Hubert81

I czego oczekujesz po 5 tygodniach? Lepszej regeneracji i OGNIA na treningach ekhm: W drugim poczujesz jakieś tam działanie testa i zaraz przestaniesz, zdążysz się tylko zablokować w większym lub mniejszym stopniu.

Współczuję takiego katowania się dietą. Ja tylko lekko dodam wysiłku interwałowego i leci choćbym jadł tylko smalec z cukrem %-) HUbert cos za cos;d TY zawsze niski bf% bez problemu trzymasz. i tu mówisz, że masz słabą formę... ja jeszcze lata świetlne za Toba :-) no rewelacji raczej to nie ma, siebie zawsze ciezko ocenic. MOim zdaniem wcale za [...]

[...] wbijany i działa ok, propy tez klepią. Master cyber ze słyszenia działa konkretnie. Czyli fatu zlapal i h2O. Oryganizm odczytuje 70g wegli na porcje. Z niewielka tolerancja. Jak zaladujesz mu 150 to wszystko wali w fat. Nie tylko nadwyzke nad 70g. Tak to dziala. |-)|-)|-):)) poplułem się %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-10 16:50:34

Petarda, pobudzony... Silna autosugestia %-) Ile iu wbijasz dziennie? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-11 13:49:03

Ja jem mniej przeliczając na masę ciała. Chyba. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-11 19:04:57

[...] z więzadłami. Nie za nisko zbiłeś estro skoro odczuwasz stawy? ZA niskie estro to też mniejsza absorbcja wapnia przez kości. 8. TRENING:split 5x week/boks 3x week mt 2x week +parter 2x week Jeżeli jest w tym choć cień prawdy to kolana możesz mieć przeciążone jak zresztą pozostałe stawy. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-15 01:25:01

[...] 5x week/boks 3x week mt 2x week +parter 2x week Jeżeli jest w tym choć cień prawdy to kolana możesz mieć przeciążone jak zresztą pozostałe stawy. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-15 01:25:01 W tyg zrobie badania to bede wszystko wiedzial Co do treningu to tak cale redu tak lecialo wszystko tylko zamiast parteru bylo cardio po [...]

Zmierz ciśnienie, jeżeli będzie wysokie to albo zrezygnuj z trena albo obniz je farmakologicznie. Na pewno przyczynia się do tego nadwaga więc pomyśl o redukcji. P.S. Łapę zmierzyć umiałeś a bebzona już nie? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-16 19:11:44

[...] dose. Niemniej za ta cene bierz moi zdaniem. Ture dose mój znajomy trójboista chwalił jedząc 40 mg ed. Bold dose kupa skad taki wniosek ?? pewnie z dupy %-) tydzien temu odstawilem tego bolda ale dzialal b.dobrze Spodziewal się gówniarz nie wiadomo czego pewnie bijąc 250 e5d przez 8 tygodni. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-16 19:21:22

Łał Debiut a jaka pewność siebie, gratuluję :-)) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-22 13:11:36

[...] mi się osiągnąć cel i potem to podtrzymać. Dlatego zwracam się do was drodzy uzytkownicy forum jako znawców w tej tematyce, szczególnie takich Panów jak KruQ, Lodzianin1, Hubert81 etc. P.S Proszę o rozpisywanie wszystkiego jak ułomnemu, bo w tematyce ssa jestem lemingiem, Proszę was także jak już podajecie jakiś cykl to o szczegółowe opisanie [...]

W jakim klubie w Warszawie są zajęcia z crossfitu? Chodzi mi o trening dla początkujących i dziękuję za rady, że można samemu Rozejrzyj się, popytaj w klubach, Google włącz. Masz chyba Google w internecie? 8-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-25 19:57:38

[...] 1 tab ,na poczatek mozesz dac tydzien po 6szt pozniej zejsc i zrobic badania ,ale naprawde nie jest zlejakbys mial 800 mozna sie martwic,za bardzo wsyztscy sie krecja tutaj ,zobacz ze nikt z czolowki i ludzie z wiedza nie siedza na forach tylko dlil:) Dopiero zauważyłem te bzdury. Wyjdź. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-09-26 00:14:42

Ortopeda - dietetyk %-) Uwielbiam polskich lekarzy, w swoim fachu nie błyszczą a pouczają we wszelkich innych dziedzinach. zrobił mi USG i nic tam nie widział ale odżywki to syf %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-10-04 02:29:53

za krótki czas od iniekcji podskórnej do badania po 4 iu prawdziwego aptecznego hormonu wynik powinien być dużo wyższy, jednak badania z tego co mi wiadomo i jak robie należy wykonac 1,5-2 h po iniekcji podskórnej Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-10-04 02:33:19

Cel cyklu: zamiana tłuszczu na mięsień Dawno temu ponoć udało się komuś zamienić wodę w wino, obecnie nasi rodacy zamieniają ziemniaki w wódke ale tłuszcz w mięso? Tego jeszcze nikomu się nie udało. Autor bedzie pierwszy :-))

[...] i jest zdecydowanie za miękka do tego zastosowania. Co do fizjo - będąc w Warszawie trenowałam z Mawashi, który para się dodatkowo fizjo właśnie, teraz jestem na wygnaniu z firmy we Wrocławiu i pałeczkę przejął Hubert81. Panowie pomagają mi z ustabilizowaniem stawów, ale to moje źle dobrane obuwie trochę przeszkadza w niektórych ćwiczeniach.

Hmm ciekawe, podpatrzę bo sam teraz trochę kombinuję z gh i insą. Zapytam przy okazji - jest sens rozbijać 6 iu stronga na 2 iniekcje? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-10-08 00:27:47

Hmm ciekawe, podpatrzę bo sam teraz trochę kombinuję z gh i insą. Zapytam przy okazji - jest sens rozbijać 6 iu stronga na 2 iniekcje? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-10-08 00:27:47 nie wiem jak stronga ale normalnego gh tak

Hmm ciekawe, podpatrzę bo sam teraz trochę kombinuję z gh i insą. Zapytam przy okazji - jest sens rozbijać 6 iu stronga na 2 iniekcje? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-10-08 00:27:47 nie wiem jak stronga ale normalnego gh tak Niestety stać mnie na chinola tylko. Lece jednak 5 iu stronga rano a po treningu 200 mcg ghrp i 100 mcg cjc.