SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

500

  • HIGHPRIEST wez pod uwage za sterzenie o te 50 mg na pewno jest zanizone jesli bedzie cos nie tak to dorzuce testa 100 mg choc to ze twoj kumpel tak mial nie znaczy ze i ja bede nie wiadomo nigdy ...co do hcg to dluzej niz 14 dni otwarte nie moze byc wiec dajac 500 2 razy w tyg to co z reszta wyrzucic ???

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-14 11:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezko mi powiedziec, ja znam nie jednego goscia co leci 500-700mg Trenu ace tyg i nadal wyglada jak parowka (nie twierdze ze akurat Ty) ale Tren sam nie zdziala cudow, ani to srodek magiczny ze w tydzien cos zmieni, nic nie dziala tak szybko, Tren im dluzej tym lepiej, ja najlepsze rezaultaty, dopiero zaczynam wydiwac ok 4 tyg brania ed, wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 05:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza (przepis zmodyfikowany trochę na podstawie przepisu cccarmen0000) Składniki: - twaróg półtłusty 150g (na spód) +85g (do posypania na górę) - kalafior 900g (ważony przed obróbką) - 2 jajka - pstrąg łososiowy wędzony100g - oliwki 70g - 100g pieczarek - kukurydza 40g - ser gouda 68g - papryka (czerwona z żółtą) 150g - cukinia 45g - oregano, [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 22:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Titti - coś ewidentnie mylisz B-156g 624 T-22g 198 W-135g 540 1362 to z excela wklejone,no gdzies 500 kcal Ci zwialo?

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przednoworoczny start :-D Dużo do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz na forum szukam pomocy w dopracowaniu tego. Kalorii nie jest znów tak mało, zważając na to że pracuję 10h na tyłku i nie wliczam w bilans warzyw z których wpadnie 300-500 kcal Teraz moim celem jest nie popadniecie w kolejny ciąg obżarstwa bo z tym mam najgorszy problem i ciężko mi to wykorzenić :-p Przestoje na redu planuję przełamywać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2014-12-11 12:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli juz male ale dalej nie chce schodzic, wiec moje pytania: czy walic wiecej armidexu skoro przy takiej ilosci wg mnie duzej mam 170 jednostek estro i lekko gino, i czy myslicie ze jak bd estro w widelkach to to gino calkiem zejdzie. 2: skad u mnie na 500 testa + niby 400 trenu tyg takie estro(zalozmy ze jest to sam test). dzieki za odp pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2019-03-05 20:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w wyborze ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] thorna przyzwoicie i solidnie wyglada ale tez ma swoja cene :)" Wyglądają ok ale czy takie sa w żeczywistości ?? solidne i wytrzymale ?? bo za cos chyba placę te 500+zł. Chodzi o to ze staję przed wyborem kupna ławki marbo lub keltona przez allegro w granicach do 450zł ławka +przesyłka wychodzi tak prawie 500zł lub kupna w sklepie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2009-07-03 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka wątpliwości odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to co jem, więc ciężko mi coś jednoznacznie przedstawić (więcej można podejrzeć w moim dzienniku :) ). Nie liczę w dzienniku warzyw poza marchewką i dużej ilości pomidorów (500+) na dzień. 3100 wydaje mi się sporo, ponieważ jeszcze do tej pory 2400 w zupełności mi wystarczało, a i waga mi spadała całkiem umiarkowanie (dopiero jakieś 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2016-06-21 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razowy 30 2 1 14 67 Ser, Gouda tłusty 40 10 8 0 115 ŁĄCZNIE: 70 12 9 14 182 Posiłek III Jogurt naturalny 2% tłuszczu 400 17 8 25 240 Pomarańcza 100 1 0 9 44 ŁĄCZNIE: 500 18 8 34 284 Posiłek IV Mięso z piersi kurczaka bez skóry 300 65 4 0 297 Chleb żytni razowy 30 2 1 14 67 Orzechy arachidowe 50 7 34 2 337 ŁĄCZNIE: 330 73 39 15 700 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2010-11-30 09:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dlatego bo w planach basen za godzine. Po basenie przegryze orzchy, po powrocie cos smacznego, moze jakas sałatka, a reszt to zobacze pojade do sklepu to sobie kupie cos pozywnego i smacznego, w koncu dzisiaj sobota ; ), ale na bank lipnego żarcia nie bedzie. Pozniejdwa posiłki w jednym = 2 worki kaszy + 500 kurczaka i na siłownie robic plecy.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12446 Data: 2009-12-05 12:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma wiekszy staz, czy wiedze gdybym sugerowal sie tylko tym co pisza inni a nie testowal sam nie doszedlbym do tego co mam A po za tym masz tu link o a6w w ktorym masz ponad 500 stron komentarzy i zdecydowana wiekszosc wypowiada sie pozytywnie poniewaz to sami PRZETESTOWALI. Jest nawet ankieta gdzie wiekszosc ocenia ten trening za bardzo dobry. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2010-07-28 18:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak był na wypożyczeniu to zarabiał 7 tys funtów na tydzień, po podpisaniu kontraktu będzie zarabiał 500 000 zł na miesiąc.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2005-10-18 18:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Twoim wypadku HCG dawalbym 500 ed, bez IA bo 40 mg nolvy przyblokuje estro.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12358 Data: 2019-11-25 10:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , Aleks czy Tamox lub clom sam w sobie może pogłębiać gino ?? - a jak nie to jest to wina nadmiernej aromatyzacji co za tym idzie to tamox moze nie dac rady hamowa e2 ,co do badań to za 14 dni ide na badania minie równe 4 tyg na pct cały czas hcg 500-550ui ed + clom 1 tab w , tamox teraz już tylko 20 mg rano .Co o tym sądzisz

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12358 Data: 2019-12-09 12:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • colin200 najprawdopodobniej będę przyjmował 500-1000 ui e4d , czekam za informacja od dr scallegro ponieważ 500ui ed nie klepało mnie tzn jajka coś nie chciały współpracować ale jak dałem 800-1000ui już było dobrze ale to była sytuacja po syntetyku ponad 12 mcy wiec jaja spały może teraz wystarczy dawka 300-500ui e4d [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12358 Data: 2020-02-24 15:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cycling carb - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiemy sie do konca napisalem ci ze moze byc to 500 lub mniej to tylko przyklad sam musisz sobie dodac lub ujac do tego wyliczenia co ci podalem kazdy organizm reaguje inaczej skad wiesz jak zareaguje twoj .Ja ci podalem 2460 ty miales 2500 i mowisz ze cie zalewa po tydodniu dlatego jeszcze raz ci mowie regulacja zalezy od ciebie nikt ci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2012-08-25 12:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Error 500 podczas proby dodania nowego zdjecia do tematu zalozonego przeze mnie. Help.

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-02 16:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr, ALE... konkretnie "się zachowujący".

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma takich urządzeń na rynku. Najtańszy, który ma podobne funkcje to Polar M400. Cena około 500 złotych. Niestety żaden z tego typu zegarków nie pokazuje realnego zużycia kalorii i po tym względem ich zdecydowanie nie polecam. Jeżeli chcesz mieć bajer do pokazania statystyk na temat ilości kilometrów, prędkości w czasie rzeczywistym, trasy, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2020-04-26 11:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wosianke z mlekiem do tego jajecznicaa przechy daj sobie w ciagu dnia z shejkiem bialkowym. mieso z krolika i zupka a gdzie ryz lub ziemniaki? Oblicz zapotrzebowanie na kalorie daj z 300-500 kalori na plus.] I jak ci kolega Tomek radzi zebys odpoczol bo nie mam sesu sie tak forsowac to zrob odpoczynek. bo mozesz miec wieksze straty niz zyski.

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 12:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartość w zależności od poziomu intensywności naszego treningu gdy jesteśmy początkujący to : D=300 gdy średniozaawansowani to : D=400 gdy zaawansowani to : D=500 gdy superzaawansowani to : D=600 na końcu dodajemy A+B+C+D Wynik to dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, gdy je będziemy przekraczać to masa wzrośnie , gdy [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 00:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)