178 74

[...] Markaki i in. zebrali dane dotyczące stężenia cholesterolu u pacjentów po udarze. Wcześniejsze leczenie statynami i wysoki poziom cholesterolu (w tym przypadku powyżej 178 mg/dl lub więcej niż 4,6 mmol/l) przy przyjęciu do szpitala wiązały się z korzystnym rokowaniem po udarze niedokrwiennym (IS), co nie zostało do końca wyjaśnione. Celem [...]

Z siłownią jest często związany nurt powierzchownej wiedzy opartej o wybiórcze cytowanie informacji. Skąd czerpać informacje? Na pewno nie z Youtube, Instagrama, Facebooka czy "bucowatych" celebrytów na wiecznej bombie lub sezonowych specjalistek z Instagrama. W dobie Youtube każdy nagle stał się ekspertem od dietetyki, treningu i farmakologii. [...]

Bardzo często wracają pytania nie tylko dotyczące budowania masy mięśniowej (nagle każdy młody człowiek chce być kulturystą), ale też odchudzania/redukcji tkanki tłuszczowej. Wiele osób nie chce samodzielnie rozwiązywać problemów, wolą skorzystać z porady fachowca. Problem polega na tym, iż często od takiego "fachowca" zamiast indywidualnego [...]

[...] lipase and lipoprotein lipase in human adipose tissue in vivo: Implications for the control of fat storage and fat mobilization. Adv Enzyme Regul. 1995;35:163–178. 7. Joshua J. Joseph, Sherita H. Golden „Cortisol dysregulation: the bidirectional link between stress, depression, and type 2 diabetes mellitus” [...]

Witam.Dziś z ciekawości chciałem sprawdzić swój poziom tłuszczu i wyszło mi 25% otłuszczenia.Czy to możliwe?Mam 178/74 kg wagi,jestem akurat na diecie masowej planuje przybić do 85 i zacząć się redukować,ale przy tym bf...Moje 'masowanie' stanęło przed znakiem wątpliwości,czy 25% bf to czas na redukcje? Dodaje fotke.

[...] lekarz zalecił mi rozbudowanie klaty, aby ładnie ją wyrzeźbić, wtedy druga część klatki podejdzie trochę do przodu, a resztę zamaskuje się mięśniami. Mam 16 lat i parametry 178/74. Jestem mocnej postury i w moim przypadku trening na masę zrobiłby ze mnie grubasa. W wolnym czasie gram w piłkę i biegam, także jestem sprawny fizycznie Chciałbym [...]

24l, 178/74, staz 2 lata z przerwami jaki trening po kilkumiesiecznej przerwie (od konca maja), zauwazylem znaczne spadki na sile. help

[...] szybkie efekty ? Lub może dieta kopenhadzka da efekty zakładając że po jej z kończeniu będę się zdrowo odżywiał i ćwiczył ? Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 178 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 86 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : bd. Aktywność w ciągu dnia : brak*********y [...]

[...] Lomba Portugal B 19. André Alves Portugal B 20. Flavius Ursachi Romania A 21. Jesus Muñoz Spain B 22. Jaisell Pellicier Spain A 23. Mert Gürler Turkey A MEN’S PHYSIQUE UP TO 178 CM 1. Aleh Kanavalau Belarus A 2. Ke-Shen Lian Belgium A 3. Igor Jevtić Bosnia & Herzegovina 4. Terry Frlan Croatia A 5. Sami Hamidi Cyprus A 6. Hashim Youshaa Denmark A [...]

[...] - treningowych, które mają pozwolić mi wystąpić na Pucharze Polski 17 października 2010 roku. - Wiek: 29 lat (ależ ten czas leci) - Waga: obecnie około 84kg -Wzrost: około 178,5 - 179cm - Wymiary: nie mierzę się, wyznacznikiem dla mnie jest waga i przede wszystkim lustro - Staż treningowy: Na poważnie bez jakichś półrocznych lub dłuższych [...]

[...] N I O R Z Y Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data Waga ciała 59 162,5 Tomczyk Mariusz /71 LZS Olszanka Kielce MPJ20;23;S;W 2012-10-13 59,00 kg 66 178,5 Balawejder Adam /81 Pover Kuźnik Chorzów Przylesie MPJ20;23;S;W 2013-10-12 66,00 kg 74 187,5 Garbas Marcin /85 Team Wrocław Kielce PP 2015-04-18 73,30 kg [...]

[...] (351MB) 175. Stargate SG-1 's01e17' - Enigma (351MB) 176. Stargate SG-1 's01e18' - Tin Man (351MB) 177. Stargate SG-1 's01e19' - There But for the Grace of God (351MB) 178. Stargate SG-1 's01e20' - Politics (351MB) 179. Stargate SG-1 's01e21' - Within the Serpents Grasp (351MB) 180. Stargate SG-1 's02e01' - Serpent's Lair (351MB) [...]

[...] S E N I O R Z Y Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 59 162,5 Tomczyk Mariusz /71 LZS Olszanka Kielce MPJ20;23;S;W 2012-10-13 66 178,5 Balawejder Adam /81 Pover Kuźnik Chorzów Przylesie MPJ20;23;S;W 2013-10-12 74 187,5 Garbas Marcin /85 Team Wrocław Kielce PP 2015-04-18 83 198,0 Jazowiecki [...]

[...] / 85 cm Udo: 61 cm / 58 cm Łydka: 40 cm / 38,5 cm kooozaq http://www.sfd.pl/Dziennik_kooozaq-t877462.html http://zapodaj.net/images/8c0240a9140ec.jpg PODSUMOWANIE Wzrost: 178 cm / 178 cm Waga: 74,2 kg / 78,8 kg Obwód przedramienia: 29 cm / 31,5 cm Obwód ramienia: 34 cm / 37 cm Obwód łydki: 38,5 cm / 39,5 cm Obwód uda: 58,5 cm / 63 cm Obwód [...]

[...] S E N I O R Z Y Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data 59 162,5 Tomczyk Mariusz /71 LZS Olszanka Kielce MPJ20;23;S;W 2012-10-13 66 178,5 Balawejder Adam /81 Pover Kuźnik Chorzów Przylesie MPJ20;23;S;W 2013-10-12 74 185,0 Latus Wawrzyniec /81 Pro Power Dąbrowa Górnicza Kielce MPJ20;23;S;W 2012-10-13 [...]

[...] Nasycone Jedno-nienasycone Wielonienasycone Cholesterol Błonnik Sód Potas Wapń Fosfor Magnez Żelazo Cynk Miedź Mangan betakaroten A D E B1 B2 Niacyna B6 B12 Folacyna C 178 96 537 3600 25 37 22 578 60 730 6695 1727 2918 841 29 18 3,2 12,8 11968,3 3988 20,3 24,5 2,9 3,6 30 4,7 11,1 609 279 DOSTARCZONA ILOŚĆ NA KG MASY CIAŁA: 3,5 1,9 10,4 69,9 [...]

[...] 19 t: 0.4 kcal: 88 2)13:10 - 340g jajka b: 43 w: 2.5 t: 32.5 kcal: 400 80g chleba razowego żytniego b: 4 w: 34 t: 1 kcal: 178 10g masło b: 0 w: 0 t: 8 kcal: 73 + pieczarki i szczypiorek do jajecznicy + cynamon do owsianki SUMA [...]

[...] 1.2433 1.2397 1.2360 1.2324 1.2289 1.2253 1.2218 43 1.2183 1.2148 1.2113 1.2079 1.2045 1.2011 1.1978 1.1944 1.1911 1.1878 44 1.1846 1.1813 1.1781 1.1749 1.1717 1.1686 1.1654 1.1623 1.1592 1.1562 45 1.1531 1.1501 1.1471 1.1441 1.1411 1.1382 1.1352 1.1323 1.1294 1.1266 46 1.1237 1.1209 [...]

[...] 270,0 Disq 0,6116 Category 110,0 kg 1. 85 109,5 JAMROZ Stefan / 80 SWE 295,0 302,5 308,0 302,5 178,270 0,5893 12 2. 72 109,3 MALUNIN Aleksey / 78 RUS 277,5 287,5 292,5 292,5 172,475 0,5897 9 3. 73 108,4 REJEK Artur / 72 POL 290,0 [...]

[...] robiłem. Jedyne pytanie : czy moje chęci i zapał, zdominowały nad zdrowym rozsądkiem i zdolnościami mojego ciała?? ;D Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 178 Cel treningowy: trochę masy/ trochę rzeźby Staż treningowy na słowni: 1 rok bez przerwy, obecnie przerwa 1,5 letnia Uprawiane inne sporty: kolarstwo górskie [...]