Witam, Mam kilka pytan co do bjj 1. Jaki stopień moze przyznawać czarne pasy ? ( Sa chyba w polsce czarne pasy(1 dan) przyznane przez czarne pasy (1dan) 2. Za co dostaje sie wyższe stopnie 2,3,4 Dan za umiejętności czy za odczekany czas i załatwienie sobie promocji ? ( Sergio Moraes ma 1 Dan, a Mariusz Linke 2 Dan ) 3. Czy każdy 1 Dan może [...]
[...] zajecia na szkolnej kuchni zwiazane z moim kierunkiem "kucharz" i jemy to co akurat przygotujemy i na cale szczescie w tej chwili jestesmy na miesach i przygotowujemy cale dania obiadowe) 17.30-18.00 jestem w domu jem obiad i wychodze na basen. 19.00-20.00 jestem na basenie po za miastem w tym samym miejscu co treningi ze wzgledu na saune w [...]
Current Update: April 8th 08 Last Update: November 21st 07 -Fighters who are retired (e.g. Akira Kikuchi) or on disciplinary suspension (e.g. Hermes Franca) are not eligible. -Fighters are ranked according to what division they last fought at, unless they are officially scheduled to fight in a different class. -One asterisk (*) indicates a major [...]
Oto fragment znanego i wybitnego shihan Harasta 6 dan Witam i pozdrawiam. rozeslijcie do wszystkich nawet do tych co donoszą-niech wiedzą Koleżanki i Koledzy- zrobiliśmy pierwszy bardzo ważny krok na drodze do demokracji,musimy pokazać naszą siłę i jedność wielu z was nie do końca jest przekonana co do słuszności drogi która obraliśmy i [...]
W dniach 25-31 lipca 2005 roku Krośnieński Klub Kyokushin Karate wspólnie z POZK w Rzeszowie organizuje letni obóz kyokushin karate w Kamencu nad Zemplinska Sirava na Słowacji. Koszt obozu 400zł. Rezerwacja miejsc na obóz do 1 czerwca br. ♦Organizator: Podkarpacki Okręgowy Związek Karate Krośnieński Klub Kyokushin Karate Sensei Roman Woźniak [...]
Josh Barnett ( urodzony 10 listopada, w Seattle Waszyngton ) jest Amerykańskim zawodnikiem MMA wagi ciężkiej i profesjonalnym zapaśnikiem. Jego rekord MMA to 21-4-0 ale o tym później . Biografia Josh Barnett jest absolwentem Ballard High School. Przeszedł do historii jaki najmłodszy mistrz UFC wagi cięzkiej pokonując Randyego Couture w roku 2002. [...]
W dniach 6-8 grudnia 2013 r. Polskie Stowarzyszenie Yawara - Jutsu zaprasza na kolejne GASSHUKU YAWARA JUTSU z Hanshi Terry Wingrove'm 9 Dan Jujutsu, 9 Dan Karate, 3 Dan Judo, 3 Dan Aikido. Miejsce: Wrocław – ul. Grabiszyńska 279 - Centrum Sztuk Walki Terminy zajęć: Piątek: 06.12.2013 godz. od 19.00 do 21.00 Sobota: 07.12.2013 godz. od [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9511d8030d448fd98fac41b410b1694.jpg Main Card Light Heavyweight bout: Maurício Rua vs. Dan Henderson Middleweight bout: Wanderlei Silva vs. Cung Le Bantamweight bout: Urijah Faber vs. Brian Bowles Welterweight bout: Martin Kampmann vs. Rick Story ight Heavyweight bout: Stephan Bonnar vs. Kyle Kingsbury Preliminary Card [...]
[...] najszybciej chudniesz : brzuch (i cycki oczywiście :-D ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) rzadko jazda na rowerku stacjonarnym Co lubisz jeść na śniadanie: zwykle jadłam kanapki, ale od czasu ostatniej diety w nawyk mi weszło pieczywo typu Wasa, a jak mam czas to placki owsiane lub jajecznica Co lubisz jeść na obiad : [...]
Witam! Wszystkim fanom koszykówki przypominam ,że już dziś rozpoczyna sie ALL-STAR WEEKEND. Pierwszą atrakcją będzie spotkanie gwiazd muzyki, filmu itp. Skład:Jesse Metcalf, Donald Faison, Ice Cube,Kevin Frazier, Nelly i Tim McGraw. Zaraz po tym odbędzie się ROOKIE CHALLENGE ,czyli spotkanie pierwszoroczniaków z drugoroczniakami. Składy: ROOKIE [...]
Egzaminacyjna ściąga TKD by nastic 1. Coś na pierwszy egzamin. Znaczenie słowa Taekwondo TAE- stopa, uderzenie stopą KWON-pięść, uderzenie pięścią DO- droga Czyli w wolnym tłumaczeniu droga pięści i stopy ;) Założycielem TKD był generał CHOI HONG HI. Za datę narodzin TKD przyjmuje się 11 kwietnia 1955r. Zasady TKD: YE UI-uprzejmość, grzeczność; [...]
[...] Styl ten (podobnie jak rosyjskie Sambo) powstał na bazie przedwojennego Judo. Mitsuyo Maeda(18.11.1878-28.11.1941) był jednym z najlepszych Judoków tamtych czasów(posiadał 4 dan), specjalizował się zwłaszcza w walce w parterze. W roku 1904 opuścił Japonię by promować Judo. Po kilku latach spędzonych w USA i Europie, gdzie walczył z [...]
[...] 2900. Z racji< że to redukcja to uciąłem je do 2500 kcal.Rozklad BTW : B ; 160 g(2 g na mase ciala) T ; 80 g (1 g na mase ciala) W : 285g(3,5 g na mase ciala) To teraz plan dan na zmiane ranna 9-14) Śniadanie 5:00 platki owsiane 80 g WPC 30 g oliwa z oliwek 20 g (badz orzechy 40 g mleko 0,5% B: 38 T: 27 W: 63 Śniadanie II 9:00 2 jajka ok.112g [...]
20. EliteXC on CBS (5/31/2008): Brett Rogers vs. Jon Murphy--- 3.824 miliona widzów (zanotowane 9:26 PM to 9:27 PM) 19. UFC on Spike TV (7/19/2008): Brandon Vera vs. Reese Andy--- 3.847 miliona widzów (zanotowane 10:58 PM to 11:19 PM) 18. UFC on Spike TV (10/10/2006): Matt Hamill vs. Seth Petruzelli--- 4.007 miliona widzów (zanotowane 8:09 PM to [...]
[...] ryb moge smialo szamac, z tego co udalo mi sie do tej pory dowiedziec to smialo moge szamac : -dorsz,mintaj,panga,łosoś co moglbym jeszcze do tej listy dodac ? Weglowodany - Ryż brazowy,bassmati - makaron pelnoziarnisty 2.Jaki najlepiej wybrac makaron ,pelno tego w sklepach. Wystaczy ze bedzie pisac pelnoziarnisty ,czy trzeba zwracać uwage [...]
[...] 24.01.04 odbędzie się kolejna gala King of the Cage. Na gali dojdzie do walki o KOTC Heavywieght Title pomiędzy mistrzem Paulem Buantello, a Patrickiem Smithem. Inne zapowiadane walki to pojednek - Dan Severn vs Seth Petruzelli, oraz walka o welterweight title - Paul Rodriguez vs Melvin Guillard. -- Obecna karta na galę Pride Shockwave 31.12: [...]
[...] i to myśleć szybko bo jak nie to przegrasz i twoją głową będą stukać o podłogę. Trzeba myśleć i być cierpliwym. SM: Czy zajmuje się Pan jakimś innym sportem? GP: Mam III dan w Ju jitsu Gosin Ryu (policyjny system), jestem też instruktorem strzelectwa (szkolę policję), kiedyś pływałem jachtami - tak, dla duszy. SM: Uczestnicy seminarium byli [...]