Z jakim Arnoldem mi Czy ktoś tu widzi aby Crnx ładował hgh od "małego" To nie porównujcie go do niego,inna liga... Ale jak zawsze konkret jest mocny A inni to tylko gen i gen ... Zapier..... na siłowni a nie gen i gen ,z niektórych to matoły są... ćwiczyć do bólu i będzie efekt... Crnx łapa kozak A jak już z waga ???
[...] płakać się chce..Wtedy dobrze działa zimna woda...:P PS. teraz patrze na Pana Marcelq przeciez to jest chłop jak dąb i ma 110kg wagi a gdzie moje 92kg...:D a jego łapki to 48 cm czy nawet wiecej z tego co znalazłem wiec nie mała roznica hehe... Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-10 21:03:09 Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-10 21:08:17
[...] przez co musiałem zrobić normalny trening chciałem w 2 serii podejsc pod ten ciezar by było wiecej powtorzen :D bez mostkowania .;)Prosze tylko nie mowić ze tam tyle nie ma lub coś bo staje sie żałosne :Dhehe :DMozna dodać str,69 --admini :DxD Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-22 22:08:16 Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-22 22:13:17
"Chodzilo mi o film na filmie wyglada lepiej, a forma startowa to juz co innego" Ty chyba tylko na klatę się patrzysz, bo tą ma chyba faktycznie CRNX lepszą. Oczywiście nie ujmując nic CRNX'owi, ale chyba nie obrażam nikogo twierdząc, że wygląda gorzej od mistrza świata . Sylwetkę ma świetną, ale faktycznie lepiej to wyglądało na masie. [...]
Obecnie tydzien na horse power +cell pump (resztki xpanda mono) Waga i wymiary do przodu. W styczniu (po cyklu reszta fot) priorytet na plecy ! Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-11-15 21:27:24 Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-11-15 21:40:17
[...] mam na siłce ale taki klimacik jest okey mam nadzieje ze coś widać ze jest te 171kg. ;) Pozdrawiam ;P) Sandwich16 jak kark mozna trenować hhee :D PS.Koledzy z siłki sa wspaniali :D hehe :D Jak mozna o zmiane tematu 55 nowe foty film 56 dzieki :) Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-07 11:08:14 Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-07 11:10:33
[...] robie po 3 cwiczenia na partie czasami 2 :)jak 2 cwiczenia to bic bic tric tric ,jak 3 cwiczenia to na przemian biceps,tricpes,;)(Wszystko napisane łamanym jezykiem w profilu Dziekuje :)za sogi ,rowniez poleciały za dobre słowa :) Pozdrawiam Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-28 10:15:01 Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-28 10:15:38
Straszna pokazówka jak ktoś pisał wyżej CRNX wyglada o niebo lepiej IMO ... a jego stronka zero jakiejkolwiek samokrytyki ale panny pewnie na to leca Ps. Jakie koles ma wymiary waga, wzrost bo jakoś nigdzie nie zauważyłem?
CRNX...Zacisnac posladki? Co to za silownia? A powazniej- ulozenie ciala faktycznie jest istotne, juz chyba byla mowa. Trening skladajacy sie tylko z negatywow- moj kumpel sprawdzal jak to bedzie wygladalo. Robil w ten sposob klatke. Jak powiedzialem, bo sam tez sprawdzalem elementy negatywnych powtorzen- daje glownie straszne uszkodzenia miesni [...]
Wincol,dzięki za dobre słowo,które mobilizuje ;) CRNX-waga na zdjęciach,to ok 88,5 kg,a na dzien dzisiejszy,to ok. 90 kg. Zapomniałem wspomnieć,że niestety moje plany startowe uległy zmianie z powodów finansowych i braku nowych sponsorów. Najbliższy start,to prawdopodobnie el. do ME juniorów 06.06 br.a ME końcem czerwca. PS: Zostałem nominowany do [...]
CRNX mowisz ze lepiej temu co ma 150cm wzroztu to czytając to co ty piszesz to naprawde śmiać mi sie chce osoby nizzsze mają mniejsze predyspozycje do bycia tzw ,,Duzym ,, niz ci wyzsi.
Na koniec możecie życzyć mi determinacji carire i genu CRNX-a sog bd zaglądał, powodzenia, zapowiada się fajny dziennik, obyś nie stracił zapału do prowadzenia
[...] ale wolisz balety i d***** hehe ciekawe myślenie. Chyba właśnie dlatego, że masz duże możliwości, troche brak Ci szacunku do tego wszystkiego...(to tylko moje zdanie). Taa CRNX już dawno wszystkim bykom z forum odjechał(u niego 4 to jak 8) ale to już off-top. P.S nie musisz odpowiadać.Ja już też tu nie będę pisał - rzadko się wypowiadam w [...]
po prostu chlopak mierzy tak zeby bylo jak najmniej, jezeli gosc w profilu ma 84 w pasie to naprawde w tej klacie nie ma wiecej jak 100. Widze swoje 90 w pasie i wyglada jak u niego na fotkach, zalezy od foty po prostu. Kolesie ponizej 85 w pasie to juz jest miazga, szczegolnie ze koles ze zdjec ma 183 wzrostu, crnx ma tyle wzrostu i tez ponizej [...]