2015

[...] BJ1, Pope ZK, Benik FM, Hester GM, Sellers J, Nooner JL, Schnaiter JA, Bond-Williams KE, Carter AS, Ross CL, Just BL, Henselmans M, Krieger JW. J Strength Cond Res. 2015 Nov 20. “Longer inter-set rest periods enhance muscle strength and hypertrophy in resistance-trained men”. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26605807 Schoenfeld BJ1, [...]

[...] Classic staruje jeszcze raz w 2019 roku -, w konkursie Arnold Classic South America Pro, gdzie zajmuje drugie miejsce za Juanem Morellem Wzrost. 180 cm Udzial w zawodach: 2015 Arnold Amateur Europe - IFBB, Junior, 3 2015 South American Amateur Championships - IFBB, Junior - HeavyWeight, 1 2016 South American Amateur Championships - IFBB, [...]

Abstrah**ąc od badań/dowodów itp. Jestem żywym przykładem, że da się złapać około 5kg smalcu w tydzień, czego dokonałem w 2015 po swojej pierwszej mocnej redukcji jedząc przez tydzień po 6-8 tys. kcal. I to 5kg to nie był przyrost wagi, bo jej przybuło 2 razy tyle. 5kg zostało po powrocie do niższej kaloryki, galareta na brzuchu też.Oczywiście [...]

[...] które nie są narażone na bezpośrednie uderzenia pięścią, łokciem, kolanem czy nasadą dłoni, ale otrzymują wstrząsy pośrednio, w trakcie np. zderzeń (powstał o tym nawet w 2015 r. film „Concussion”, opisujący uszkodzenia mózgu graczy w futbol amerykański. A jakoś nikt do tej pory nie sądzi bokserów za „rywalizację sportową” (za to nader często [...]

[...] Pennington 6 października z powodu nieujawnionej kontuzji.” To miał być pojedynek rewanżowy między tymi dwiema zawodniczkami. Holm i Pennington po raz pierwszy walczyły w 2015 roku, a zwycięsko z tego pojedynku wyszła Córka Kaznodziei, która pokonała Rocky przez niejednogłośną decyzję. Holm miała nadzieję, że powróci do Melbourne na UFC 243, [...]

[...] jak i w kategorii open. Przygode z kulturystyka zaczal w wieku 13 lat. Jako amator zdobyl m in. trzykrotnie tytul Mistrza Swiata - w 2013 do 85 kg., 2014 do 85 kg. i w 2015 roku do 90 kg. Karte Pro uzyskal wygrywajac zawody Mr. Olympia Amateur 2017, do tego konkursu przygotowywal go slynny trener Hany Rambod, z ktorym to wspolpracuje do [...]

[...] najszerszych grzbietu oraz mięśni piersiowych, zapewne działania tego typu sprawdzą się również w przypadku innych grup mięśniowych, jak np. mięśni czworogłowych i dwugłowych ud, lub też w sytuacji odwrotnej, gdzie celem będzie wspomaganie mięśni piersiowych poprzez rozciąganie najszerszych grzbietu. Źródło: Res Sports Med. 2015; 23 (1): 37–50.

[...] organizacji Megdan. Świetnie zapowiadający się Cezary Kęsik wygrał do tej pory wszystkie zawodowe starcia, które stoczył od momentu rozpoczęcia kariery w styczniu 2015 roku. Zwycięsko wyszedł również ze swojego debiutu w klatce KSW, do którego doszło na KSW 48 w Lublinie. „Lubelski Czołg” w Lublinie już w połowie pierwszej rundy [...]

[...] Jednak badanie dostarcza nam pewnych wskazówek, że wykorzystanie w suplementacji ekstraktu z ashwagandhy może przynosić korzyści nie tylko dla funkcji układu nerwowego, ale również dać nam możliwość we wsparciu kształtowania sylwetki, bezpośrednio oddziałując na skład masy ciała. Źródło: J Int Soc Sports Nutr. 25 listopada 2015; 12: 43.

[...] mięśniowego, sprzyjało rekrutacji włókien typu II podczas serii właściwych, a tym samym ich mocniejszą adaptację do treningu. Zgodnie z tym, co napisałem we wstępie, działania tego typu sprzyjają aktywacji układu nerwowego, co bezpośrednio przekłada się na lepsze czucie mięśniowe. Źródło: Eur J Appl Physiol. Lipiec 2015 r .; 115 (7): 1589–99.

[...] Raciciu i Filipie Pejiciu topowy chorwacki zawodnik, który zasilił szeregi europejskiego lidera rynku mieszanych sztuk walki. 27-latek z Zagrzebia rozpoczął karierę w 2015 roku i od tego momentu jest niepokonany. Reprezentant American Top Team w dotychczasowej karierze toczył głównie boje na Bałkanach, ale dopiero po raz drugi będzie miał [...]

[...] mety, kilka strzałów deki, kilka strzałów susty (wszystko osobno). 2013 r. - kilka miesięcy test 350 mg ew. 2014 r. test do 500 mg, później 3 miech na 400 mg trenu enan ew. 2015 r. test do 500 mg, npp do 700 mg ew. 2016 r. Początek roku 3 miechy 1 g susty, ew, później nisko test do 500 mg, następnie jesień 2017 r. 800 mg testa+500 deki przez 10 [...]

[...] Brandon Curry osiągnięcia 2019 Mr. Olympia, miejsce 1 2019 Arnold Classic USA, 1 miejsce 2018 IFBB Mr. Olympia, 5 miejsce 2017 Arnold Classic Australia, 1 miejsce 2015 IFBB Dayana Cadeau Pro, 6 miejsce 2015 IFBB EVL’s Prague Pro, 11 miejsce 2015 IFBB Arnold Classic Europe, 9 miejsce 2015 IFBB Mr. Olympia, 16 miejsce 2015 IFBB [...]

Noo daj Pan spokój, pamiętam pierwsze fiwe na których byłem, chyba w 2015, to było serio spoko. Potem z roku na rok co raz gorzej. Nawet gwiazdy - kiedyś jakiś Panda, Levrone, a teraz co? Dejn z majewskim? %-)

[...] PAGANA, Timothy J. PAGANA „Testy laboratoryjne i badania diagnostyczne w medycynie” Dr. Hubert W. Vesper “Laboratory Procedure Manual” https://wwwn.cdc.gov/nchs/data/nhanes/2015-2016/labmethods/TST_I_MET_TST_EST.pdf ESAP 2015 – wartości referencyjne w laboratoriach [...]

[...] byl proviron jakis czas pamietam. Mialem przerwe od silki z 3 lata, myslalem ze minie, teraz z 1.5roku temu wrocilem. W kazdym razie od tamtego czasu nic nie bralem-czyli 2015. Teraz jest  prawie koncowka 2019 od 3ch lat nie pilem tez ani lyka alko, ani tez fajek nie pale, kompletny detox itd. I NIC, dalej lipa jak bylo. Nie mam pojecia co [...]

https://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2015/9/8/3f8df88807144105a6259a81db860fae-small.jpg Witam w kolejnej odsłonie typera Ligi Mistrzów Punktacja: - Za wytypowanie poprawnego wyniku - 2 pkt. - Za wytypowanie zwycięzcy bądź remisu - 1 pkt. - Za wytypowanie zwycięzcy rozgrywek - 4 pkt. Wszelkie uwagi oraz pytania proszę wysyłać na pw,by uniknąć [...]

[...] jest mistrzynią wagi piórkowej Bellatora i jedną z najlepszych zawodniczek 145 funtów w MMA. Ma doskonały rekord 7-0 w Bellatorze od momentu przystąpienia do organizacji w 2015 roku i skutecznie broniła swojego pasa w ostatnich trzech walkach. Budd ma obecnie serię jedenastu zwycięstw z rzędu i nie przegrała od 2011 roku, kiedy to została [...]

[...] Wołowiec Łukasz, Zukow Walery, Hagner Wojciech. „Zespół przetrenowania w sporcie – mechanizm, objawy, przyczyny” http://www.ojs.ukw.edu.pl/index.php/johs/article/download/2015%3B5%2810%29%3A51-60/4348 Flavio A. Cadegiani and Claudio E. Kater „Hormonal aspects of overtraining syndrome: a systematic review” [...]

gdybym ja był nabity miechem to plan miałem wystartować w 2015 %-) A co mi tam, w takiej sytuacji też bym się skusił :-))