SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde Dziekowa ;D za***iscie opisane :D tak na prosty jezyk Dziex :D Zmieniony przez - plintek w dniu 2008-04-01 20:04:12

    Odpowiedzi: 1007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze spalaczy scorch, tight - sprawdzone i skuteczne cell pump może być, dobry i tani stack i tak jak pisze faftaq omega 3 styknie (np gold omega 3 olimpu) Zmieniony przez - skorup w dniu 2008-04-01 20:03:46

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2008-04-01 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzw. regeneracja ? Edit : aaaaaa remik mnie wyprzedzil Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-04-01 20:17:44

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczba przeczytanych artykulow 0... Moze Ramzi Ci pomoze, bo innych tylko wkurzyc mozesz. Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-04-01 20:23:29

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2008-04-01 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 lata str.4,5 nowe zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmm nozki .. ? :) mysle ze nie jest zle .. ale fotki nog wstawie dopiero po redukcji ..:) Zmieniony przez - jonq w dniu 2008-04-01 20:34:25

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 20:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminy spokojnie, zaś nII może u ciebie wywoływać niepożądane objawy!! zapytaj lekarza, albo sprawdź jak oddziałujesz na NII Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-04-01 20:24:24

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-04-01 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeste. ale powchwalic bedzie sie mogl 1 czerwca na dzien dziecka, jak mu Odin badan zdejmie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-01 20:26:58

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 20:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weź po prostu dużo monohydratu ;] Zmieniony przez - rudeboy.oi w dniu 2008-04-01 20:27:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-04-01 20:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kreatyne mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    ani tauryna ani dextroza nie odpowiada za transport kreatyny to mit, potwierdzone badaniami Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-04-01 20:31:37

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2008-04-01 20:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM czy mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    terzjuzma spory staz treningowy zasoba do tej pory tylko jadł gainery i chce sprobowac kreatyny i po niej juz raczej nigdy nie wroci na siłowni a ty hades czytaj dokładnei jak chcesz doradzac Zmieniony przez - Mateusz88d w dniu 2008-04-01 20:34:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2008-04-01 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiem albo to ćwiczenie jest wybitnie nie dla mnie, abo kij wie poszedłem na trening o 18 i skończyłem tuż po 19 i pote aeroby 40 minutów, zaraz idę wziąć prysznic i nadrobić zaległości serialowe "włatcy Móch" a jutro rano do roboty będzie cięzko zasnąc po tym treningu chyba ... Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-04-01 21:11:03

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro shock pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    MASS XXL (Trec), Gainer 2 (Vitalmax), Monster MASS (Biogenix) Zależy jeszcze od tego jakie masz niedobory w diecie Zmieniony przez - Komandi w dniu 2008-04-01 20:37:38

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-04-01 20:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie od 20 do 21 ogladlem filma i od 23 do 2 sie uczylem bez ziewania wchodzilo jak glupie no i efekt 5 z biologii ja nie pilem kurde od sylwestra ale kumpel mial dwa tygodnie temu urodzinki no i nie dalo sie odmowic raczej jakies wieksze ilosci ja uznaje zasade "raz a dobrze" Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-01 20:40:15

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    [...] za drugą żółtą - Polonia: Lumir Sedlacek (69). Sędzia: Robert Małek (Zabrze) Widzów: 3 500. Na razie bez niespodzianek. Zwraca uwagę wysokie zwycięstwo Zagłębia nad osieroconą przez Wdowczyka Polonią. Groclin i Legia skromnie, ale nie powinny mieć kłopotów z awansem, podobnie jak Wisła. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-04-03 21:53:06

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2008-04-01 20:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Udany trening.Szkoda, że przysiad spaprałem ale mam nauczkę,żeby nie robić durnych eksperymentów.Moja pozycja startowa jest z rozstawem stóp akurat na szerokość stopnia którego używałem do siadów i tego będę się trzymał. Dziś uzupełnię braki towarzyskie na Waszych blogach.Obiecuję Zmieniony przez - TEN-SHIN w dniu 2008-04-01 20:43:04

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za zrozumienie i cenne rady, poczytam, pomyślę, porozmawiam z nowym instruktorem w poniedziałekAle przedtem chcę się trochę dokształcić, żeby nie być 100% green Powerka na trenie! SOG 4U! Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-04-01 20:44:16

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 20:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Baaa maja prawo PIERWSZEJ NOCY Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-01 20:43:56

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 20:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] albo przysiadami na maszynie ze wzgledu na kregosłup? co sadzicie? aha :)King89 - dzięki pomocy w diecie w koncu skoczyły sie nei miłe problemy m.in. z żoładkiem - dzięki :), jednak chyba cos jeszcze jest do zmiany takie mam przeczucie ale niewiem jeszcze co. zobaczymy po pomiarach za 2 tyg. Zmieniony przez - dawid2233 w dniu 2008-04-01 20:58:06

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2008-04-01 20:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łomża tez tam będzie fotki będę robił z tego co pamietam to było po 50 zł ostatnio. chyba że coś mi się poje.. z innymi zawodami Zmieniony przez - RSZ13 w dniu 2008-04-01 21:02:51

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 20:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego brakuje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 - 2 bulki w budzie (z pomidorem, ogorkiem, kielbasa i serem) ale wkoncu cos tam musze jesc ;p no i o 1-2 jogurtach bym zapomnial do ktorych dosypuje otreby pszenne, jeszcze do mleka dosypuje :> Zmieniony przez - Lukun w dniu 2008-04-01 20:54:57 Zmieniony przez - Lukun w dniu 2008-04-01 20:55:10 Zmieniony przez - Lukun w dniu 2008-04-01 20:56:23

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-04-01 20:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)