SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • temu massdrol kupuje nie mdrol :D swoja droga filmow nasciagalem przez kilka godzin ze to jasny hooj pila 6 (dvdrip) 1,25GB ssalem 4 h szok

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 13:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie trzeba sie logować wchodzisz na www.btjunkie.org i masz w h......j torrentów

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 14:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzywalem kiedys torrentow ale jakos slabo chodzily, temu emula mam :) nawet gdyby film mi sie sciagal 5-6 h to jest dobrze

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 15:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łó kurva od 10 h zadnego posta nowego? :D

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesto zamykam obrotomież i jeszcze nic sie nie stało;) i tak planuje nowe szlify wiec co sie mam martwić;) z generałem mieliśmy chyba po 15 lat jak juz sie tak śmigało;) sie troche panowie posrali jak na łuku wyprzedzałem na trzeciego 140km/h;) Zmieniony przez - extrem86 w dniu 2009-12-05 20:37:19

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny dzien dzisiaj miałem;) zatrzymała mnie policja a wzasadzie to ja sie zatrzymałem bo oni (jak sam pan policjant powiedział "już chcieli odpuścić bo i tak by mnie nie dogonili') jechali podobno 170km/h i ja sie znacząco oddalałem;) jak juz sie zatrzymałem to po chwili do mnie podjechali;) nawet mandatu nie dostałem tylko mi dowód [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 22:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez jade cykl na kretce do konca stycznia teraz pije HP i uderzam na trening troche puzno ale H--U--J tam

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    maylda o tym glodzeniu to bylo w przenosni... ja dzisiaj bylam caly dzien po z adomem i nie przeszkadzalo mi to co 3 h wyciagac pojemnika i jesc troche z niego... jesz malo kcal jak na poczatek redukcji... i nie widzimy w zwiazku z tym mozliwosci powodzenia sie takiego odchudzania nie w ten sposob jak sie to osiaga na sfd. to ze ci tam przybylo [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14758 Data: 2009-04-22 20:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po latach

    Post
    Doping

    Postaraj się poprawić sen żebyś spał z 8-10 h możesz za dnia pospać i redu tu się przyda badałes progesteron magnes potas żelazo wit. D25 oh ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-07-21 16:41:00

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2021-07-20 18:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • ona teraz na lajcie metan solo w dawkach 5mg dziennie podzielone na 3 porcje co 5 h , pozniej wejdzie na clom zeby jej jajka odblokowalo

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 12:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogole juz pracuje tylko 6 osob, w dodatku skoro robie na czarno a on ma wiecej do stracenia to zaczałem dyktowac warunki uehehehe, a w poniedziałek yebiemy mu wała nikt nie przychodzi do pracy,termin go goni i zostaje z reka w nocniku, chyba ze da 20zł/h.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 19:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze 3 h dodatkowo wypada dziennie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 07:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 treningów w tyg siłowni,3 treningi bokus,3 razy basen i co dzień rower i na trenie spałem po 4 h na dobe i zyłem i się regenerowałem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 16:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] mogę liczyć na nieziemskie domsy po nich %-) Po treningu wymęczone tym razem 30 minutowe cardio na bieżni 6.2km/h pochylenie 5. Monster walk 3x max przodem i bokiem RDL Z HANTLAMI + PODKŁADKI 12x15/ 15x12/ 15x11/ 15x8/ 10x12 Bułgarskie przysiady 10x10/ 10x10/ 10x10/ 10x7/ ccx18 Hip trust 67.5x8/ 67.5x6/ 67.5x7/ 67.5x6 Abduktor na stojąco [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-04 23:48:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 664)
  • Pulok od kiedy jesteś Off to dużo spadles ? Jak się odywiasz ze Masz taki bf. Ja jak jestem dluzej off to zjadam od h... Cal zeby nie spadac z wagi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 13:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • U mnie trening silowy teraz jest intuicyjny Aeroby robie okolo 3,5 h /week.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 17:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • to dam coś od siebie waga 83,3kg na razie leci mega-h + prop

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 22:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak bycie( sredniakiem ) czlowiekiem jest lepsze to po co tuningujesz sie saa nic tu nie wnosisz wiec moze napisz do jakiejs terapeutki to popisze cos w twojej sprawie bo tu tylko cisnienie podniosles ludziom i h...j obchodzi nas gdzie jestes ile zarabiasz i co bys mogl zrobic a nie zrobiles

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 14:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • krate to kazdy moze miec ale krate i mase to juz inna bajka ja pochlaniam w h...j zarcia i masa i wymiary tragicznie ida a mam koleszke co jak jestem z nim na rybkach potrafi zarcie polizac cwiczy w domu pompki i jakis drazek hantle 10kg i 100kg krata 46 lapa jak na takie cos patrze to czasem mysle ze zbieranie znaczkow bylo by lepsze :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 18:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • b-50 towar to nie wszystko jak ktos gena nie ma to i h....j towar da . caly rok jade na gh +saa micha jest caly czas i tak przy wzroscie 182 tylko 100kg i nie moga zadnym sposobem przekroczyc 46 na lapce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 17:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)