666

666 ostatnio rzadko zagląda na forum, ale spotkasz go prawie codziennie (w poniedziałki na pewno) w "Raju" na ul. Rajskiej 2 ok. godz. 19. SONBATY

dzieki za wszystko Zmieniony przez - iu-666 w dniu 2004-10-23 08:33:42

krzych taki wielki i taki staz bo ma pakt z diabłem ( 666 ) wiec na niego nie zwracajmy uwagi joke no krzych faktycznie ma wiecej stazu niz wieku wielu tu na forum Zmieniony przez - basswood w dniu 2006-07-02 09:06:44

Moze niech decyzje podejmie Mateusz ? Ja sie nie wypowiem bo nieznam obu stron konfliktu i trudna stanac za kims za lub przeciw tym bardziej ze wogole nie zagladam do "sztuk walki". 666

No i pierwsz porada. Dobrym i bardzo bodrym roziwazaniem dls Ciebie byloby zapisanie sie na zapasy ! Sa tam elemnty gimnastyki i treningu silowego jak i kondycyjnego. Sam w Twoim wieku tam chodzilem i nabralem solidnych podstaw do sportow silowych co procentuje tereaz i mam nadzieje bedzie jeszcze procentowac . 666

Tak, jakkolwiek w Twoim wieku mozna juz sprobowac swoich sil na silowni jednak sklanialbym sie raczej ku propozycji 666. Moze niekoniecznie zapasy, ale jakikolwiek sport lub sztuka walki ktora rozwinelaby sprawnosc,poprawila kondycje i dala Ci dobre podstawy do pozniejszych cwiczen. Co do cwiczen silowych proponuje robic cwiczenia gdzie [...]

iu-666 : no to mamy kolejnego koxiarza ktorego nie stac na igly 0,7

Czasami ludzie maja zle uwarunkowania genetyczne do robienia "sily". I nie pomoga tu zadne rozpiski trteningowe , ale zawsze warto sprobowac. Poczytaj inne posty tam masz rospisane przykladowe treningi. pokombinuj z nimi . Wszystko z treningiem w tym sporcie polega na experymentowaniu z soba. 666

Osobiscie czestujac kolezanki thermo stwierdzam ze dawka 2-3 caps "wywala je w kosmos". Na mnie dziala b.dobrze jedna kaps. 666

no to jo to przeskanuj jak masz skaner Zmieniony przez - iu-666 w dniu 2005-02-01 14:10:50

[...] na najszersze to podciaganie sie w szerokim uchwycie, bez ciezarow, bo dzwigasz wlasne cialo a dziala na plecy najlepiej ze wszystkich. Przyciaganie linki dolnego wyciagu do brzucha jst tez dobre. Na prostowniki to prostowanie tulowia jest efektywnym cwiczeniem. Ale to sa wiesz ogolniki, bo tam naprawde nie wiadomo co Tobie jest. Pozdro 666

Uwazam,ze takie dlugie skakanie na skakance zwieksza ryzyko kontuzji i szczerze mowiac, to szkoda stawow, mimo iz skakanka jest doskonalym cwiczeniem, to nie te tempo nie ten czas.juz z nudow lepiej sobie zrob bieg w miejscu, moze wycisniesz odpowiednie tempo Pozdro 666

Zaraz o co Ci chodzi bo TT - to tribulus terestis a TP - Therma Pro W obwydwu przypadkach jak masz klopoty z cisinieniem mozesz sobie to darowac. Chociaz opcja nr po konsultacji ze lekarzem specjalista , ktory bedzie wiedzial co to moze przejsc. 666

Skonsultuj sie z lekarzem. Fakt 135/80 to nie jest tragedia. Mozesz tez zaryzykowac i zarzyc pare capsow i sprawdzic sobie cisnienie. Nie umrzez. Thermogenic Thyrolean dobra sprawa, ale ja to zaostawilbym sobie na lato teraz bym wizol Metabolic Thyrolean. 666

Po co chcesz taki info wyciagac. Ksiazke piszesz ? Przepraszam ze tak ostro ale niektorym takie tematy sa nie na reke. 666

666 a dlaczego niektorym takie tematy sa nie na rekę ? jestes jednym z nich wiec wytlumacz mi dlaczego tak boisz sie zradzic co brales? ja jakos nigdy nie rozumialem dlaczego niektorzy nie chca zdradzic co brali.

Bez komentarza. 666

Ja 666 doskonale rozumiem, sam mam podobne odczucia w tej kwestii....btw. cykle powinno sie ukladac w miare indywidualnie bo pozniej sa takie przykladowe sytuacje: opisze swoj cykl (pisany na 120 kilo masy), jakis 60 kilowy koles wezmie to samo a pozniej bedzie, ze towary sa me i be i olaboga :). Moze przesadzam, ale tak jest coraz czesciej

iu-666 a może krótkie Etyliny byś chciał kupić? Fotki moge porobić jak byś był zainteresowany

[...] ciagach jak schylasz sie po ciezar i glowe w dol, pozniej w gore bierzesz itp, to moze cos takiego sie pojawic jezeli jest polaczone w dodatku ze zbyt intensywnym oddeychaniem i gdy dojdzie do hiperwentylacji, wtedy moga sie pojawic takie rzeczy. Mozliwe rowniez, ze to zbyt intensywny trening dla Ciebie (pewnie na mase wg. Arnolda :D) Pozdro 666