SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 miechy

Czy chodziło Ci o: "3 wiechy"?

  • Prosze o PORADE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pytanko czy ALA dodawać tez do kazdej dawki CP czy wystarczą te transportery zawarte w dawce i dodawać tylko do mono?co do przerw miedzy sesjami to robie zawsze minimum 3 miechy,treningi robie masowo siłowe choc bardziej sie skłaniam od jakiegos czasu ku sile bo jak na mój starz nie są za rewelacyjne a masa sama jakoś tak wchodzi nigdy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2005-01-27 09:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA ROCZNIKA 1987

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kto ja 3 miechy?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2004-04-27 18:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalenizna na lato :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hiero wyprobuj beta karoten na 3 miechy i puzniej mi napisz ...;)kolor bedzie bardziej brazowy ciemniejszy i dluzej sie utrzyma...:d

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2011-03-28 18:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -- HOLANDIA --

    Post
    Polacy za granicą

    ja pracowalem przy tujach " u wuja jossa" moze ktos byl bo tam cale obozy pracy polakow. Wypas jak zuli od chuuja i faza jest jak sie do miasta w******laja na***ani. A tak to mozna dobrze zarobic- za 3 miechy wycisniesz 12 tys pln ale musisz za******llac Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-02-10 23:07:42

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2009-02-10 23:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreamass na lato??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brałem Creamass w lato rok temu ,dokładnie w sierpniu.Efekt zadowalający 2cm w bicu,10kg siły w wyciskaniu i 5kg masy ładnego mięśnia.Myślę ,że to dobbrze tym bardziej,że 3 miechy wcześniej brałem cykl z innej kreatyny po którym poszło mi jeszcze więcej.Osobiście też bym wole kreatyne bez transporterato jednak Creamass jest też dobrym produktem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2003-04-06 09:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już jak uważasz, możesz brać teraz, możesz później jej używać bez przerw z 3 miechy, później chwila relaksu dla organizmu

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2012-08-22 19:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ćwiczysz ile masz lat jaką masz diete weź se kup białko + gainer + kreatyne !! i jedz to przez 3 miechy !! trzymaj za***istą diete !!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2004-05-16 13:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sione jestem z toba. tez teraz zaczynam cwiczenie po przerwie <ponad 3 miechy> i tak sie sklada ze tez musze troche przytyc i tak samo jak ty mam zamiar pic mleko w proszku jako dodatek dla diety. i normalnie jak czytam te wszytskie wypowiedzi ze mleko to , ze tamto, ze duzo laktozy i inne glupoty to mi sie robi nie dobrze!!! ja mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2005-04-12 01:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg. mnie jeszcze nie pora. Przynajmniej 3 miechy jedź domatora a potem sobie kup hantelki ;D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2009-01-03 19:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silesia City Center Pytania. sląsk.

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Podobno przy platnosciach z gory na min 3 miechy mozna cos tam wynegocjowac -10zl na karnecie..

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7836 Data: 2012-03-18 12:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-miesiace na silce AMS

    Post
    Galeria Zdjęć

    K.urwa drugi Kovacks z 35 na 41 w 3 miechy hehehe Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2005-06-19 21:39:45

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2005-06-19 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj brzuch co musze zrobic by lepiej wygladał

    Post
    Trening dla początkujących

    ABS II porób z 3 miechy a potem pomysl nad czyms innym :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7508 Data: 2010-05-31 14:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 dni IF, mizerne rezulaty.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    schudłem ok 1kg, racja glikogen wiąże wode. Cardio bede robił w późniejszym czasie. Właśnie nie wiem czy jestem endo czy mezo , moj najwyższy poziom BF w życiu to +/- 22%. Właśnie u mnie problemem jest brzuch, chciałem się wyredukowac troche do wakcji, przez te 3 miechy i potem zabrać sie za mase.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2014-04-12 13:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, że trening ma duże znaczenie: 1. Gdyby nie miał, to by nie było treningów :) "funny" 2. Wszystko da się poprawić i podciągnąć, a 3 miechy, to naprawdę solidny kawałek czasu. Z jakiego klubu przeszedłeś do Pogoni Barlinek?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2009-01-03 00:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -KONTUZJA BARKU-

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] luźną torebką stawową przez co kość mi wypada z panewki nie jest to jakieś uciążliwe ale mam z***ane uczucie takiego dyskomfortu jeszcze że to prawa ręka;/ 3 miechy temu przyjełem na ten bark bardzo silne kopnięcie obrotowe na treningu i poszedł mi któryś z mięśni okolicznych. no i od tego się zaczęlo. Jest to uszczerbek zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2008-06-07 23:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do DArka i Slawka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Saw Palmetto to to samo co Fitoprost. Saw Palmetto to nazwa zioła, które jest składnikiem Fitoprostu. Tak pomoże na trądzik, tylko trzeba brać przez 3 miechy co najmniej i raczej nie polecałbym tego w okresie dojrzewania.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7760 Data: 2003-09-21 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki juz wypełniam 1.WIEK-29 2.WAGA-105 WZROST-178 WYMIARY BIC-46 KLATA-NIE WIEM UDO-69 PAS-TROCHE ZA DUZO:P 5.STAZ NA SILOWNI-6 LAT 6.DIETA WCZESNIEJ PRZSTRZEGANA TERAZ MAM WILCZY APETYT WIEC... 7.CYKLE JAK WYZEJ I TEN OBECNY 8.TRENING TAK JAK Z DIETA KAZDY TYDZIEN COS ZMIENIAM I WIEKSZE CIEZARY ZAPODAJE-SOCZEK DZIALA:)) 9.CEL-MASA,MASA,MASA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2007-03-17 17:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Boldka . GREGOR_ian wlasnie o czyms takim mysle na nexta napisz prosze jakie dawki widzisz i co ile jak bedziesz mial czas.Tylko czy dodac na kika metaxa czy winko na koniec moze?czy tylko te 2 srodki i bedzie si? pozdro ps.Jak z tym dzieckiem?3 miechy po cyklu bedzie wystarczajaco dluga przerwa? Zmieniony przez - Mag69 w dniu 2007-03-18 05:24:27

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2007-03-18 05:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here i am

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chudy to ja wiem że jestem !! Ale próbuje to zmienić i jestem w trakcie diety jestem ( już mi tuńczyk i kasza wychodzi...) a za 3 miechy zakupię sobie megamass czy jakąś inną odżyweczkę. Co do Bica hmm musze jeszcze raz sobie pstryknąć bo nie wyszło, dam przedramiona, małe bo małe ale są !! S F D MAFIA RULES NIE KRADNIJ - WŁADZA NIE [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2002-12-23 22:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEDZIE DOBRZE??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cel masa a w sumie to ogolny rozwoj miesni cwicze 3 miechy,robilem ogolnorozwojowke i zmieniam na to..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2004-09-25 23:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)