Dopiero co kupiłem kreatynę mikrorozdrobnioną Trec Nutrition i co zuważyłem to to, że nie różni się ona niczym od zwykłej tzn. mam na myśli, że tak samo słabo rozpuszcza się w wodzie a na ściankach i dnie szklamki zawsze coś zostaje a tak poza tym to ma ten sam piaszczysty smak.No więc o co chodzi ? Czy kreatyna mikro nie powinna się całkiem [...]
[...] wydaje mi się, że wiem coś. Stoję teraz przed pytaniem: Którą joszke lepiej kupić. w sklepach na sieci znalazłem dwie firmy 1. Johimbina firmy Palmas 2. Johimbina firmy Pro Nutrition Czy ktoś z was stosował którąś z nich? Czy jesteście w stanie powiedzieć, która będzie lepsza itp? Może ktoś stosował i jest w stanie sensownie polecić jeszcze [...]
Witam Mam 16 lat, 1,83m wzrostu i waze 71 kg.Na samej silowni trenuje 4 razy w tygodniu od trzech miesiecy + 3 lata uprawiam akrobatyke i parkour oraz biegam dla kondycji.Od miesiaca jade na bialku (isolite trec nutrition)- wcinam to jedynie po treningu.W dni wolne od treningow na silowni biegam i pije bialko przed snem.Mam rozpisany trening na [...]
[...] z zakresu rehabilitacji i dietetyki, masaże i pomiary ciała, Kunkursy z nagrodami, autografy, zdjęcia, degustacje, promocyjne ceny...!!! Sponsorem imprezy jest Olimp Sport Nutrition® - www.olimp-supplements.com PRZYJDŹ - SPOTKAJ MISTRZA!!! więcej imprez: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do wydarzenia na fb: [...]
[...] kończyło się częstymi wizytami w toalecie. podaję listę która odpada: Biotech ISO Whey Zero, Mutant Mass, Profi Mass, Real Pharm Muscle ON, Gold Whey Standard, All Nutrition Whey Protein (z 10 smaków, wszystkie zbyt słodkie) , Huel, Byłbym wdzięczny za podanie propozycji jakiegoś produktu- Odżywka białkowa, bulk ,czy np. białko [...]
[...] atrakcje: Pokazy gimnastyczno-akrobatyczna, taneczne oraz występy break dance studentów AWF sobota 2 czerwca 2012 godzina 19:00 Sponsorem wydarzenia jest Olimp Sport Nutrition® Serdecznie zapraszamy więcej imprez Olimp: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do wydarzenia na fb: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć mam niespełna 18 lat , mam 172 cm wzrostu i waże 75 kg , chciałbym troche przybrać na sile a mianowicie moje historia wygląda tak jestem normalnej budowy chłopakiem bez żadnych przeciwskazań lecz ostatnio zrobił mi sie znowu brzusio , jakis czas temu w ciągu miesiaca udało mi sie ciężka pracą zrzucic 10 kg lecz nie byłem zadowolony z efektu [...]
[...] odbędą się zmagania pierwsze tego dnia zawody. Początek godzina 10:00 – 13:00 Adres: ul. T. Zana 19 (Centrum Handlowe E. Leclerc), Lublin Sponsorem imprezy jest Olimp Sport Nutrition® Serdecznie zapraszamy Więcej imprez: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 Dołącz do wydarzenia na fb: http://www.facebook.com/events/430590613694127/ [...]
wiatam chciałby zrobic dobry cykl... zalezy mi głownie na dobrej masie... 17 lat starz 2 lata waga 80kg zakupiłem tak: -białko- OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD -kreatyna- mono multipower -tauryne- olimp 300 kaps -ZMA- OLIMP CHELA MZB 60kaps - myslałem jeszcze nad BCAA co o tym myslicie? prosił bym o pomoc jak to dawkowac moja dieta [...]
[...] Professional 2350g albo EXTENSOR Izolat 97%(WPI) 1 kg BCAA - OLIMP BCAA Xplode 700g albo MUSCLE PHARM BCAA 3:1:2 240 kaps. Kreatyna - Tutaj nie mam pomyslu :( Stak Kreatynowy - bralem juz prawie wszystkie ;/ moze to ? NUTRABOLICS R2F 1360g ZMA - DYMATIZE Z-Force 90 kaps. lub Gaspari Nutrition - Viridex XT :) prosze o pomoc i opinie pozdr
Witam. Zaczynam redukcje, chciałbym żebyście ocenili czy wszytko bedzie git. 176 cm wzrostu 75 kg wagi 14% tluszczu. Zamierzam zejśc do 8-7 % tkanki tłuszczowej. Dieta waha sie od 1650 kcal do 2450 kcal zalezne jaki jest wysilke fizyczny w danym dniu. Zazwyczaj w dzein przed ciezkim trenigiem zjadam wiecej kalori. Bialko okolo 200 gram [...]
[...] zapadną decyzje w sprawie powołań dla juniorów. Jest więc o co walczyć - kadra we wrześniu wyjeżdża na Mistrzostwa Świata w Bratysławie (Słowacja). Olimp Sport Nutrition® jest sponsorem imprezy, na którą serdecznie zapraszamy. Więcej na: http://www.kibo.pl/ Inne imprezy Olimp: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do [...]
9.00- 250g serek wiejski + olimp multi vit 12.00 - Danio 340g 12.00 - schabowy + warzywa na patelnie 100g 15.00 - schabowy + warzywa na patelnie 150g 18.00 - warzywa 200g + kasza kus kus 21.00 - Twaróg 150g Do tego przed i po silowni Trec nutrition gainer 70g Schabowy jest tylko przyslowiowy zastepowany piersia z kurczaka badz mielonym czy co [...]
http://img843.imageshack.us/img843/1492/zostagwiazd.jpg KOGO SZUKAMY? - Jesteś dziewczyną o nieprzeciętnej urodzie? - Masz wysportowane, piękne ciało - Pragniesz zaistnieć w świecie profesjonalnej reklamy i zostać twarzą jednej z najpopularniejszych marek na europejskim rynku suplementów dla sportowców - Jeśli tak, to właśnie Ciebie szukamy [...]
Witam Prosiłabym bardzo o ocene planu ćwiczeń. Płeć: kobieta Wiek: 28 lat Wzrost: 169 cm Waga: 72 kg BF: 31.6% Cel: redukcja rozłożona w czasie Chce przejść na diete redukcyjna (5 posiłków + Wheybolic extreme 60 po treningu) aby w ciągu 4 miesięcy zrzucić ok. 15 kg, ale nie wiem czy plan treningów jest dobry. PON: Odpoczynek WT: HIIT i basen [...]
Witam Wiek : 17 Wzrost : 176 cm Waga : 75 kg Staz treningu : 1,5 roku Dieta : Jest Odzywki : PVL Mutant Mass , Dibencozide Trec Nutrition Cel : Przyrost masy Moj plan treningowy na tydzien rozklada sie w nastepujacy sposob 3 dni treningu 1 dzien przerwa 3 dni treningu 1 dzien Klata + Triceps 6 cwiczen na klate po 4 serie 10-12 powtorzen 4 [...]