[...] ma to taki sam sens jak badanie trzeźwości, gdy osoba wie, kiedy będzie przeprowadzany test. W przypadku alkoholu czasem wystarczy już kilka godzin (np. po spożyciu 2 piw przez osobę ważącą 100 kg), w przypadku dopingu uniknięcie kontroli antydopingowej też jest możliwe. Osoby, które w to nie wierzą, niech prześledzą przetasowania na [...]
[...] bicepsy? Przykładowo od wielu lat nie piję alkoholu, a przez wszystkie wcześniejsze lata z reguły konsumpcja etanolu ograniczała się u mnie do 50 g tygodniowo (2 zwykłych piw). Prawie zawsze kładę się spać przed godziną 22:00, dbam o odpowiednią podaż protein, węglowodanów i zdrowych tłuszczów, ograniczam podaż soli i cukru, jem niewiele [...]
[...] go pochłonął, że jego miłość do fitnessu zeszła na drugi tor. Peterson przestał chodzić na siłownię i każdego wieczora po zamknięciu sklepu szedł do baru, by wypić kilka piw. W wieku 40 lat ważył aż 132 kg! Jednak nastał taki dzień, w którym Peterson zdał sobie sprawę, że waży stanowczo za dużo. Podczas rodzinnej wycieczki w góry, idąc [...]
[...] w nadmiarze niszczy wszystkie narządy, sprzyja powstawaniu kontuzji, a nawet wywołuje raka. Wcześniej naukowcy sprawdzili, jak doraźnie niewielka ilość alkoholu w postaci piwa wpłynie na nawodnienie po treningu. Spożywano 736±105 mL napojów. Grupy pijące piwo z alkoholem dostarczały 12.1±1.6 g etanolu dla piwa zawierającego 2% alkoholu oraz [...]
Chmiel to znana wszystkim roślina, która od wieków odgrywa kluczową rolę w sztuce warzenia piwa, nieustannie zdobywając serca miłośników tego trunku na całym świecie. Nie tylko dodaje ona charakterystycznego aromatu i goryczki, ale również ma ona szereg innych właściwości. Właśnie, chmiel to nie tylko składnik piwa! Posiada on wiele potencjalnych [...]
Piję mało- 2-4 piwka w każdą sobotę. Dziś zaszalałem strzeliłem sobie 5 ciemnych(5,2%) 0,33 i setkę wódki. Czy będzie to mieć wpływ na masę? Dodam, że w trackie picia zjadłem 2 banany, puszkę tuńczyka i litr mleka 3,2 %. Teraz zajadam się półtłustym twarogiem zapitym 500ml zielonej herbatki słodzonej miodem + 3 łychy oliwki.
[...] można sobie pozwolić na odrobinę alkoholu. Alkohol ma pozytywne działanie, jeśli jest spożywany z umiarem. Tradycyjna w niektórych krajach lampka wina stołowego lub szklanka piwa do obiadu polepsza trawienie, relaksuje, poprawia krążenie a ponadto zawiera wiele cennych witamin i mikroelementów. Jeśli jednak wypijesz za dużo czeka cię odwodnienie [...]
[...] z brzuchem o kształcie koła ratunkowego. To często powtarzana opinia o tym szlachetnym i mającym mierzoną w tysiącach lat historię trunku. Jaka jest prawda?? Skąd się wzięło piwo?? Zapewne jak wiele innych ludzkich wynalazków było dziełem przypadku. Kawałek ciasta zamieszano z wodą, do tego dosypywało się drożdże, które wykonywały całą robotę i [...]
[...] ilości, niejednokrotnie próbując wyjść z nałogu. Jedynie nie nabawiłem się problemów z alkoholem, owszem zdarzało się wypić więcej albo pić dzień w dzień w lato po kilka piw, ale się nie uzależniłem. Wszystko to sprawiło, że w skrócie znalazłem się na kompletnym dnie. Jakiś czas temu musiałem zapłacić 25000 kary w związku z [...]
Czy stosujac efedryne (efrdryna + kofeina - pomoc w spalaniu tkanki tluszczowej) mozna pozwolic sobie na pare piw? Czy tez nie wolno mieszac alkoholu z efka? Oczywiscie mam na mysli spozywanie alkoholu po kilku godzinach od zazycia efedryny.
[...] bf lecial, ale waga praktycznie stoi w miejscu. Wiem, ze alkohol jest strasznie kaloryczny. Pije mniej wiecej raz w tygodniu. Chce zapytac jaki wplyw na to wszystko ma to, ze raz w tygodniu wypije 6-8 piw czy 2 biale wytrawne wina? Wiem, ze to sporo kcal, ale 6/7 tygodnia wyrzeczen, treningow i troche alkoholu tak wszystko spowalnia? Pozdrawiam!
Witam Biorę od wczoraj antybiotyk Sumamed i chcę się dowiedzieć czy mogę dzisiaj sobie wypić kilka piw bezalkoholowych Lecha free ma on nie całe 0.5% tak jest na butli. 2 tyg temu brałem Unidox i poprzedni też jakiś antybiotyk na F ale nie pamiętam nazwy. Jestem już prawie zdrowy. A jak mogę to ile tych butelek? Proszę o szybką odpowiedź. Pzdr
[...] jeść jeszcze więcej, mimo że jestem na redukcji... 3. Ogólnie to teraz widzę, że kaloria nie równa kalorii. Zanim wziąłem się za siebie nie było problemem wychalnie 8 piw + zjedzenie całej pizzy. A przecież to ponad 4000 kcal, tylko na koalcję! Teraz mam problem żeby jeść 2100 kcal, ale mając podręcznikowo ułożoną dietę. 4. Nie wyobrażam [...]
[...] no ale wiadomo też jak to jest.. głupio tak siedzieć przy wodzie :) Pytania dwa: 1) Jeżeli można zrobić taki dzień odstępstwa to lepiej wybrać które mniejsze zło? Parę (4/5) piw czy rozsądną ilość wódki popijając dużą ilością wody? 2) Czy zażywanie alkoholu + kreatyna szkodzi na nerki, wątrobę (tak sam alkohol to wiem)? Ps. kreatyny zażywam [...]
Czy piwny brzuch to fakt, czy mit, a po prostu duży brzuch osób które piją, wynika z tego że piwo jest kaloryczne i jeśli ktoś pije kilka dziennie to ma tylko 2000kcal z tego trunku. Czy jeśli ktoś zamiast piw jadlby jakieś fast foody warte tyle samo kcal to też by się dorobił takiego brzucha? Czy jednak piwo ma w sobie coś co powoduje "piwny [...]
[...] kobiety spożywały 30-40 gram alkoholu na dzień, ukazało 6.8% redukcję testosteronu wśród mężczyzn i absolutny brak zmian wśród kobiet podczas końcowej fazy badania. To trzy piwa dziennie przez całe trzy tygodnie i nędzne 6.8% spadku testosteronu wśród mężczyzn. Pomyśl, jaki efekt dałoby poranne spożycie trzech piw, dwa lub trzy razy tygodniowo? [...]
[...] podpiszę umowę z Mickey’s." Jak dorastałem, zawsze piłem Mickey’s. Zawsze piłem ich 0,65 l..Więc nie mogę naprawdę powiedzieć, że nie pije. To było jedno z moich ulubionych piw, więc czemu nie chciałbym go dostawać za darmo? Oni zrobią świetną robotę promując mnie. Jestem podekscytowany perspektywą współpracy z Mickey’s bo zrobili świetną robotę [...]
[...] można sobie pozwolić na odrobinę alkoholu. Alkohol ma pozytywne działanie, jeśli jest spożywany z umiarem. Tradycyjna w niektórych krajach lampka wina stołowego lub szklanka piwa do obiadu polepsza trawienie, relaksuje, poprawia krążenie a ponadto zawiera wiele cennych witamin i mikroelementów. Jeśli jednak wypijesz za dużo czeka cię odwodnienie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czarne hallsy – spożywam nie więcej niż 2 na dzień (miętowe cukierki 1-25kcal.) Poważny wyjątek następuję w piątek, mianowicie wieczorami spotykam się ze znajomymi przy piwku, tj. Jak ma drugie zmiany wypijam 4 piwa jasne 0,5l (heineken), jak mam 1 zmiany to 6. Sporadycznie pojawiają się chipsy (nie więcej niż 100-130g) lecz wtedy nie jem [...]
[...] tak samo uciązliwe co codzienne wstrzykiwanie sobie gear’u! Ale to jest bardzo ważne! Wg mnie 8l powinno załatwić sprawę... to tak jakbyście codziennie wypijali objętość 16 piw - chyba da się wypić a jeszcze w przeciągu dnia... bo niektórzy wypijają tyle jednego wieczoru. Mam nadzieje, że nikt się nie będzie z Was śmiał, jak będziecie chodzili [...]