SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • kreatyna: trzeci cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 25 3) waga/wzrost 86 kg /190 cm 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono dwa cykle 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 miesiące 10) informacje na temat diety białko + tyle węgli ile dam rade 11)przewidziane finanse na cykl w granicach rozsądku Witam, Zacznę od tego, że jestem dość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-09-25 12:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING:HST bedzie albo split 9. CEL CYKLU: masa ale jakosciowo najlepsza jak sie da na tym towarze 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU brak cykli 11. POZIOM BF%: z 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudy ale rzezba dobra 13. STAN ZDROWIA: wporzadku 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2009-06-01 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dziś mija 1 tydzień mojego cyklu. Mam zakupione 200 mety i 20 propa. Chcę coś dokupić ale o tym później. Postanowiłem brać metke 30mg ed przez miesiąc, bez "piramidy". Jeżeli ktoś uważa ,że to głupi pomysł i lepsza jest 'piramida' cieszył bym się jak by mi rozpisał ewentualnie co dodać/zmienić/dokupić. Oraz biję co drugi dzien 100mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2011-10-31 18:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam z góry przepraszam za to że powielam jakiś temat bo z pewnością był juz pdodbny ale zalezy mi na profesjonalnej odpowiedzi odnośnie głównie do mnie. Więc zamierzam kupic mono vitalmaxa 500g (ta zielona) wiem jak ją dawkować ale chciałem się dowiedziec co jeszcze dokupić i jak to stosowac bo to co pisza na etykietach pozostawia często wiele [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-11-27 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstol pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] do kazdej dawki wina) drugie dotyczy twarzy: wiem ze po niektorych koksach pojawia sie trądzik na twarzy lub twarz bardzo puchnie (po winie raczej ten efekt nie występuje) ale byc moze sa jakies inne skutki ktore widac po gębie w przypadku stosowania winstrolu? Będzie to moj pierwszy cykl wiec raczej moje obawy sa uzasadnione.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2007-09-23 13:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam pytanie, czy jest sens robić (pierwszy) cykl z mety na 4 tygodnie, gdzie w sumie będzie ok. 100 a nawet mniej tabletek?? Po co?? Na próbę, jak to na mnie zadziała. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12078 Data: 2009-12-05 18:38:03 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Waga 82 Wzrost 180 Mezomorfik Zapotrzebowanie 3200 kcal Trening 4 razy w tygodniu Staż 8 miesięcy w tym 2x cykl na kreatynie, ostatni ponad 2 miesiące temu Dieta: 9:00 Płatki owsiane + rodzynki + orzechy włoskie + mleko 10:30 Trening 12:30 Ryż + piersi z kurczaka + sałatka warzywna 15:30 Serek wiejski + 2x kabanos wędzony wieprzowy + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-05-13 17:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.hpnutrition.ie//image/data/Activlab/activlab-sports-logo.JPG Zapraszamy na pierwszy odcinek z cyklu Big Majk Chodzi - już dziś możecie zajrzeć na FIBO 2015 okiem Michała Mikulewicza, posłać komentarzy oraz sprawdzić największe atrakcje! https://www.youtube.com/watch?v=3mJRD8yUtDc&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10566 Data: 2015-05-05 10:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ankieta wypełniona do posta. Obecnie 33 lata. Zabawa na siłowni zaczęła się jakoś w wieku 15 lat i trwa do teraz z mniejszymi lub nieco większymi przerwami (życie...) Zero cykli sterydowych. Bałem tylko białko, kreatynę, hmb, tribusteron, carbo i ostatnio spalacz tłuszczu. Uporządkowałem dietę choć i tak muszę się tutaj jeszcze bardziej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-06-11 00:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Siema co na 1 cykl wziąsc? Mysle o dece i mecie .Prosze o rozpisanie dawkowania . Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 100 Wzrost: 189 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 84 Obwód uda: 60 Obwód łydki: niewiem Staż na siłowni: 5 lat Ilość spożywanego białka: 2g na kilo Ilość spożywanych węglowodanów: 5 g na kilo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2008-07-07 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na enanie dokładnie to 9 tydzień 350mg c4d leci do tego wjechalo winko od 4 tygodnia 40mg eod i na 9 tydzien dokupilem mastera dlugiego i chce poleciec z nim juz do konca cykl (masteron dlugi 400mg c4d). Planuje 18 tygodni cały cykl. Robiłem badania bo czułem że estro szaleje zbijałem to symexem po kazdym strzale brałem 1/2tabsa czyli co 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2023-06-13 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwu tygodniowy cykl proźba o rady i oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangą na barkach 2. Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 3. Hack-przysiady 4. Przysiady wykroczne 5. Martwy ciąg na prostych nogach brzuch Środa - w budowie grzbiet naramienne uda brzuch Piątek - patrz poniedziałek II tydzień w budowie cykl cieszki Poniedziałek klatka dwugłowy trójgłowy uda brzuch Piatek grzbiet naramienn łydki brzuch

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-06-22 00:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko wszystki... Po wakacjach planuje zaczac mniej wiecej taki cykl: 1-4 anapolon (50-100-100-50) 1-16 bold 400mg week 1-12 enan 500mg week 1-12 oma 500 week 12-18 prop 100mg e2d 12-16 tren 75 mg e2d I mam pare pytan odnosnie tego cyklu: -jak dlugo i jakimi dawkami zrobic zejscie meta? -czy w czasie cyklu zrobic czyszczenie receptorów?? jezeli [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2009-07-08 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl.

    Temat
    Doping

    Mam zamiar zacząć 2 cykl.Potrzebuję, żeby ktoś to obejrzał i doradził.Dzięki. 1-6 Meta 30mg ED 1-6 Deka 200mg E6D 1-6 Enan 200mg E4D 6-10 Deka 200mg E5D 6-12 Enan 200mg E3D. Płeć: Mężczyzna Wiek: 38 Waga: 94 Wzrost: 175 Obwód klatki: 128 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 94 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: 7miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-05-31 09:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl propionat

    Temat
    Doping

    witam!mam prośbe,a mianowicie chciałbyn rozpiske cyklu proionatu100mg/ml i mety razak10mg,interesuje mnie też kiedy się odblokować oraz spadki.proszę o profesjonalne opinie,amatorom dziękuje.Zgóry dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 89 Wzrost: 181 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 92 Obwód uda: 61 Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-08-02 19:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM : 16. WYNIKI SIŁOWE: Planuje taki cykl jak poniżej: 1 - 4 tyg metanabol 30mg (ED) 1 - 12 tyg testosteron cypionat 250mg (E4D) 8 - 12 tyg winstrol (stanazol) tabletki 30g (ED) i od poczatku cyklu bede bral [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2016-05-10 19:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok lutego kończy mi sie cykl na mase-siłe i juz powoli zbieram suple na redukcje i mam w planach kupienie: Meta Burn XTP, Therm Line, Thermo SPEED i moze jak starczy kasy to Meldown - z14 lub Scorch ale oczywiscie musze miec jeszce jakies fajne białeczko teraz caly czas jade na Ostrowi i bardzo mi ono pasuje ale chcialbym sie dowiedziec w jaki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2005-11-22 09:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o ocenę i uzupełnienie o ćwiczenia na mięśnie dwugłowe tylko nie na jakies przyrządy bo takich w domu nie posiadam (o ile są takie ćwiczenia).Jest to cykl FBW który chce wykonywać na zmianę 4 dni w tygodniu. A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki w podporze tyłem 2s Plecy: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2008-06-03 00:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zimowy - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest najgorzej i chciałbym spróbować czegoś nowego bo jak wiadomo na rynku jest tego od groma i nie mogę się zdecydować . Z chęcią zastosuję się do waszych opinii . na cykl przeznaczę z 1000 zł może więcej .Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://wgrajfoto.pl/pokaz/img1110/sdc11008bd42.jpg Wiek: 22 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-11-07 23:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl co do tego? CP kre-alkany może storm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie układam sobie cykl , który chcę zacząć od początku, może od połowy czerwca Do zbilansowanej diety chcę dołączyć: -Animal Pak 44saszetki -Gold omega 3 Olimp 60k -Kreaplex Universal 690g -Bcaa Olimp 300k -Tauryna Olimp 150k -prawdopodobnie cynk i magnez z B6 Dawkowanie dt rano: -Animal Pak 1sz -Omega 3 1k -BCAA 5k -cynk,magnez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2008-04-13 12:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)