kreatyną robisz cykle, czy stosujesz całorocznie? jeśli całorocznie.. wyrzuć z DNT. co do pompy, polecam Nitro Caps Activlab'a. Za 60zł możesz mieć 60 porcji na treningi;) Dobra pompa za małe pieniądze. W polecanej dawce 8 caps przed treningiem. W rzeczywistości po 4 dobra pompa. Pozdrawiam Zmieniony przez - dj.turn w dniu 2014-05-31 00:20:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, powie ktoś jak brać kreatynę? - jak dawkować ODP: Jeżeli kupowałbyś to zapraszam wszystko masz w dawkowaniu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html -z czym spożywać (kiedy, jak, itd) ODP: Ja będę z FA Nutrition Xtreme Mass bądź BCAA od ActivLab tam pisze, że z można z jakąs inna odżywka -no i (jakieś uwagi "czego nie [...]
[...] inne za udział, czy miejsce w konkursach. Sprawnie wszystko szło. Bardzo pozytywne odczucia, mam nadzieje, że za rok impreza także się odbędzie. Dzięki SFD, Olimp, Activlab itp. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e94bdcecae24e39a92f76f1d5195c68.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b28aa2fa77a45f2bb5345b94407480e.jpg [...]
Mhm:-) jabłczan - TCM Olimp, CM3 Trec, Activlab też ma ok jabłczan monohydrat - Universal, Olimp, Trec, SFD Majkel a co w moim przypadku polecisz? mono czy jabłczan? Flex1976 niestety nie mogę już edytować ankiety, staż na siłowni 4miesiące, z dietą 1miesiąc
Fotorelacja z naszej strony.... http://www.sfd.pl/FOTORELACJA__OPOLE_SPORT_FAIR_2014-t1026801.html I takie nieskromne zdjęcie: https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10411227_906980829315590_7897102858587574814_n.jpg Otrzymaliśmy nagrodę za "Najciekawsze Stoisko Opole Sport Fair 2014". Czujemy się mocno wyróżnieni, tym bardziej że [...]
stamina booster (activlab - 400g) piłem (smak grejfrut, bardzo dobry smak i regeneracja na duży +) albo Bcaa Powder Hi Tec'a (500g) (grejrut i mango melon) z tych dwóch wybrałym jezeli chodzi o smak mango melon.. tak samo regeneracja na duzy + wychodza w miare tanio, cenowo nawet podobnie jak te z ostrovi, a w smaku niebo lepsze aha, a mówienie [...]
A i taka ciekawostka znalazłem sklep tu w Hiszpanii który sprzedaje suple Activlab :)) ale w ch** drogie za vitality complex chcą 8 euro %-) Nie mówiąc już o białkach czy kreatynie etc..
hymmm... a wiec dziennika takiego nie prowadze ale cwicze wiekszymi ciezarami niz na poczatku, chyba bede musial go zalozyc ;) Dodam ze treningi mam o 9 rano , co do diety to napisze co wczoraj jadlem ;d 8;20 owsianka banan jogurt(naturalny) (ew. zmiksuje to i wyjdzie szejk) ok11(po treningu) jajecznica z serem i pieczarkami ok14 obiad: glownie [...]
kurde nie mam wagi do jedzenia ;d no ale jajecznica z 3-4 jaj ,owsianki staram sie 100g , od wczoraj jem 2x serki wiejskie na kolacje tzn 400gram i chleb do tego. No nic pozostaje mi liczyc kalorie i samemu sobie ulozyc jaks w miare prosta dieta. Co do posilku potreningowego to co najllepiej jesc ? Moze odzywke activlab i po 30 min np jajecznica ? [...]
OPOLE SPORT FAIR! Tydzień temu odbyły się targi w Opolu https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/1513659_906983339315339_5833295049536885609_n.jpg byłem tam i ja, jako członek ACTIVLAB TEAM - różne firmy z branży suplementacyjnej, sprzętowej - zawody kulturystyczne - różne atrakcje przygotowanej przez wystawców moge szczerze [...]
Gdzie jest Tomuś na tych zdjęciach? %-) Który Tomuś? ;-) Duży Tomuś }:-( MAG. tego nie wie nikt%-) O Pawła to nawet nie pytam, bo ten to gdzieś pod stołem suple kradł :)) %-) Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-06-09 15:32:03
gratuluje:) a starych wyjadaczy zapraszam do dzialu Junior, bo juz niedlugo ruszamy z kolejnym konkursiwem, ktory robi sie powoli tradycja w Juniorze na lato, czyli fota z lata z Activlab:)
Ok ok, Roger that %-) Maciek - wejdź na gg ;-) Podam Ci przepisy co do soków warzywnych i oczyszczenia. Ja zdjęcia swoich supli wrzucę na dniach. Dziękuje Activlab ! ;-)