsca %-) nic nie zgarnia tym bardziej ze pisze, zaraz wchodze na mase,recompa i gejnerki jak znalazl, a tu zonk bo koles z mocna nadwaga zgarnał gejnerki (smiech az spadłem [...]

Biniu, a planujecie reklame PB w telewizji? Jestem pewien, że taka inwestycja przekuła by się w rzesze (szczególnie młodzieży) biegnące do kiosków po PB. Już sam Pudzian na okładce by to nieźle nakręcał (tak jak z pewnością w wielu wypadkach już to (z)robi(ł)).

[...] - polecam artykuł we wrześniowym numerze "Wiedza i życie": "Ile jedzenia w jedzeniu?" (tu też pojawia się znak zapytania w tytule; informacja dla kolegi zarzucającego PB używanie znaków zapytania w tytułach). Na marginesie: artykuł o białkach z PB był odcinkiem kontynuowanej od wielu numerów serii "Poradnik konsumenta", w której wcześniej [...]

o jezu};-) serio maja PB i krówke? a mi do czita jeszcze daleko:-(

U mnie -1kg od waszych zawodow jak cos ale nie startowalem, spokojnie sobie redu robie :D Nowe Manhatany (PB/Salty caramel/Cake) wyszly, sprawdz i ocen bo ja dopiero Cheat za jakies 10dni %)

[...] z mrożonym mango i truskawkami, SFD Whey Delicious i SFD Peanut Crunch. TRENING KOLARSKI - intra carbo, daktyle, żelki i banan. 3. Kebab z frytkami. 4. McFlurry z polewą PB. https://i.ibb.co/85PV6HD/IMG-6001.jpg https://i.ibb.co/K7Wr4Mn/IMG-6016.jpg Suplementacja: SFD Mag B6 Forte - 1 tabs po treningu kolarskim; Allnutrition Peanut Crunch - [...]

Trochę pomyliłem się ze skokami, bo Lama proponuje 25W. Podeślę to Maćkowi i postaram się Go przekabacić %-). Mogę zostać królikiem doświadczalnym :-D Protokół: https://whatsonzwift.com/workouts/gp-lama/step-test-pb-hptek/ Kalkulator: https://zwifthacks.com/app/map-ftp-calculator/ Czyli w wariancie Lamy bierzemy średnią moc z ostatniego interwału [...]

Panowie ja też miałem tego setki, ale najwyższy czas się pożegnać ;) wiele innych archiwalnych kifów, sdw, pb, itd zostało rozdane lub gdzieś po prostu zapodziane, ale MD kupowałem sam od 1 do ostatniego nr i wiem, że to spokojnie komuś odsprzedam. Tomasz - sam sobie jestes winny, ja nigdy nie wysyłam nikomu nic za pobraniem ;) tylko wpłaty na [...]

btw-pisales ze chcesz brac udzial w PB - ale zapomniales ze kazdy to moze przeczytac co piszasz na publiku Ale Ja własnie nie mam nic do ukrycia! Jak bym miał to, wystarczy inne konto załozyc i pisac co sie chce!! a tu jest dzial suple = 0 saa!%-) bomba z koxów moze sie odbedzie a moze nie! Dam Ci znac bo -->a tu jest dzial suple = 0 saa! Myslisz [...]

:) Biniu może w Ekipie PB sami jasnowidze :D widzą co trzeba Pisać mówić :) wyprzedzają ludzkie chęci dlatego PB jest tak dobry :)

A ogólnie jest jakiś termin ważności kuponów dodawanych do gazety bo np. nie opłaca mi się jechać co numer do PBC po odbiór próbki lub innej promocji. Np nr PB 3 wyjedzie ok 10 kwietnia a następny PB 4 ok 10 czerwca to biorę wtedy 2 kupony i jadę wtedy.

Zapraszam do śledzenia swojego testu, gdzie będe testował między innymi nowość Olimp- T-100 oraz sprawdzę działanie melatoniny szeroko opisanej w PB 9 http://www.sfd.pl/TEST_NIESPONSOROWANY%3A_Hardcorowa_masa_by_Lord_Kox_ZineK_-t751527.html

[...] bo zupelnie plaski i wiatr nie przeszkadzal, od drugiego km bylo pod wiatr a od 3ciego pod gorke. Mimo wszystko koncowy wynik to 39,53 a wiec 4 sekundy slabszy niz PB z wiosny ale zrobiony na trasie z 4 razy wiekszym przewyzszeniem a co najwazniejsze bez umierania, mocno ale nie tak jak to bylo na wiosne gdzie ostatnie 3-4km to byl [...]

Okiś ale taki md lub kif ma więcej przydatnych artykułów niedługo pb stanie sie jak maxim samochody zegarki , gadżety może architektura lub malarstwo dadzą ? nie lubie gazet które są katalogami .Nie mowie ze pb jest zły ale jest on dla specyficznej grupy a ja chce coś konkretnego ni w temacie jak md .Możecie sie nie zgadzać ale [...]