Hubert81

[...] Daily Formula albo One-a-day ( rano do śniadania), przed snem jw. ZMA. Jeżeli dysponujesz zasobniejszym portfelem, możesz dorzucić staka przedtreningowego, który da Ci "kopa" energii. Cholera powtórzyłem dokładnie co napisał samael3x6 w pierwszym poście. Nie doczytałem przepraszam! Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-01-18 16:11:43

[...] po twoim wieku i stażu treningowym pewnie wiesz lepiej. Te 60 kg ważyłeś przed czy po tej znacznej poprawie jaką zauważyłeś po stosowaniu gainera? Nie obraź się, ale pojęcia nie masz o suplementacji a bierzesz się za udzielanie rad. A to carbo z Olimpu... 19 zł to drogo jak za kilogram cukru Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-01-25 15:07:16

[...] prowadzić do poprawy kondycji i wytrzymałości. Ja mam troche więcej stażu niż kolega wyżej i myślę, że mnie już nie będziesz wyjeżdżał z takimi tekstami. Nie wiem kolego Hubert81 czy używałeś kiedyś carbo, ale ja stosuję je zawsze po treningu na sali i oprócz zestawu witaminowo-mineralnego jest to moja podstawa. Nie wyobrażam sobie treningu [...]

Hubert81: te dane sa sprzed ok 3 miechow teraz waze 63kg a gainera zaczalem brac wazac 57kg...i nie mow mi ze nie mam pojecia bo trenuje rok... tak sie sklada ze mam duzo znajomych ktorzy trenuja dlugo i to od nich m.in. czerpie wiedze...pozatym duzo artykułów...a w stwierdzeniu "poprawy" nie chodzilo mi o nabieranie masy tylko o to ze [...]

[...] jazda. W młodości nie miałem kasy na zapewnienie odp. suplementacji i musiałem radzić sobie bez tego. Było parę rodzajów odżywek do wyboru, do tego dość droga wtedy kreatyna. "szczerze mowiac to widze duze poprawy w kondycji za sprawa Carbo jak i tez sily i masy pod wzgledem Gainera" Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-01-25 23:05:13

[...] 3,5 mies 11.POZIOM BF% nie wiem, nieduży 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): EKTO 13.STAN ZDROWIA: znakomity 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: ? klata : 160 martwy ciag : 160x5 przysiad :140x6(?) PYTANIE: jw. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-02-15 15:33:55

Dobra, a więc finalnie: 1-8 prop 100 mg e2d 3-9 wino 40 mg ed odblok clomid 3 dni po 100 mg 18 dni po 50 mg Pora zacząć kupować cukierki! luki77 i Aras84 sogi się należą sooql łap też Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-02-15 16:49:47 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-02-15 16:51:49

A u nas (Wro) jak leją to później jest mokro. Wybór należy do nas, masz rację. Na dzień dzisiejszy ja odpuszczam nadętym, sfrustrowanym pajacom. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-02-23 19:22:32

[...] zdarzyło mi się jeszcze krwawienie po trafieniu w rękawicy, ale z drugiej strony mój nos ledwo co odstaje od twarzy - to po poważnym złamaniu w odległej przeszłości. Aha Szary, nie trzeba nic nastawiać bo to chrząstka przeskakuje po ciosie a jak jej nie ma, sprawa jest oczywista. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-04-29 20:59:37

[...] FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: *************************************************************** Zmieniony przez - puma666 w dniu 2009-05-26 22:00:01 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-01-05 17:38:58 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-05-08 23:10:05 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-06-06 15:40:28

"- Nie mamy powodu sądzić, żeby pan Mariusz Pudzianowski stosował steroidy anaboliczno-androgenne albo inne środki dopingujące." Komentarz zbędny. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-05-31 21:47:35

Na Allegro masz Twinsy produkowane w tej samej fabryce co Kingi, praktycznie to samo, masz Raja (za...ste), więc jest w czym wybierać. Warto dorzucić grosza i kupić taki sprzęt. Kolega ma Raja i jest zachwycony Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-05-31 22:34:29

[...] everlasty popękały na szwach po trzech tygodniach (kosztowały coś koło 200 zł) więc nic więcej o tej marce nie będę pisał. Raja są kozackie, na pewno się nie zawiedziesz. Tyle że everlasty są typowo bokserskie, a Raja do Muay Thai, więc są inaczej profilowane, bardziej usztywniają nadgarstek. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-01 17:32:13

[...] o SW, czyli prawie dwa lata dłuższy od mojego, a pytania zadajesz jak niezorientowany małolat... To jest właśnie internetowa anonimowość. Przecież na treningach mma parter będziesz ćwiczył w innych rękawicach niż stójkę, więc nie widzę problemu. Bierz Raja. Skóra bydlęca = skóra naturalna Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-02 21:43:27

[...] (1 strona), które są o stówę tańsze od tych wymienionych wyżej (uśredniam) Co chcesz jeszcze k...wa wiedzieć? Jeszcze Fairtex polecam z całą odpowiedzialnością I KONIEC ŚMIECENIA!!! Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-03 21:25:43 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-03 21:26:20 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-03 21:27:00

Ten konkretny model Raja nie nadaje się do boksu bo ten konkretny model to rękawice narciarskie. Jaja sobie robisz? Zresztą i tak nie zauważysz różnicy więc kup którekolwiek i skończ z bezmyślnymi pytaniami. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-03 22:31:47

[...] tak żebyś szybko zużył opakowanie, ale nie zawsze. Ja nie stosuję ZMA jako jednego suplementu, tylko kupuję osobno magnez z B6 i do tego cynk i biorę przed snem. Sam magnez łykam też w ciągu dnia bo piję dużo kawy Podaj ile czego tam jest Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-05 21:13:01 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-05 21:13:38

[...] zadawania ciosów i łączenia tych technik mija się z prawdą. Owszem, efekty jakieś będą, ale tylko sparingi uczą walki. Co z tego że będzie ładnie wyprowadzał ciosy jak przy jakimś starciu będzie odwracał głowę i mrużył oczy przy każdym ruchu przeciwnika, a jego ciosy będą przecinać powietrze. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-11 20:11:10

Dlatego też do tłuczenia w worek służą rękawice przyrządowe. Niemniej pół roku to niewiele dobre rękawice nie powinny się zbić. Ale przyrządówki kup, wydasz 60 zł a oszczędzisz rękawice sparingowe. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-11 21:59:28

[...] na kontrolę antydopingową, a raczej jej brak w przypadku amerykańskiego przedstawienia. Tak więc oficjalny "federacyjny" rekord to jedno, a wyczyny amerykańskich "pro's" to drugie. Niemnie nawet ten oficjalny rekord jest już wyższy niż w 2002 roku, o ile dokładnie nie wiem. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-06-23 22:33:29