14 lat

[...] uważam żebym miał jakiś powód..biedny nie jestem choć bogaty także nie.. brzydki też nie jestem.. dązyc do swojego celu dąże ale nie ma on nic wspólnego z siłownią.. mam 20 lat trudno żebym już rozkładał ręce ,że mi się coś nie udało skoro dopiero skonczyłem szkole, zdałem mature i ide na studia.. porady raczej nie szukam bardziej zrozumienia.. [...]

W wieku 15 lat człowiek jest jeszcze w fazie rozwoju mięśni i kości, W ćwiczeniu takim jak MC bardzo obciążony jest kręgosłup który w tak młodym wieku bardzo źle reaguje na podnoszenie obciciązenia w taki sposób :) Późniejszym objawem jest wypadanie dysków, skoljoza, krzywizny odcinków lędźwiowych Na sam koniec kręgosłup może zwyczajnie sie [...]

Mam 18 lat 178cm wzrostu waga 65 kg.Chcialbym zaczac cwiczyc ale niestety nie wiem jak co robic co jesc itd. chcialbym nabrac na masie i wyrobic sobie miesnie. moj aktualny stan to ... lepiej nie komentowac ;P mam malo kasy narazie i zadnego sprzetu treningowego :/ Zmieniony przez - krisu0 w dniu 2007-11-14 18:54:10

Uważaj bo się umiera od takich rzeczy Co ty masz 12 lat?!! hehe Z Twojego opisu widzę, że po prostu się mocno uwaliłeś a objawy są normalne. Gdyby Ci się ropa gromadziła pod tym to można mówić o zakażeniu, chociaż i tak musiałbyś coś tam mieć np. kawałek patyka Wiem co mówię, bo miałem nieraz dużo gorsze rany niż to co na zdjęciu.

[...] nie umiesz przeczytac postow podwieszonych tylko zakladasz bezsensowny temat to nic innego poradzic nie mozna. PS: tak nabijam sobie posta, bo mam ich w ch** malo, a kazde 1000 jest wymieniane na darmowe suple, wiec jakos trzeba sobie radzic. niektórzy tyle lat na karku, a rozumu niedużo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-02 22:21:14

[...] żywych lub ich składników, żeby wytwarzać lub modyfikować produkty lub procesy w określonym zastosowaniu. Metody z zakresu biotechnologii są wykorzystywane od tysięcy lat. Przykładowo: produkcja piwa jest procesem biotechnologicznym, w którym wykorzystuje się fermentację cukrów prostych przez drożdże. W wyniku niedostatecznej ilości tlenu, [...]

[...] mu o nasz dialog: -n:thnx-neftan sie pomylił -A:thx,nie thnx-poprawiam go -n:wr...-wr... Jakryc-jeśli o to ci chodziło to neftan sie pomylił i napisał thnx,zamiast thx(to znaczy dzięki),a dziękował za soga. Zmacek,obiecuje że jak będe miał 20 lat i będe łamał piszczelami bejsbole to do ciebie zadzwonie. "Live to fight,fight to live"

[...] robiąc herbatkę sięga po cukier...do tego ten ukryty np. w jogurtach, chlebie, pizzy, niektórych sosach - ale jak się przed nim bronić?jeść samo mięso i warzywa?jesli tyle lat żyliśmy "w małżeństwie z cukrem" ciężko o rozwód - ja narazie mam separację - różnie to nam wychodzi - czasem do siebie wracamy a czasem nie możemy na siebie [...]

37 lat a nadal świr nad świry Coraz goręcej... . Mayorga dobrze robi swoją robotę. http://www.youtube.com/watch?v=bqgHSh3mBrE Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2011-01-20 21:35:01

[...] jak Don King wysłał Mayorgę teraz do mikrofonu, można spodziewać się jedynie idiotycznych rzeczy. On jest już dawno po swoim najlepszym okresie, który minął już jakieś sześć lat temu - tak oto odpowiedział Miguel Cotto (35-2, 28 KO) na zaczepki ze strony Ricardo Mayorgi (29-7-1, 23 KO), z którym już w najbliższą sobotę skrzyżuje rękawice. - [...]

[...] niskiej cenie tak wszystko się zgadza zawsze omijałem firmy nieznanego pochodzenia typu suplopharm ale tym razem uwierzyłem i nie tylko ja w bajkę o dużym holenderskim producencie,z którm sfd wpółpracuje od lat a teraz zdecydował się na stworzenie własnel linii suplementów taka jest prawda Zmieniony przez - mombas w dniu 2011-12-17 14:15:41

[...] kategorii lekkiej do dywizji piórkowej, uzyskał bilans 2-2. Była to pierwsza porażka w nowej kategorii wagowej, która zatrzymała Barbozę na drodze do walki o tytuł. Mimo 35 lat i rywalizacji w UFC od listopada 2010 roku, Brazylijczyk nadal posiada pasję do walki na najwyższym poziomie. Zawodnik American Top Team nie ujawnił konkretnych nazwisk [...]

Czy wiecie w jakim wieku był Jamajczyk Usain Bolt gdy został mistrzem świata juniorów na 200m? Miał niecałe 16 lat. Dla znających jęz. angielski link do strony z opisem tego co wyrabiał ten człowiek na tych MśJ: http://www.geocities.com/sprintingelite/wjc2002.html a tu link do danych biograficznych: [...]

Piotrek ja mam własnie inny nr.tel. dałes mi go na MŚ w warszawie...a to juz pare lat temu było:] i był aktulany tylko w srode od 14-16. Miejmy nadzije ze cos w waszej sparwie sie wyjasni..bo chciałbym Ciebie i Mariusza zobaczyc znów an Zywo. Pozdro.

ja bym zostawil, zabawny post i za kilka lat bedziesz sie z niego smial jeszcze bardziej, jezeli tutaj zajrzysz "padara"-moze chodzi o zejscie do parteru??

Spoko Na bicka tez targam podobnie, ale po co to komu? W martwym i przysiadzie tez daje podobnie, ale na klate nie moge sie mierzyc Wymiary mam troche mniejsze, ale mam tez sporo mniej lat. Ogolem jest spoko!

1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, całe życie koszykówka 6. DIETA: białka: drób, ryby wołowina węgle: kasze, ryż, ziemniaki, bataty tłuszcze: orzechy, olej kokosowy, lniany, oliwa z oliwek nie liczę kalorii i mikro i makro, jem na oko, w [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:112 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test solo,test+meta,test+deca,test+wino 8. TRENING:silowy 5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] cwicza nic sie nie dzieje !! Nie umieraja ! Knife odkad pamietam robi plany w stylu Bill Stara i zyje , ma sie swietnie i ma swietna forme Dalej porowonuj Knife który ma x lat stazu i x planów przerobił ma x rekordy siłowe do niego - również brawa dla ciebie. Barki dostaja po dupie przy wyciskaniu :) Co oznacza, że nie musisz dawać na nie [...]

[...] po obiekcie Crystal Palace. Obecny stadion Chelsea była wtedy wyłącznie areną potyczek lekkoatletycznych, pierwsze spotkania piłkarskie zaczęto rozgrywać tutaj dopiero 28 lat po otwarciu. Przeznaczenie obiektu na użytek czysto piłkarski wiąże się z powstaniem klubu Chelsea. Otóż przedsiębiorca budowlany Ges Mears, właściciel obiektu, pragnął [...]