22 lata

[...] Martwica Guzowatości Piszczeli (choroba Osgooda Schlattera). Polega na odklejaniu się guzowatości na piszczeli. Borykałem sie z tym długi czas (w prawej nodze prawie 2 lata, z lewą troche lepiej). Miałem zabronione uprawianie wszelkich sportów poza pływaniem, troche mogłem jeździć na rowerze ale niezbyt forsownie. Poza tym to lasery przeciw [...]

/SFD/2023/1/13/edf04fcf0d0841aa905e167391129616.jpg Staż już masz sensowny bo 3 lata przemyślanych treningów to nie mało ale ten plan co wrzuciłeś nie jest jakoś szczególnie skomplikowany i jak byś miał możliwość warto by było dodać czwarty dzień treningowy. Co do planu, który wrzuciłeś. W planie push dałbym przysiad zamiast wykroków w tym dniu [...]

Nie jestem z watu ale 1)4 lata (maja 5 o ile zmienia) 2) zależnie od roku, nawet do 100 tys 3) w tygodniu stałki 16 do (22 lub nawet 5) i pj na weekend 4) od 875 do 2000 zł na rękę zależy od roku i stopnia 5) 1 miesiąc

ja przez ostatnie 2 lata uroslem 22 cm teraz mam 15 lat i 180cm...

Płeć : M Wiek : 22 Waga : 105 Wzrost : 196cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : za niedługo 2 lata Uprawiane inne sporty : ------- Dostęp do sprzętu full Dieta : 100% czysta micha 5 posiłków jeśli potrzeba mogę napisać jak dokładnie wygląda ale 4200Kcal + Pomidorki itp które nie wliczam na masie Przeciwskazania medyczne : Lekka [...]

[...] tak naprawdę już w 4 dniu po iniekcji poziom testosteronu rośnie nawet o 360% (dawka 500 mg). „W badaniu wzięło udział dwudziestu pięciu młodch mężczyzn, w wieku 27-43 lata. Dostali domięśniowo 500, 250 lub 125 mg długiego testosteronu (enanthate; półtrwanie 10,5 dnia), jeden strzał Testovironu®.” PRZED iniekcją stężenie testosteronu we [...]

[...] sytuację, żebyście mogli mi rzetelniej doradzić. Czuje, że ashwa daje jakiś tam skutek a biorę ją od 3 tygodni. Jestem spokojniejszy ale wracając do meritum... ...mam 34 lata, właśnie od około 1,5 miesiąca zmagam się ze spadkiem libido. W su mie to już pisałem o tym ale w przeciągu miesiąca od tamtej pory pracuje nad tym i miałbym nowe [...]

[...] tak dlatego poniewaz jak wiesz do legii mozesz sie udac od 17 lat(za zgoda),i wiecej, wiec ten wiek by odpowiadal , a jezeli nie rozumiesz to wyjasniam:14 lub 15 lat +3 lata =17 i 18 lat. Jezeli chodzi o moj wiek to 22. Nie mam ci zamiaru wybijac legii z glowy, to Twoja indywidualna sprawa, nic mi do tego.Sam sie tematem interesuje ,ale na [...]

terroryzm o ile mnie pamięć nie myli to wrócił z LC trzy lata temu, ale chyba znów jest w LC, bo dawno nie miałem z nim kontaktu, a nawet nic nie słychać w terenie o nim (zawsze miał dziwne akcje ). Miał zboczenie do marszów, np. chodził z buta w glanach codziennie 15 km (mieszka za miastem). Zmieniony przez - starywilk w dniu 2008-08-22 10:48:44

1300 kcal 59kg (z 64kg, docelowo 50kg) Tryb życia - zero aktywności, praca siedząca. Moja jedyna aktywność ruchowa to te 40 minut jazdy na rowerku dziennie, więc 1300 to wg mnie na redukcji wcale nie tak mało... edit: A jaka dieta? Staram się jeść zdrowo, nie jem przetworzonej żywności, żadnych konserwantów, barwników, słodzików itp. Zero [...]

[...] na kiepskie sugestie i gowniane instalacje (Bruce'owi Lee tez wybitni specjalisci powiedzieli ze musi przyzwyczaic sie do wozka inwalidzkiego do konca zycia, a on dwa lata pozniej po tym fachowym orzeczeniu lekarskim byl w lepszej kondycji niz kiedykolwiek w zyciu i rzucil wyzwanie na zjezdzie trenerow i praktykow sztuk walki, ze pokona [...]

Tylko właśnie kolega napisał,że nie chce się męczyć przez dwa lata w policealnej szkole,aby zrobić licencję Poza tym trochę sprostuję.Jeżeli ktoś kończy szkołę o profilu elektronicznym,elktrotechnicznym,elektrycznym,to może po niej się ubiegać o licencję zabezpieczenia technicznego w WPA KWP pod którą podlega i nie musi robić żadnych kursów,czy [...]

[...] badałeś? Teścia, estro, prolaktynę, kortyzol, tarczycę? Przysadkę żeby wykluczyć np. hipogonadyzm? To są często hormonalne sprawy do wyleczenia u endokrynologa a tak to będziesz całe lata srał się z dietą, treningami i nie miał efektów. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-12-16 22:14:29 Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-12-16 22:16:11

[...] mieli jasność plan treningowy jest jak najbardziej dobry bo masz podstawowe ćwiczenia siłowe z wolnymi ciężarami. Ja natomiast się pytam co Ty robiłeś na siłowni przez 4 lata? Najczęściej ten pierwszy rok czy dwa budujemy podstawy, bawimy się ćwiczeniami, koncepcjami treningowymi, ale po 4 latach można uznać, że jesteś zaawansowany i [...]

[...] ci że ciężko mi to pojąć być może zwiększona synteza białka jest przyczyną wysypów a może skaza białkowa ? ,ale raczej to nie wiek jest przyczyną ,bo mam 23 lata i dokładnie to samo Nie wiem czy to ma związek z niedokładnym myciem ,bo ja myje się dokładnie :0 mimo to syfy pojawiają się w dziwnych miejscach ,udach [...]

Są plany żeby powstała centralna jednostka AT, ale takie plany są już od paru ładnych lat i być może za jakieś 10-15 lat takie coś powstanie, ale w tej chwili wątpie bo zwyczajnie nie ma na to pieniędzy. Pisze teraz to do wszystkich tych którzy po 100 razy będą jeszcze zadawać pytania co zrobić, żeby dostać się do AT: -NIE MA MOŻLIWOŚCI ŻEBY DO [...]

[...] wieku 22 lat cos urośli. Ja np miałem zawsze problemyze wzrostem i chodziłem do endokrynologa. Okazało się ze moi rówieśnicy jak maiłem 13-15 lat juz dojrzewali a ja jeszcze nie, bo okazało się ze mam opóźnione dojrzewanie o 1-2 lata. Tak więc u kazdego to inaczej się rysuje. to tez zależy od genetyki, od poprzednich pokoleń i ich wzrostu. Pozdro

[...] postaram się pewne ogólne wskazówki dać wszystkim początkującym. Po pierwsze nie spieszymy się. Sylwetki nie poprawia się w miesiąc czy dwa, to praca na długie miesiące i lata w zależności co chcemy osiągnąć i z jakiego poziomu zaczynamy. Po drugie. W budowaniu sylwetki zależność jest prosta ile pracy włożysz tyle możesz spodziewać się [...]

[...] teścia jest winny, bo być może dobrze funkcjonowałem przy tym poziome a estrogeny miałem niższe i było wszystko ok. Objawy niskiego teścia widoczne od dłuższego czasu (lata). Testosteron 486 245 - 1600 ng/dl Testosteron wolny 10,7 4,5 – 42 pg/ml Estradiol 39,66 0 - 39,80 pg/ml LH 6,46 0,8 – 7,60 mlU/ml FSH 5,01 0,7 – 11,10 mlU/ml [...]

[...] odżywka nie dorówna tysiącom związków chemicznych zawartych w naturalnym jedzeniu (pewnei o istnieniu i działaniu niektorych bedziemy sie jeszcze dowiadywac przez dlugie lata) Nie da się kopiowac natury, nie gubiąc, czy dodając czegoś nieświadomie... A jak wiemy natura, zwykła tworzyć doskonałe kombinacje... pozdro! Zmieniony przez - fukinhot [...]