171

O lol xD człowieku masz kompleksy czy co? Ja mam w sierpniu 16 lat i mam może 171 cm z rana... I nie płacze. :D

[...] glutaminowe i inne. Stworzona na podstawie naturalnych substancji - niezwykle wspomaga rozwuj tkanki mięśniowej. Jest podstawowym źródłem nitrogenu. 3. Lean-lipidy - «jakościowe tłuszcze», wspomagające uwalnianie się od zbędnego tłuszczu. Ludzkie mleko ma w sobie określone struktury tłuszczów, które w rzeczywistości sprzyjają [...]

ja przy wzroście 171 za namową kolegów z klubu jak i sprzedawcy kupowałam gi na 182 i różnica wcale nie jest taka duża w stosunku do wzrostu. Zerknij sobie na http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104524 tam też pare osób się wypowiedziało na temat gi (i jest tam troszkę inna opinia co do kurczliwości Maturo, więc sama sie zastanawiam jak to jest). [...]

[...] energy-restricted diet. Br J Nutr. 2010 Apr;103(8):1098-101 • Heden TD, Liu Y, Sims LJ, Whaley-Connell AT, et all. Meal Frequency Differentially Alters Postprandial Triacylglycerol and Insulin Concentrations in Obese Women. Obesity (Silver Spring). 2012 Jun 22. doi: 10.1038/oby.2012.171. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-02-16 12:04:05

Rusedski- szkoda pisać już naprawdę, nie przetłumaczę Ci.. nie wydaję mi się że jestem pajacem: pajac// 1. «lalka ubrana w kolorowy strój arlekina, z twarzą pomalowaną na biało; też: zabawka z nogami i rękami poruszanymi za pomocą sznurka»

Ale jeszce jedno ale... Czy w moim wieku nie jest źle brac suplementy i odzywki? Niepokoi mnie moj wzrost bo to tylko 171.172cm... Oraz czy nie ma jabłczanu u was w prochu ? bo tabletki chyba wyniosą drozej oraz czy wątroby mi nie poniszcza

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 65kg Wzrost : 171 Cel treningowy : Sylwetka coś jak tutaj : http://i393.photobucket.com/albums/pp19/olivier-lafay/juilletGuillaumeValentin.jpg Ale najpierw musiałbym nabrać masy. Staż treningowy na siłowni : Brak (Mam na myśli trening w domu). Uprawiane inne sporty : Hokej na lodzie 4 x tyg Dostęp do [...]

[...] ale sprawdzałem na sobie dietę tłuszczową i tę drugą, z przewagą węgli i minimum tłuszczy i taka lepiej na mnie działała. Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 78,5 Wzrost : 171 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 97 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 40,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : około 25% Aktywność w ciągu dnia [...]

[...] - Musli 200g + Mleko 300ml B 32,9 T 35,9 W 142,2 Kcal 948 - Słonecznik 25g B 6,1 T 10,9 W 6,2 Kcal 141,5 - Kukurydza 100g B 3,7 T 1,5 W 23,4 Kcal 111 B 42,7 T 48,3 W 171,8 Kcal 1200,5 II (w trakcie szkoły-podzielone od 8;45 do nawet 15;10) - Ciemne pieczywo 200g + Ogórek +/-B 13,4 T 3,6 W 107,8 Kcal 478 (nie liczyłem ogórka i masła ;) ) [...]

Wzrost: 171 Waga: 65 kg ( 1 miesiąc temu) wiek 14 lat Biceps: 33 cm reszty rzeczy nie mierzyłem ale jak zmierzę to napisze Trening na rzezbe

[...] http://i44.tinypic.com/e7o3uv.jpg 3.Longsleeve Manto model Classic,rozmiar M,55 zł: http://www.mantoshop.pl/product-pol-171-MANTO-longsleeve-CLASSIC-czarny-.html http://i41.tinypic.com/21myq6h.jpg http://i42.tinypic.com/i27yqf.jpg Bluzy: 1.Bluza Manto model Classic,rozmiar S,100 zł: [...]

[...] http://i44.tinypic.com/e7o3uv.jpg 3.Longsleeve Manto model Classic,rozmiar M,55 zł: http://www.mantoshop.pl/product-pol-171-MANTO-longsleeve-CLASSIC-czarny-.html http://i41.tinypic.com/21myq6h.jpg http://i42.tinypic.com/i27yqf.jpg Bluzy: 1.Bluza Manto model Classic,rozmiar S,100 zł: [...]

[...] B;12 T;6 W;30 K; 270 B; 25 T; 11 W; 110 K;720 Kolacja 21;30 - 100g twarogu+100ml mleka B; 19+4-23 T; 5+3-8 W; 4+5-9 K; 133+70-203 - 20g oliwy B;0 T;20 W;0 K;200 B;23 T;28 W;9 K;403 MAM: B;171 T;111 W;451 K;3550 POTRZEBUJE: B;170 T; 115 W;457 K;3300 B;2.5g T;1.7g W;6.7g na kg/masy Jak teraz? A i wielkie dzieki wam za pomoc:)

[...] Kcal) ---------------------------------------------------------------------- TOTAL: 115,50 Kcal SUMA: BIAŁKO: 171,50 G TŁUSZCZE: 113,25 G WEGLOWODANY: 018,41 G KCAL: 1715,40 G sorka ze tak partykularnie wklejam ale wczesniej przez przydake za szybko wcisnalem wyślij :/

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 64 Wzrost : 171 Cel treningowy :rzeźba chyba Staż treningowy na słowni : prawie 5 miechow Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławeczka,2x sztangi i sztangielki,atlas Dieta : jaska mam;p Przeciwskaznania medyczne : zadnych Zażywane [...]

Płeć : M Wiek : 21 Waga : 70,5 Wzrost : 171 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : rekreacyjnie piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłka w piwnicy: kilka ławek, sztangi, sztangielki, wyciąg Dieta : jest stosowana Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

Może ten artykuł odpowie na twoje pytanie: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/witaminy-hormony-anaboliczne/#more-171

Płeć : Mężczyzna Wiek :18 Waga :56kg Wzrost :171 Cel treningowy : przybranie na masie Staż treningowy na siłowni :5miesiecy Uprawiane inne sporty : ----- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full pakiet Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne :----- Zażywane suplementy : gainer

[...] tuńczyk w sosie własnym 120g: 31.2b, 1.08w, 0.84t, 138 kcal VI posiłek: 18.30 twaróg półtłusty 100g: 19.1b, 3w, 4t, 125 kcal oliwa z oliwek 20g: 0b, 0w, 18.32t, 164.8 kcal TOTAL: 171.17b, 132.07w, 77.59t, 1921.5 kcal Niestety nie udało mi się zbilansować do założeń. Czy da się coś z tym zrobić? Dodatkowo 3 razy dziennie ecomer (taki ala tran).

[...] 265 lbs.: Ilir Latifi (239.5) vs. Aleksei Oleinik (246) 155 lbs.: Viacheslav Borshchev (155.5) vs. Marc Diakiese (155) Karta wstępna (godzina 21:00) 170 lbs.: Max Griffin (171) vs. Neil Magny (170) 135 lbs.: Sara McMann (135) vs. Karol Rosa (135) 135 lbs.: Danaa Batgerel (136) vs. Chris Gutierrez (135) 185 lbs.: Aliaskhab Khizriev (185) vs. [...]