W jaki sposób najłatwiej i najprzyjemniej rozpisać sobie dietę? Aplikacja na telefon jak fitatu? Coś na komputer? Jakiś dziennik? Mam z tym problem. Może sam sobie utrudniam.
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 606 Data: 10/30/2019 12:46:29 PM Liczba szacunów: 0
Cześć, zakupiłem plan żywieniowy na potreningu.pl, moje pytanie jest następujące: czy jest możliwe połączenie planu z dziennikiem, bądź automatyczne przenoszenie posiłków z planu do dziennika? Przepisywanie produktów jest dość żmudne i męczące. Z góry dzięki za odpowiedź
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 12/30/2015 5:55:32 PM Liczba szacunów: 1
Siemaneczko, obiecałem, że założę dziennik żywieniowy i tak się dzieje. Nie wiem czy zawsze bedzie czas go prowadzic ale postaram sie wrzucac przynajmniej aktualizacje pomiarów, moje plany jeżeli chodzi o trzymanie diety - będzie to iifym tak jak bedzie mi wygodnie, czasem zrotuje sobie kalorie, może czasem pomyślę o jakimś reefedzie,cheat dayu [...]
Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 8/26/2019 9:13:09 AM Liczba szacunów: 1
Siema! Od dłuższego czasu siedze tutaj z wami na forum ale dopiero teraz zebrałem się i założyłem konto a co za tym idzie będę chciał dzielić się z wami swoimi wynikami, sukcesami, pomiarami, wrzucać foty sylwetki i w miare możliwości na bieżąco opisywać swój dzień. Na wstępie kilka słów o sobie. Nazywam się Paweł, niedługo 25 wiosna za mną a [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 487 Data: 8/31/2019 8:25:51 PM Liczba szacunów: 1
jak już wiecie obecnie wszelkie narzędzia działające na sfd przenosimy na www.potrenigu.pl zależy nam by były sprawne i spełniały Wasze oczekiwania możliwie kompletnie chcemy możliwie szybko przenieść też opracowany przez Was dietetyk.sfd.pl dlatego proszę jeszcze raz o analizę dziennika żywieniowego na PT opinie, sugestię i to co Was męczy, co [...]
Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8222 Data: 10/19/2011 11:00:32 AM Liczba szacunów: 0
Witam was wszystkich piszę po raz pierwszy ponieważ potrzebuję się dowiedzieć kilka rzeczy .. a myślę że jesteście mi w stanie pomóc. Od ponad miesiąca postanowiłem się za siebie zabrać. Ponieważ jak wskoczyłem na wagę na początku stycznia i zobaczyłem 112kg.. to stwierdziłem że może sie to źle skończyć za pare lat. Wagda na dzień dzisiejszy [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2/4/2016 10:53:32 PM Liczba szacunów: 0
Witam, korzystam z dziennika żywieniowego potreningu.pl. Od niedawna jest coś takiego: 3064kcal, 135g (9%) białko, 141g (9%) tłuszcze, 312g (21%) węglowodany - co oznaczają te procenty w nawiasach, bo nie mogę rozkminić... ;-) Z góry dzięki za pomoc :-))
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 8/6/2012 5:27:06 PM Liczba szacunów: 0
Witam, mógłby ktoś podać link do tego gdzie i jak po kolei tworzyć swój plan żywieniowy na stronie potreningu.pl? I jeszcze czy jest taki schemat w którym możemy sobie stworzyć swój plan treningowy?
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 6/20/2015 12:17:27 PM Liczba szacunów: 0
Mam nadzieje że tym razem wszystko zrobiłem jak należy. Więc ponownie proszę o ocenę tego planu, w 90 % jest to czerpane z diety którą ktoś kiedyś mi rozpisał, wiem że może to nie jest profesjonalne ale trzymając się tego schudłem 13 kilogramów od 14 stycznia bieżącego roku. Teraz ćwiczę w sumie 6 razy w tygodniu 3 razy aeroby i 3 razy siłowy + [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 3/24/2016 12:18:55 AM Liczba szacunów: 3
Witam, chciałem zapytać czy wystąpił błąd w systemie i tymczasowo nie można planować posiłków na następne dni, to jest robić wpisów z przyszłą datą, czy jest to zaplanowana decyzja. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-08-26 12:38:23
Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 8/26/2013 12:38:11 PM Liczba szacunów: 0
Witam. Jak stworzyć taki dziennik żywieniowy http://imageshack.us/photo/my-images/27/dieta20130529.png/ Szukałem linku ale nie mogę nic znaleźć. Dziękuje za pomoc
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 6/7/2013 12:36:41 PM Liczba szacunów: 0
Witam, mam pytanie, jak w tym dzienniku mam pare diet do wyborow ktore sam robilem i zapisywalem, teraz chce inne dac a te sa mi juz nie potrzebne wiec jak te diety usunac ? http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda979a634cc72f0444c4/ttoomek Nie wiem czy dobry dzial
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 11/30/2012 3:09:21 PM Liczba szacunów: 0
Czesc wszystkim, mam 23lata, waze 72 kg wzrost okolo 174cm. Cwicze ponad 2 lata. Chcialbym troche przybrac na masie miesniowej. tak przynajmniej 3-4 kg. Prosze was o poprawienie mojego dziennika zywieniowego. Bialko-140g Weglowodany-350 g tluszcze- 72kg kcal- 2700 Zmieniony przez - Lapino5 w dniu 2015-09-08 21:29:57 Zmieniony przez - Lapino5 w [...]
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 9/8/2015 9:15:20 PM Liczba szacunów: 1
Siema,na troche mnie wcielo,bo jestem na wyspach i przyszly rok tez raczej tam bede.Dlatego tez zakladam temat.Bedac w polsce ukladajac sobie diety bardzo polubilem kalulator ilewazy.pl z tym ze potrzebuje teraz cos innego,bo problem jest w tym ze tu w angli czesto sa produkty bardzo odbiegajace od tamtych tam. I wlasnie chcialbym jakis [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 12/11/2016 3:04:19 PM Liczba szacunów: 2
Mam problem z edycja zapotrzebowania kalorycznego - zmniejszyłem ilośc kcal oraz zmieniłem rozkład węgli/tłuszczy. Wpisałem ale po wyjściu z danego dnia znów pojawiaja się dane sprzed kilku tygodni. I za każdym razem musze wpisywayć zapotrzebowanie ręcznie, dodac produkty na cały dzie, bo jak wyjdę to wszystko znka. Plus w dt mam inne [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 11/23/2014 4:15:43 PM Liczba szacunów: 0
otórz jak wpisywac zarcie do tego dziennika zywieniowego darkthorna np torebka ryzu wazy 100 gr, ale po ugotowaniu juz 200 gr czyli ile wpisac?? cycek z kuraka np wazy 260 gr a po usmazeniu saute 200 gr i ile wpisac?? 260 swiezego czy 200 usmazonego bo jest tam taka opcja??
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 11/10/2009 8:41:10 PM Liczba szacunów: 0
Dlaczego nie mogę dodać wpisu w dzienniku żywieniowym z datą późniejszą niż aktualna? Np. dziś nie mogę zaplanować posiłków na 3 listopada. Tak, klikałam na kalendarzyk, i nie da się zaznaczyć daty przyszłej. Nie jest to wersja mobilna. W przeszłość mogę podróżować,a w przyszłość ni hu hu.
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 11/2/2014 12:44:21 PM Liczba szacunów: 0