[...] wtedy następuje wzmożony wypływ glutaminy z mięśni. Organizm jest w stanie poświęcić mięśnie aby wrócić do stanu równowagi. Zalecane dawkowanie 1 porcję 14g wymieszać w 300-400ml wody. Spożywać porcję 30 min. przed treningiem, drugą bezpośrednio po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE G-Bomb Porcja 14g Ilość porcji w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ogólny rozkład wychodzi 198 białka, 94 tłuszczu i 300 węglowodanów, 2846 kcal. Trening zaczynam po 17. Ostatni duży posiłek jem o 15, żeby czuć się komfortowo na siłce- mimo to dać ten biały ryż i trochę kurczaka przy tym przed treningowym? A da się np. coś zmiksować, żeby można było popijać ten przed treningowy, a żeby efekt był podobny z [...]
[...] teoria. Arnold nie stosował odbloku bo w tamtych czasach tego nie było. Śmieszy mnie tylko namawianie młodziaka do odbloku który robi sobie super ostry pierwszy cykl na 300 teścia albo 6 tygodni jedzie na metce. W jaką ja mogę wprowadzić się biedę, jeżeli już się ostro przyblokuję ( chociaż w to nie wierzę ) pójdę do lekarza który prędzej [...]
[...] proszę o odnosienie się do tematu. Co zrobił źle autor że się nie odblokował ( wg was się nie odblokował). Przy 10 tygodniowym cyklu na oszałamiających dawkach 250 susty i 300 boldka. Autor wspomina że clom może był zły bo nic nie czuł - autorze ja po aptecznym clomidzie i aptecznym hcg nic nie czuje. Równie dobrze można zarzucić boldkowi że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kaloryczne tutaj https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i jak chcesz zwiekszyc mase musisz spozywac wiecej kalori na poczatek 200-300 kalori wiecej ci wystarczy tutaj wpisuj posilki zebys wiedzial ile tych kalori spożywasz http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie oczywiscie stosu sie do 10 wskazówek [...]
[...] jedną wraz ze śniadaniem i jedną wraz z obiadem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Carnitine 3 Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 128 Opakowanie 128kap. Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 0,8kcal Białko 0,2 g Tłuszcz 0g Węglowodany 0g Winian L-karnityn 350 mg Acetylo L-karnityna 350 mg L-karnityna 300 mg
[...] antyoksydacyjne właściwości ekstraktu z zielonej herbaty. Zalecane dawkowanie 2 kapsułki dziennie wraz ze śniadaniem Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE CLA + GREEN TEA Porcja 2kap. Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60 kap. Zawartość jednej porcji zaw: CLA Calcium 70% 700 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 300 mg w tym: EGCG 135 mg
[...] i ich regeneracji. Zalecane dawkowanie Sposób użycia: 2 kapsułki na 30 minut przed treningiem i 1-2 kapsułki na 30 minut po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Extreme Pure XXL Porcja 2kap. Ilość porcji w opakowaniu 75 Opakowanie 150kap. Zawartość jednej porcji zaw: L-leucyna 1200 mg L-izoleucyna 300 mg L-walina 300 mg
[...] internet już po raz 3, i niby promocje mi zrobili za 9,50zł miesi ęcznie tylko nie wspomnieli co będzie po wyczerpaniu transferu danych 4GB i przyszło mi do płacenia kurva 300 stówy... jutro idę ich tam zyebać (bo miało byc tak że internet będzie o połowe wolniejszy a tu jakiś abonament mi się wpyerdolił oo którym słowem nie wspomnieli nawet...
Już robię powoli paczkę i mam pytanie takie %-) Wiem ,że kiedyś w konkursie było tak ,że wszyscy zwycięzcy mieli się zmieścić w puli 600zł czyli 300 + 200 + 100 i jak np komuś zabrakło tam 2zł to sobie pożyczali jak ktoś nie wykorzystał %-) Czy tu też jest taka opcja? Bo może komuś mogę odstąpić tam 2zł jak wyliczę i mi zostanie tak samo w drugą [...]
[...] - niech ludzie używają mózgu a nie sztywnych rozpisek. Jeden z drugim bierze odblok, nie znając jego działania ale tak trzeba. Rok temu kolega brał SAA 12 tygodni po 300 mg prolki. Dobrze go porobiła - pierwszy cykl. Upierał się na odblok bo wyczytał że tak trzeba, namówiłem go na brak odbloku i w efekcie w tym sezonie jedzie na 400 mg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i firmą ActivLab kolejny konkurs dla was dotyczący typowania wyników w Mistrzostwach Europy w piłce nożnej pula nagród to 500 zł w odżywkach firmy ActivLab 1 miejsce - 300 zł 2 miejsce - 200 zł - za prawidłowy typ będzie przyznawany 1 pkt. (1 wygrana drużyny która występuję jako gospodarz w meczu, X - remis , 2 wygrana drużyny która [...]
[...] zamieszczonych poniżej (ilość tabletek jest uzależniona od ilości spożywanych węglowodanów i tłuszczy). Stosuj 15 minut przed posiłkiem i 15 minut po posiłku. Popijaj 200-300 ml (szklanka) wody. Jakiekolwiek witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E i K) lub niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe powinny być przyjmowane przynajmniej 4 [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): tak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:160 -przysiad: 120 i teraz pytanko mam 300 metki 5 mg i teraz powazne pytanie 30mg e0d + dieta zawierajaca 4079 kcal , 230 g białka , 137 g tłuszczu ,468 podciągne do 500 g weglowodanów czy to powinno wypalic ? [...]
Myslalem wlasnie dac wiecej deci od testa zeby synteza kolagenu podskoczyla o 200-300% Skutki uboczne nandrolonu mi nie robia zadnej roznicy. Testa normalnie leci wiecej, obnizylem do 250 bo bylo szkoda brac wiecej skoro prawie nie cwicze. Prolaktyna w sumie nie jest problemem bo i tak mam ja wysoko od ph ktore jakis czas temu bralem ale nie [...]
Co właśnie wcinasz VOL 7
